Ne gre za starost, to je 5 značilnosti človeka, ki postane odrasel

Stari pregovor je gotov, medtem ko je postati odrasel zelo primerna izbira. Oseba ima lahko izjemno inteligenco, a čustveno še vedno zaostaja. Poškodba okoljskih dejavnikov v otroštvu lahko prepreči, da bi oseba prevzela nadaljnje stopnje, da postane odrasla oseba. Dejansko so znaki zrelosti stvari, ki imajo za vsako osebo različne pomene. Zagotovo pa bo značaj zrele osebe bolje pripravljen na soočenje z življenjem in vsemi njegovimi izzivi.

Kako postati odrasel

Zrelost se pokaže, ko nekdo zna upravljati s svojimi čustvi, ne glede na situacijo, s katero se sooča. Še posebej v življenju je nemogoče imeti gladko potovanje. Toda za ljudi, ki so čustveno zreli, se lahko z vzponi in padci življenja spopadejo mirno. Nekatere stvari, ki so znaki, da je nekdo dozorel, so:

1. Drzni si biti odgovoren

Pogum za prevzem odgovornosti je prva lastnost zrele osebe. Se pravi, ko stvari ne gredo po pričakovanjih, krivde ne prelagajo na druge. S pogumom in čustveno zrelostjo bo pogumen sprejel posledice. Ljudje s takšnim značajem si bodo s ponižnostjo prebijali možgane, da bi našli rešitve. Brez dvoma bodo ponudili, kaj je mogoče storiti za izboljšanje razmer. Pritoževanje nad situacijami, ki ne ustrezajo pričakovanjem, ni v življenjskem slovarju odrasle osebe.

2. Poln empatije

Ko je posameznik čustveno zrel, bo seveda pokazal empatijo do tistih okoli sebe. Znajo se obnašati z mislijo na stališče druge osebe. Tako bo empatija zgradila povezave in pomagala drugim.

3. Ni vam treba vedno videti popolno

Oglejte si, kako se zdi, da se na družbenih omrežjih vsi tekmujejo, da bi prikazali popolno življenje? Čustveno zreli ljudje so nasprotje tega. Brez obotavljanja bodo iskreno poudarili svoje pomanjkljivosti. Ne samo to, ljudje, ki so čustveno zreli, bodo verjeli tudi v ljudi okoli sebe. Brez obotavljanja bodo delili tisto, za kar se borijo, da se drugi ne bi počutili osamljene. Vendar to ne pomeni, da se jim je enostavno pritoževati.

4. Vedite, kdaj prositi za pomoč

Kot družbena bitja moramo ljudje živeti ob boku z drugimi ljudmi. Čustveno zreli ljudje zelo dobro vedo, kdaj je treba druge prositi za pomoč ali se počutijo preobremenjeni. Po drugi strani pa tudi ne bodo izmišljali zgodb, da bi dobili pomoč ali usmiljenje drugih. Torej so zreli ljudje mešanica tistih, ki opravljajo svoje odgovornosti in poznajo svoje meje. Ko menite, da potrebujete pomoč, je vljudno, prijazno in jasno rečeno, kako prositi za pomoč.

5. Postavite zdrave meje

Postati odrasel je mogoče doseči tudi tako, da vemo, katere meje drugi ljudje ne bi smeli prestopiti. Vendar aplikacija ni pretirana in »zdrava«. Poleg tega je ta oblika ljubezen do sebe in spoštovanje do sebe. Če vemo, katere omejitve obstajajo, se lahko znamo ustrezno odzvati. Na primer, ko je nekdo prestopil mejo, ljudje z zadostno čustveno zrelostjo ne bodo obotavljali zavrniti in dati eksplicitnih argumentov. [[Povezan članek]]

Ali starost določa zrelost?

Obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo na stopnjo zrelosti osebe. Zanimivo je, da je iz študije znano, da bodo možgani najstnikov, ki kadijo in uživajo alkohol, prizadeti v procesu odraščanja. Predvsem je to povezano s spominom osebe. Pomembni deli možganov kot npr prefrontalni korteks ki se nahaja spredaj se v celoti razvije šele pri starosti 25 let. To je del možganov, ki je tesno povezan s procesom odraščanja zaradi svoje vloge pri sprejemanju odločitev in upoštevanju tveganj. V tem primeru ima starost 25 let vlogo pri zrelosti osebe. Vendar čustvena zrelost ni odvisna samo od starosti. Zato se veliko starih ljudi obnaša nezrelo, po drugi strani so mladi, ki že znajo biti zreli. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehaQ

Ključ do odraščanja je prepoznavanje lastnih čustev. Čustveno zreli ljudje se zelo dobro znajo kontrolirati, ko stvari ne gredo po pričakovanjih. Da bi lahko dosegli to točko, je treba pet zgornjih kazalnikov še naprej izpopolnjevati. Za nadaljnjo razpravo o duševnem in njegovem odnosu do čustvene zrelosti, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play.