Pomanjkanje spanja je vzrok, da se lahko pojavijo oči panda. To stanje lahko povzroči, da ste videti starejši in manj samozavestni. Vendar pa se včasih lahko oči pande še vedno pojavijo tudi po zadostnem spanju. Poleg pomanjkanja spanca se izkaže, da obstaja veliko stvari, ki lahko povzročijo nastanek oči. Večino vzrokov za oči panda je mogoče zdraviti z domačo nego. Vendar pa lahko drugi preživijo.
Lahko se pojavijo vzroki za oči panda
Vsakdo je moral imeti oči pande, ki so motile njihov videz. Pandine oči lahko naredijo, da ste videti utrujeni, letargični in starejši. Čeprav to ni resno stanje in ne zahteva zdravljenja, obstaja več razlogov, ki povzročajo nastanek oči panda, kot so:
1. Pomanjkanje spanja ali slabi vzorci spanja
Zaradi slabih vzorcev spanja je vaš obraz dolgočasen in temačen. Eden najpogostejših vzrokov za oči pande je pomanjkanje spanja ali slab vzorec spanja. Pomanjkanje spanja ali slabi vzorci spanja lahko povzročijo, da vaš obraz postane dolgočasen in bled. Posledično postanejo vidno temno tkivo in krvne žile pod kožo. Poleg tega pomanjkanje spanja povzroči tudi kopičenje tekočine pod očmi, tako da bo očesni predel videti otekel. Zato je zelo pomembno, da uporabite dober vzorec spanja, da vaše oči postanejo svetlejše. Z zadostnim spanjem je mogoče popraviti tudi poškodbe celic v koži.
2. Utrujene oči
Utrujene oči so tudi vzrok za pojav oči črne pande. Če na primer dolgo gledate v zaslon televizije, prenosnika ali računalnika, pa tudi v pametni telefon, lahko povzroči obremenitev oči. Ta napetost povzroči razširitev krvnih žil v predelu oči. Kot rezultat, koža okoli oči postane temnejša.
3. Izpostavljenost sončni svetlobi je prepogosta ali pretirana
Koža, ki je pogosto izpostavljena sončni svetlobi, lahko povzroči oči pande.Naslednji vzrok za oči črne pande je prepogosto ali pretirano izpostavljanje soncu. Razlog je v tem, da lahko izpostavljenost sončni svetlobi spodbudi telo, da proizvaja melanin, ki je barvilna pigmentna snov v koži, tako da koža postane temnejša. Koža, ki je izpostavljena sončni svetlobi, bo spodbudila razgradnjo kolagena, zaradi česar bo koža tanjša, krvne žile pa bolj vidne, kar bo povzročilo oči pande.
4. Starost
Ste že opazili, da so temni kolobarji pod očmi pogostejši pri starejših? Da, starost lahko človeka res naredi bolj dovzetnega za oči pande. To je zato, ker se bo koža s staranjem tanjšala. Poleg tega lahko pride tudi do zmanjšanja proizvodnje maščobe in kolagena v predelu okoli oči. To stanje lahko zagotovo poslabša stanje temnih kolobarjev v predelu oči.
5. Hiperpigmentacija in redčenje kože
Hiperpigmentacija in redčenje kože lahko povzročita tudi pojav oči pand. Hiperpigmentacija je stanje, ko telo proizvaja več melanina. Kot rezultat, koža postane temnejša. Poleg tega tanjšanje kože v predelu okoli oči povzroči, da postanejo krvne žile vidne. Posledično postanejo oči pande neizogibne. Na pojav stanjšanja kože vpliva tudi starostni dejavnik. Ko se oseba stara, koža postane tanjša.
6. Alergije
Alergijske reakcije in suhe oči lahko sprožijo temne kolobarje pod očmi. Ko imate alergijsko reakcijo, vaše telo sprošča histamin kot odgovor na bakterije, ki so škodljive. Ta histamin lahko povzroči srbenje, pordelost, otekanje in razširitev krvnih žil, ki se pojavijo v predelu pod očmi. Alergije tudi povečajo vašo željo po drgnjenju srbeče kože okoli oči. To dejanje lahko poslabša simptome in povzroči vnetje, otekanje in poškodovane krvne žile, ki so vzrok za oči pande.
7. Zadrževanje tekočine
Prisotnost zadrževanja tekočine ali odvečne tekočine v predelu oči je eden od vzrokov za oči pande. Nosečnost je eno najpogostejših stanj, ki jih povzroča zastajanje tekočine. Zadrževanje tekočine je lahko tudi posledica prekomernega uživanja soli. Za to stanje je lahko značilno povečanje telesne mase.
8. Dehidracija
Dehidracija je tudi najpogostejši vzrok za temne kolobarje pod očmi. Ko telo ne prejme prave količine vode, postane koža okoli oči bleda in upadla.
9. Kožne bolezni
Za ljudi z ekcemom, dermatitisom ali drugimi boleznimi se običajno pojavijo simptomi kronične vnete kože. To vnetje povzroči hiperpigmentacijo, tako da se v predelu oči pojavijo temni kolobarji. Kot rezultat, koža postane suha in včasih srbi.
10. Življenjski slog
Omejite kajenje, da preprečite pojav vrečk pod očmi. Kadilske navade in uživanje alkohola lahko povzročita nastanek temnih kolobarjev pod očmi. Alkohol in kofein lahko naredita oči pande bolj očitne. Razlog, ti dve sestavini lahko povzročita blago dehidracijo. Poleg tega lahko nekdo, ki pogosto uživa kavo ali druge poživitvene snovi, povzroči težave s spanjem, tako da se oblikujejo oči pande.
11. Periorbitalni celulitis
Drug vzrok za oči črne pande je periorbitalni celulitis. Perorbitalni celulitis je okužba kože in tkiva okoli oči. Ta bakterijska okužba je pogosta pri otrocih zaradi travme in sinusitisa. Periorbitalni celulitis se lahko pojavi na enem ali obeh očesih. Poleg temnih kolobarjev pod očmi in oteklin lahko oči doživijo tudi motnje vida. To stanje se lahko postopoma normalizira z uporabo ustreznih antibiotikov. Bolje bi bilo, če bi se posvetovali z zdravnikom za zdravljenje, če sumite, da je vzrok za oči pande zaradi tega stanja.
12. Potomci
V nekaterih primerih je pojav temnih kolobarjev na očeh posledica genetskih ali dednih dejavnikov. Oseba, ki doživi oči pande, ima običajno družinske člane, ki imajo tudi enako stanje. Stanje oči pand, na katerega vpliva dednost, bo s starostjo postalo bolj očitno.
Kako se hitro znebiti oči pande
Ko poznate različne vzroke za oči pande zgoraj, lahko uporabite, kako se pravilno znebiti oči pande. Obstaja več načinov, kako se znebiti oči pande, vključno z:
1. Hladen obkladek
Eden od načinov, kako se hitro znebiti oči pande, je uporaba hladnega obkladka. Trik, navlažite čisto brisačo s hladno vodo, nato jo položite pod oči za 20 minut. Občutek mraza, ki ga občutite, lahko zmanjša oteklino in pomaga pri krčenju krvnih žil. S tem je mogoče prikriti temne kolobarje v predelu oči.
2. Uporabite rezine kumare
Prednosti mask iz kumare, da se znebite oči pande, so že precej priljubljene. To je zato, ker lahko kumare pomirjajo kožo in lajšajo otekline v predelu oči. Poleg tega lahko visoka vsebnost vode in vitamina C v kumarah kožo tudi neguje in vlaži. Očiščeno kumaro lahko narežete in jo nato prilepite na predel okoli oči.
3. Dovolj spi
Pomanjkanje spanja ali slabi vzorci spanja so glavni vzroki za oči pande. Zato poskrbite, da boste vsak dan dovolj spali, da se izognete težavam z očmi panda. Med spanjem uporabite več blazin, da dvignete glavo. Ta metoda lahko pomaga zmanjšati kopičenje tekočine pod očmi.
4. Izogibajte se pretiranemu izpostavljanju soncu
Preudarnost pri izbiri časa za aktivnosti na prostem je tudi način, kako premagati oči pande zaradi izpostavljenosti soncu. Če je mogoče, lahko vse aktivnosti na prostem izvajate zjutraj ali zvečer. Če to ni mogoče, na prostem vedno uporabljajte kremo za sončenje in sončna očala. To lahko pomaga preprečiti nastanek gub na koži okoli oči. Ta korak je lahko tudi preventivni ukrep proti kožnemu raku.
5. Uporabljajte antihistaminike
Če je vzrok za oči pande alergijska reakcija, lahko uporaba antihistaminskih zdravil nadzoruje simptome. S tem lahko preprečimo temne kolobarje pod očmi.
6. Preobleka z ličili
Znebite se oči pande naravno z ličili so morda naredile ženske. Lahko uporabiš
korektor svetlejša barva za prekrivanje temnega predela pod očmi.
7. Krema za oči
Kako se hitro in učinkovito znebiti oči pande je uporaba kreme za oči. Kreme za obraz in drugi izdelki za nego, ki vsebujejo antioksidante, lahko pomagajo zbledeti temne podočnjake. Uporabite lahko tudi kremo za oči, ki posvetli kožo in prikrije oči pande. Izberite kremo za oči, ki vsebuje hidrokinon in retinol.
Opombe iz SehatQ
Panda oči ali znane tudi kot temni kolobarji pod očmi in oči panda niso resno zdravstveno stanje. Vendar pa lahko njegov videz povzroči, da je videz obraza počasen in dolgočasen. Če poznate vzroke za oči pande in kako se z njimi pravilno spopasti, se lahko izognete težavam z očmi pande. Če stanje temnih kolobarjev pod očmi kljub zgornjim korakom ne zbledi ali se poslabša, se posvetujte z zdravnikom, da vam predpiše pravo zdravljenje. [[sorodni članki]] Za tiste, ki želite izvedeti več o vzrokih za oči pandi in kako se z njimi spopasti, naj
posvetujte se z zdravnikom prek aplikacije za zdravje družine SehatQ. Kako, prenesite zdaj na
App Store in Google Play .