To so različne prednosti kebo gumijastih listov, ki niso splošno znane

tovarna gume Kebo (ficus elastica) je ena vrsta okrasnih rastlin, ki je v Indoneziji zelo priljubljena. Kebo gumijasti listi so debeli in privlačne barve, zaradi česar so primerni za namestitev na dvorišču ali v zaprtih prostorih. Poleg tega, da jih je enostavno skrbeti, obstajajo številne prednosti listov keba, v katerih lahko uživate.

Prednosti kebo gumijastih listov za zdravje

Tukaj je nekaj prednosti listov kebo gume, ki jih lahko dobite, bodisi kot okrasno rastlino ali kot zdravljenje.

1. Za čiščenje zraka

Ena od prednosti listov kebo gume kot okrasne rastline je njena sposobnost zmanjšanja onesnaženosti zraka. Na svoje dvorišče ali v zaprtih prostorih lahko postavite drevo kebo gumija, ki pomaga očistiti zrak na tem območju. Čist zrak je zagotovo dober za vaša pljuča in vaše splošno zdravstveno stanje.

2. Zmanjšajte tveganje za alergije

Prednosti kebo gumijastih listov pri čiščenju zraka prinašajo tudi druge prednosti, in sicer zmanjšanje tveganja za alergije, na primer pri ljudeh z astmo. Rastlina gumijastih listov kebo lahko poveča vlažnost zraka v prostoru, da prepreči, da bi se onesnaževala in drugi delci spremenili v prah.

3. Izkoreninite bakterije in glive v zraku

Kot okrasna rastlina je še ena prednost gumijastih listov kebo, v kateri lahko uživate, njegova sposobnost zmanjšanja bakterij in gliv za do 50 odstotkov. V zraku je na tisoče vrst bakterij. Čeprav je večina bakterij čistih in varnih, obstaja veliko slabih bakterij, ki lahko poškodujejo vaše zdravje in povzročijo okužbo. Sajenje drevesa kebo gume lahko pomaga izkoreniniti bakterije in glive ter tako zmanjša tveganje za okužbo.

4. Premagovanje kožnih izpuščajev

Učinkovitost listov kebo gume kot naravnega protivnetnega sredstva naj bi pomagala pri zdravljenju izpuščajev na koži. Poleg tega se za eno od prednosti tega lista šteje tudi pospešeno celjenje ran na koži. Če želite izkoristiti prednosti listov kebo gume, lahko zgladite ali zmečkate sveže liste kebo gume, nato pa jih redno nanašate na prizadeti del.

5. Naravni analgetik

Listi kebo gumija veljajo tudi za naravno lajšanje bolečin in lahko zmanjšajo vnetje. Kako obdelati kebo gumijasti list za zdravljenje bolečine, lahko naredite tako, da udarite po kebo gumijastem listu in z njim drgnete boleče mesto. Ta metoda naj bi lahko premagala tudi vnetje v ustih in zobeh. Zmletih listov kebo gume pa ne nanesemo takoj, ampak jih zmešamo s skodelico vode in uporabimo za grgranje.

6. Ohranite zdravje prebave

Naslednja korist listov kebo gume je ohranjanje zdravja prebave. Ta korist izhaja iz antibakterijskih in protivnetnih lastnosti listov kebo gume, ki naj bi pomagali pri premagovanju prebavnih težav.

7. Vir antioksidantov

Ena od prednosti listov kebo gume, ki ni nič manj pomembna, je vir antioksidantov. Študija katoliške univerze Widya Mandala Surabaya je pokazala, da so listi kebo gume bogati z antioksidativnimi spojinami, kot so polifenoli, saponini in tanini. Antioksidanti so zelo koristni za preprečevanje in premagovanje oksidativnega stresa, ki je eden od dejavnikov, ki lahko povečajo tveganje za različne kronične bolezni, kot so rak, sladkorna bolezen, visok krvni tlak, bolezni srca in ožilja (srca in ožilja), zmanjšano delovanje možganov, in tako naprej. Zato je zelo pomembno, da uživate antioksidante, da se zdravje vašega telesa ohranja na dolgi rok.

Kako obdelati kebo gumijaste liste, da dobite koristi

Kebo gumo je mogoče predelati v tradicionalno medicino. Izkoristiti prednosti listov kebo gume kot okrasne rastline je zelo enostavno. Lahko ga preprosto posadite na dvorišče ali pa ga postavite v lonec v sobi. Gumijasti kebo listi vključujejo okrasne rastline, ki so poceni in enostavne za nego. Medtem, da bi izkoristili prednosti listov kebo gume za zdravljenje, obstaja več načinov za obdelavo listov kebo gume, ki jih lahko storite.
  • Liste kebo gume zdrobite, dokler se ne zmečkajo, nato pa jih nanesite na del, ki ga želite obdelati.
  • Zmešajte pretlačene liste kebo gume, nato pa jih uporabite z grgranjem za zdravljenje vnetja zob in ust.
  • Kebo gumijaste liste lahko pijete tudi kuhano vodo. Liste kebo gume narežite, nato jih obesite na sonce, da se posušijo. Posušene liste kebo gume po okusu skuhamo s tremi skodelicami vode in zavremo do preostalih 1,5 skodelice. Pustite, da se ohladi pred pitjem.
  • Mlade kebo gumijaste liste lahko uporabite kot zelenjavo.
  • Poganjke listov kebo gume lahko poberemo, preden zrastejo, da jih zaužijemo kot svežo zelenjavo.
Pred uporabo kebo gumijastih listov se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom. Še posebej, če želite izkoristiti prednosti kebo gumijastih listov z njihovim uživanjem. Prav tako za tiste, ki imate določene zdravstvene težave, kot je starost, imate v preteklosti kronične bolezni, nosečnice in doječe ženske, jemljete zdravila na recept, da imate šibek imunski sistem. Če imate druga vprašanja o zdravju, lahko brezplačno vprašate zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play.