Afte se lahko pojavijo na katerem koli področju ustne votline, vključno z dlesni. Za afte na dlesni je značilen videz belih ali rumenih ovalnih ali okroglih ranic z rdečkastimi robovi. Afte na dlesni pogosto povzročajo bolečino ali bolečino, zlasti ko jeste, pijete ali govorite. Kaj torej povzroča afte na dlesni in kako jih preprečiti?
Prepoznajte vzroke za afte na dlesni
Aftozni stomatitis ali afte so majhne bele ranice v ustih, ki se pojavijo kjerkoli v ustih. Začenši od dlesni, ustnic, strehe ust, notranje strani lic, jezika, do grla. To stanje lahko povzroči bolečino in vam celo oteži jesti ali govoriti. Obstaja več stvari, ki lahko povzročijo ali povečajo tveganje za afte na dlesni, in sicer:1. Rana
Eden od vzrokov za poškodbe ali poškodbe dlesni in ustne votline lahko povzroči nastanek afte na dlesni. Da, dlesni in druge ustne votline so najmehkejša in najbolj občutljiva področja, zaradi česar so nagnjena k poškodbam ali poškodbam. Poškodbe dlesni in ustne votline lahko nastanejo pri premočnem umivanju zob ali v naglici, stranski učinek uporabe naramnic ali protez, do udarca v usta med športom ali nesrečo.2. Draženje
Vzrok za afte na dlesni in naslednjem predelu ustne votline je draženje. Draženje se lahko pojavi, ko jeste določene vrste hrane, kot so čokolada, jajca, oreščki ali sir, pa tudi živila, ki so kisla, slana in začinjena. Poleg tega lahko za tiste, ki ste občutljivi na uporabo čistilnih sredstev za zobe in usta, vključno z zobno pasto in ustno vodico, ki vsebujejo natrijev lavril sulfat (SLS), poveča tveganje za nastanek afte na dlesni.3. Pomanjkanje prehrane
Pomanjkanje hranil, kot je vitamin B12, cink, železo in folna kislina so lahko vzrok za afte na dlesni in drugih predelih ustne votline. Zato je zelo pomembno, da zadostimo vnosu hranljivih hranil, da ostane imunski sistem telesa zdrav, da se izognemo nevarnosti pojava afte na dlesni.4. Bakterijska okužba
Bakterijske okužbe so lahko tudi vzrok za afte na dlesni. Ena od bakterij, ki lahko poveča tveganje za afte na dlesni, je: Helicobacter pylori, ki je vrsta bakterije, ki lahko povzroči okužbo v želodcu, znano tudi kot želodčna razjeda. Včasih se te bakterije lahko prenesejo v usta in povzročijo, da hitreje rastejo in se vnamejo, kar sproži afte na dlesni.5. Nekatere bolezni
Afte na dlesni in drugih predelih ust, ki se pogosto pojavljajo, so velike ali morda ne izginejo, so lahko tudi posledica nekaterih bolezni. Na primer lupus, celiakija, Crohnova bolezen, Behcetova bolezen in bolezni, ki napadajo imunski sistem. Poleg zgoraj omenjenih petih stvari lahko vzroke za afte na dlesni povzročijo tudi stres, izpostavljenost določenim kemikalijam, dednost, stranski učinki zdravljenja (na primer kemoterapija ali obsevanje).Kako učinkovito zdraviti afte na dlesni
Tako kot afte na drugih predelih ustne votline se lahko afte na dlesni običajno zacelijo same v nekaj dneh do 1-2 tednov. Čeprav ni nevarno, sta bolečina in bolečina pogosto boleča. Posledično se počutite neprijetno med jedjo ali pogovorom. Za zmanjšanje bolečine in hitrejše celjenje afte na dlesni lahko uporabite zdravila proti bolečinam, ustne vodice ali zdravila (mazila), ki jih dobite brez recepta ali na zdravniški recept. Sredstva proti bolečinam, na primer, lajšajo bolečine in vnetja, ki jih povzročajo afte na dlesni. Medtem je izbira mazila za zdravljenje vnetja, ki ga povzroča drozg v dlesni, tisto, ki vsebuje deksametazon ali lidokain. Afte na dlesni lahko zdravite tudi naravno z grgranjem slane vode. Grgranje slane vode lahko pomaga lajšati bolečine in rane, ki jih povzročajo afte na dlesni. Ne samo to, to naravno zdravilo lahko pospeši tudi proces celjenja afte. V kozarcu tople vode preprosto raztopite 1 čajno žličko soli. Nato s to raztopino spirajte 15-30 sekund, nato pa vodo, ki ste jo uporabili za izpiranje ust, zavrzite. Ta korak naredite 2-3 krat na dan. Poleg soli lahko kot naravno sestavino za zdravljenje afte na dlesni uporabite tudi raztopino sode bikarbone.Kako preprečiti drozg na dlesni?
Da preprečite afte na dlesni, morate storiti več stvari, in sicer:- Ohranjanje dlesni in drugih predelov ust čiste. Na primer, tako, da si vsak dan pravilno umivate zobe, tako po jedi kot pred spanjem, in enkrat na dan uporabite zobno nitko za čiščenje ostankov hrane, ki se lahko še vedno zataknejo med zobmi.
- Umijte zobe pravilno, ne premočno ali ne v naglici. Uporabite lahko zobno ščetko z mehkimi ščetinami, da preprečite draženje dlesni in predela ust. Prav tako se izogibajte uporabi zobnih past in ustnih vodic, ki vsebujejo natrijev lavril sulfat.
- Zapolnite prehranski vnos telesa z uživanjem zdrave in hranljive hrane, kot so tiste iz zelenjave, sadja in polnozrnatih žit.
- Bodite pozorni na hrano, ki jo jeste. Poskrbite, da boste omejili nekatere vrste hrane, ki lahko draži dlesni in druga področja ustne votline. Na primer, oreščki, krompirjev čips, slana in začinjena hrana ter kislo sadje (kot so ananas, pomaranče, limone, jagode).
- Za tiste, ki uporabljate naramnice, lahko preprečite afte na dlesni in drugih predelih ustne votline zvosek zob ali vosek. Ta vosek služi za premazovanje ostrih zobnih aparatov, da ne poškodujejo ustne votline. Preden se odločite za uporabo, se obvezno posvetujte z zobozdravnikom vosekzob.