Ali lahko zanosite, če imate le majhno količino sperme? To je pogosto vprašanje, ki se poraja v glavah mnogih parov. Odgovor na to vprašanje je pomembno ugotoviti, da se lahko odločite za naslednji korak. Še posebej za pare, ki so v programu nosečnosti. Vendar ... 
Sperme so reproduktivne celice, ki so prisotne v semenski tekočini. Preden poznate odgovor na vprašanje tisoč ljudi, ali lahko zanosite, če vstopi le majhna količina semenčic, morate najprej vedeti, da imata sperma in seme različne pomene. Sperme so celice, ki jih s prostim očesom ni mogoče videti, medtem ko je bela tekočina, ki jo "izstreli" penis, seme. Sperme so reproduktivne celice, ki se sprostijo iz moškega penisa skupaj s semenom, ko je penis ejakuliran. Z drugimi besedami, v semenu je v idealnem primeru vsebnost sperme. Če ta celica vstopi v maternico ženske in se sreča z jajčecem, lahko pride do oploditve in tako naprej, da postane predhodnica nosečnosti. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je postavila standard za idealno minimalno število semenčic, ki je 15 milijonov celic na 1 ml semena. Takoj lahko ugotovite količino semena, ki izteče veliko ali malo po ejakulaciji. Vendar ni "domačega" načina, da se prepričate, ali je število semenčic v vašem semenu visoko ali nizko. Da bi natančno ugotovili število semenčic, lahko odgovor dobite le z mikroskopskim opazovanjem v laboratoriju. Raziskave, objavljene v reviji EMBO Reports, so pokazale, da več sperme vsebuje seme, večje so možnosti za uspešno oploditev. Seme, ki vsebuje več kot 40 milijonov semenčic na mililiter, ima večje možnosti za uspešno nosečnost. Te ugotovitve dejansko kažejo, da je 65 % moških s številom semenčic več kot 40 milijonov na mililiter uspelo zanositi svojo partnerko. 
Čeprav število določa, je za zanositev potrebna le ena sperma. Pravzaprav je potrebna le ena sperma najboljše kakovosti (normalna oblika in idealno gibanje), da lahko oplodi žensko jajčece, ne glede na to, kako malo ali veliko semena pride ven. To pomeni, da iz milijonov spermijev, ki gredo v jajčece, če ena semenčica uspe srečati jajčece, lahko še vedno pride do nosečnosti. Toda za odgovor na zgornje vprašanje morate upoštevati tudi splošno kakovost sperme. Na podlagi ugotovitev, objavljenih v reviji Asian Journal of Andrology, so moški z diagnozo težav s plodnostjo (neplodnost) imeli število semenčic pod 40 milijoni v enem ml njihovega semena. Manjše kot je število semenčic v semenu, večje je tveganje, da bo moški doživel neplodnost. V nekaterih primerih, ki so bili raziskani in objavljeni v številnih revijah, je možno tudi, če seme vsebuje zelo malo ali celo nič semenčic. To stanje je znano kot azoospermija. Majhno število semenčic ima običajno minimalno možnost zanositve, če je sposobnost sperme, da se premakne proti jajčecu (gibljivost) ali oblika sperme, enako nizka. Razlog je v tem, da če je gibanje počasno, sperma potrebuje več časa, da pride do jajčeca. To bo vplivalo na možnosti nosečnosti, ker se jajčece lahko izloči, preden sperma "doseže cilj". 
Sperma, ki se premakne naravnost v jajčece, je tisto, zaradi česar lahko zanosite. Število semenčic pravzaprav ne vpliva na uspeh nosečnosti. Ker, kot je razloženo zgoraj, je za oploditev potrebna samo ena sperma. Vendar, ali to pomeni, da lahko zanosite, če vstopi le nekaj semenčic? Počakaj minuto. Poleg samega števila semenčic je pot sperme do jajčeca dolg in zapleten proces. Ta dolg proces je "naravna selekcija", ki odstranjuje eno za drugo spermo slabe kakovosti. Na koncu bodo za oploditev jajčeca izbrane najbolj zdrave semenčice. Iz tega lahko sklepamo, ali je možno zanositi, če vstopi le majhna količina sperme? Odgovor je pritrdilen. Mogoče je. Raziskave, objavljene v reviji Embo Reports, so pokazale, da je 51,2 % moških s številom semenčic pod 40 milijoni na ml uspelo oploditi jajčece, kar je povzročilo nosečnost. Pravzaprav je 36,4 % ljudi s številom semenčic pod 20 milijonov na ml prav tako lahko zanosilo. Dobra kakovost semenčic se ne ocenjuje le po številu in aktivnosti oziroma hitrosti gibanja, temveč tudi po vzorcih gibanja. Idealno gibanje sperme je naravnost naprej. WHO je pojasnil, da je vsaj 32 odstotkov celotnega števila semenčic uspelo premakniti naravnost v jajčece. Toda spet je izjema, če seme sploh nima semenčic (azoospermija) ali pa je kakovost semenčic (gibanje in oblika) na splošno slaba. 
Vitaminsko-mineralni dodatki povečajo število semenčic Poleg tega, da poznamo odgovor, ali lahko zanosiš, če pride le majhna količina sperme, je treba razumeti tudi več načinov za povečanje števila semenčic. To lahko storite tudi z jemanjem določenih dodatkov ali živil. To je tisto, kar je treba zaužiti, da povečate število semenčic.
Bolj ali manj števila semenčic ni mogoče videti s prostim očesom
Sperme so reproduktivne celice, ki so prisotne v semenski tekočini. Preden poznate odgovor na vprašanje tisoč ljudi, ali lahko zanosite, če vstopi le majhna količina semenčic, morate najprej vedeti, da imata sperma in seme različne pomene. Sperme so celice, ki jih s prostim očesom ni mogoče videti, medtem ko je bela tekočina, ki jo "izstreli" penis, seme. Sperme so reproduktivne celice, ki se sprostijo iz moškega penisa skupaj s semenom, ko je penis ejakuliran. Z drugimi besedami, v semenu je v idealnem primeru vsebnost sperme. Če ta celica vstopi v maternico ženske in se sreča z jajčecem, lahko pride do oploditve in tako naprej, da postane predhodnica nosečnosti. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je postavila standard za idealno minimalno število semenčic, ki je 15 milijonov celic na 1 ml semena. Takoj lahko ugotovite količino semena, ki izteče veliko ali malo po ejakulaciji. Vendar ni "domačega" načina, da se prepričate, ali je število semenčic v vašem semenu visoko ali nizko. Da bi natančno ugotovili število semenčic, lahko odgovor dobite le z mikroskopskim opazovanjem v laboratoriju. Raziskave, objavljene v reviji EMBO Reports, so pokazale, da več sperme vsebuje seme, večje so možnosti za uspešno oploditev. Seme, ki vsebuje več kot 40 milijonov semenčic na mililiter, ima večje možnosti za uspešno nosečnost. Te ugotovitve dejansko kažejo, da je 65 % moških s številom semenčic več kot 40 milijonov na mililiter uspelo zanositi svojo partnerko. Ali lahko zanosite, če imate le majhno količino sperme?
Čeprav število določa, je za zanositev potrebna le ena sperma. Pravzaprav je potrebna le ena sperma najboljše kakovosti (normalna oblika in idealno gibanje), da lahko oplodi žensko jajčece, ne glede na to, kako malo ali veliko semena pride ven. To pomeni, da iz milijonov spermijev, ki gredo v jajčece, če ena semenčica uspe srečati jajčece, lahko še vedno pride do nosečnosti. Toda za odgovor na zgornje vprašanje morate upoštevati tudi splošno kakovost sperme. Na podlagi ugotovitev, objavljenih v reviji Asian Journal of Andrology, so moški z diagnozo težav s plodnostjo (neplodnost) imeli število semenčic pod 40 milijoni v enem ml njihovega semena. Manjše kot je število semenčic v semenu, večje je tveganje, da bo moški doživel neplodnost. V nekaterih primerih, ki so bili raziskani in objavljeni v številnih revijah, je možno tudi, če seme vsebuje zelo malo ali celo nič semenčic. To stanje je znano kot azoospermija. Majhno število semenčic ima običajno minimalno možnost zanositve, če je sposobnost sperme, da se premakne proti jajčecu (gibljivost) ali oblika sperme, enako nizka. Razlog je v tem, da če je gibanje počasno, sperma potrebuje več časa, da pride do jajčeca. To bo vplivalo na možnosti nosečnosti, ker se jajčece lahko izloči, preden sperma "doseže cilj". Ne število, gibanje sperme določa tudi možnosti za uspešno nosečnost
Sperma, ki se premakne naravnost v jajčece, je tisto, zaradi česar lahko zanosite. Število semenčic pravzaprav ne vpliva na uspeh nosečnosti. Ker, kot je razloženo zgoraj, je za oploditev potrebna samo ena sperma. Vendar, ali to pomeni, da lahko zanosite, če vstopi le nekaj semenčic? Počakaj minuto. Poleg samega števila semenčic je pot sperme do jajčeca dolg in zapleten proces. Ta dolg proces je "naravna selekcija", ki odstranjuje eno za drugo spermo slabe kakovosti. Na koncu bodo za oploditev jajčeca izbrane najbolj zdrave semenčice. Iz tega lahko sklepamo, ali je možno zanositi, če vstopi le majhna količina sperme? Odgovor je pritrdilen. Mogoče je. Raziskave, objavljene v reviji Embo Reports, so pokazale, da je 51,2 % moških s številom semenčic pod 40 milijoni na ml uspelo oploditi jajčece, kar je povzročilo nosečnost. Pravzaprav je 36,4 % ljudi s številom semenčic pod 20 milijonov na ml prav tako lahko zanosilo. Dobra kakovost semenčic se ne ocenjuje le po številu in aktivnosti oziroma hitrosti gibanja, temveč tudi po vzorcih gibanja. Idealno gibanje sperme je naravnost naprej. WHO je pojasnil, da je vsaj 32 odstotkov celotnega števila semenčic uspelo premakniti naravnost v jajčece. Toda spet je izjema, če seme sploh nima semenčic (azoospermija) ali pa je kakovost semenčic (gibanje in oblika) na splošno slaba. Kako povečati število semenčic
Vitaminsko-mineralni dodatki povečajo število semenčic Poleg tega, da poznamo odgovor, ali lahko zanosiš, če pride le majhna količina sperme, je treba razumeti tudi več načinov za povečanje števila semenčic. To lahko storite tudi z jemanjem določenih dodatkov ali živil. To je tisto, kar je treba zaužiti, da povečate število semenčic. - Dodatek d-asparaginske kisline je na podlagi ugotovitev, objavljenih v reviji Fertility and Sterility, ugotovil, da imajo ljudje, ki so imeli najmanj sperme, večjo verjetnost, da imajo nizko raven d-asparagina. Poraba d-asparaginske kisline lahko poveča proizvodnjo sperme in zorenje sperme.
- vitamin C Raziskava, objavljena v Journal of Medicinal Food, je pokazala, da je jemanje 1000 mg dodatka vitamina C dvakrat na dan dva tedna povečalo število semenčic za do 32,8 milijona semenčic na ml. Vendar pa mora biti dopolnjevanje pod nadzorom zdravnika.
- Raziskave, objavljene v Journal of Reproduction & Infertility, kažejo, da pomanjkanje cinka zavira proizvodnjo sperme. Poraba cinka lahko poveča število semenčic. Če sestavina semena, semenska plazma, vsebuje cink, vpliva na gostoto semenčic in poveča proizvodnjo semenčic.
- Ashwagandha, ali indijski ginseng dokazano poveča število semenčic za 167%. To dokazuje tudi raziskava, objavljena v reviji Hindawi. Ta študija je bila izvedena z uživanjem ekstrakta korenine ashwagandha 679 mg na dan 90 dni pri ljudeh z nizko koncentracijo sperme.