Ko se zdi, da preizkušnje v življenju prihajajo in gredo brez usmiljenja, ne obupajte. Poskusite narediti naslednje načine za reševanje težave, da bo breme na ramenih lažje in boste lažje dihali. Všeč ali ne, preizkušnje ali težave bodo vedno prihajale skozi življenje. Vsak mora imeti svoje težave. Razlika je v tem, da se vsi ne morejo soočiti in rešiti težav s hladno glavo. 
Poskusite se učiti iz neuspeha Življenje ni vedno sladko. Včasih si na vrhu (uspeh), včasih na dnu. Ne pozabite, da je poskus – uspeti – neuspeh – poskusiti znova neizogiben cikel in je proces zorenja. Ko ste na dnu, sprejmite to dejstvo in se učite iz takratnega neuspeha. Vzbudite vase, da ste močna oseba in da se boste dvignili iz stisk, da boste v prihodnosti postali boljša oseba. 
Brez panike, ko iščete rešitev. Ko ste sprejeli resnico, ne smete panike in morate ostati mirni, da ohranite svoj um čist. Duševna stanja ali misli, ki so pod stresom in polne čustev, vam bodo preprečile, da bi dobili najboljšo rešitev, hkrati pa boste bolj dovzetni za določene bolezni. Da ohranite um miren, poskusite sprostitvene tehnike, kot so meditacija, poslušanje glasbe ali celo spanje. Lahko tudi telovadite, saj je več študij pokazalo, da lahko redna vadba zniža hormon kortizol (hormon stresa). 
Poiščite temeljni vzrok težav, s katerimi se soočate.. Težave v življenju lahko povzročijo številne stvari, od ekonomskih dejavnikov, žalosti, ko vas je zapustila ljubljena oseba, ali občutka osamljenosti, ker ne morete spoznati svoje družine. Ko boste lahko prepoznali koren težave, boste lažje ugotovili, kako ravnati s težavo z bistrim umom. 
Preslikajte težave in jih rešite enega za drugim. Ko ugotovite svoje težave, je čas, da jih rešite enega za drugim. Začnite tako, da najprej rešite najbolj realističen problem. Ker bo že najmanjša pozitivna sprememba povečala vašo motivacijo za premagovanje še večjih preizkušenj. Če se na primer počutite pod stresom, ker med pandemijo ne najdete službe, poskusite porabiti 30 minut na dan za gradnjo omrežja (na primer za dodajanje povezav na LinkedIn). Čeprav je videti nepomembno, lahko ta korak zmanjša vaše stresno stanje. [[Povezan članek]] 
Posvetujte se s psihologom ali psihiatrom. Ne potlačite stresa, ko se soočate s težavami. Poskusite izliti svoje srce drugim ljudem, kot so zakonec, starši, sorodniki ali prijatelji, da se ne boste počutili sami pri soočanju s težavami, skozi katere se soočate. Če se vam pogovor z najbližjimi zdi nemogoč ali ne reši vaše težave, lahko za pomoč prosite nekoga drugega. Posvetujte se s psihologom ali poklicnim psihiatrom, bodisi prek spletnih medijev ali iz oči v oči, da dobite rešitve in po potrebi zdravljenje. 
Poskusite biti hvaležni za vsako trenutno stanje.V življenju vedno obstajajo pozitivne stvari, ki jih lahko 'štete' kot Božji blagoslov. Hvaležnost je lahko način za reševanje težav, saj bo ta odnos hkrati spremenil perspektivo ali perspektivo na ta svet. Če trenutno nimate službe, bi morali biti hvaležni, da imate več časa s svojo družino. Ali ko bo poplavljena hiša preizkušena Boga, bodite hvaležni, ker vam in drugim družinskim članom še danes zagotavljata varnost in zdravje. Ko ste hvaležni, se velike preizkušnje lahko zdijo majhne. Ta pozitivna energija bo močno pripomogla k pozitivnemu razmišljanju in na koncu prišla do različnih rešitev za reševanje težav.
Kako ravnati s težavami?
Ko se soočimo s težavo, pogosto ne moremo jasno razmišljati, ker nas obvladujejo eksplozivna čustva, pa naj bo to jeza ali globoka žalost. Če je temu tako, je tukaj nekaj nasvetov, kako se spopasti s težavo, ki jo lahko storite.1. Sprejmite kruto realnost
Poskusite se učiti iz neuspeha Življenje ni vedno sladko. Včasih si na vrhu (uspeh), včasih na dnu. Ne pozabite, da je poskus – uspeti – neuspeh – poskusiti znova neizogiben cikel in je proces zorenja. Ko ste na dnu, sprejmite to dejstvo in se učite iz takratnega neuspeha. Vzbudite vase, da ste močna oseba in da se boste dvignili iz stisk, da boste v prihodnosti postali boljša oseba. 2. Ostanite miren
Brez panike, ko iščete rešitev. Ko ste sprejeli resnico, ne smete panike in morate ostati mirni, da ohranite svoj um čist. Duševna stanja ali misli, ki so pod stresom in polne čustev, vam bodo preprečile, da bi dobili najboljšo rešitev, hkrati pa boste bolj dovzetni za določene bolezni. Da ohranite um miren, poskusite sprostitvene tehnike, kot so meditacija, poslušanje glasbe ali celo spanje. Lahko tudi telovadite, saj je več študij pokazalo, da lahko redna vadba zniža hormon kortizol (hormon stresa). 3. Spoznajte koren svoje težave
Poiščite temeljni vzrok težav, s katerimi se soočate.. Težave v življenju lahko povzročijo številne stvari, od ekonomskih dejavnikov, žalosti, ko vas je zapustila ljubljena oseba, ali občutka osamljenosti, ker ne morete spoznati svoje družine. Ko boste lahko prepoznali koren težave, boste lažje ugotovili, kako ravnati s težavo z bistrim umom. 4. Rešuj probleme enega za drugim
Preslikajte težave in jih rešite enega za drugim. Ko ugotovite svoje težave, je čas, da jih rešite enega za drugim. Začnite tako, da najprej rešite najbolj realističen problem. Ker bo že najmanjša pozitivna sprememba povečala vašo motivacijo za premagovanje še večjih preizkušenj. Če se na primer počutite pod stresom, ker med pandemijo ne najdete službe, poskusite porabiti 30 minut na dan za gradnjo omrežja (na primer za dodajanje povezav na LinkedIn). Čeprav je videti nepomembno, lahko ta korak zmanjša vaše stresno stanje. [[Povezan članek]] 5. Za pomoč prosite druge ljudi
Posvetujte se s psihologom ali psihiatrom. Ne potlačite stresa, ko se soočate s težavami. Poskusite izliti svoje srce drugim ljudem, kot so zakonec, starši, sorodniki ali prijatelji, da se ne boste počutili sami pri soočanju s težavami, skozi katere se soočate. Če se vam pogovor z najbližjimi zdi nemogoč ali ne reši vaše težave, lahko za pomoč prosite nekoga drugega. Posvetujte se s psihologom ali poklicnim psihiatrom, bodisi prek spletnih medijev ali iz oči v oči, da dobite rešitve in po potrebi zdravljenje. 6. Hvaležen
Poskusite biti hvaležni za vsako trenutno stanje.V življenju vedno obstajajo pozitivne stvari, ki jih lahko 'štete' kot Božji blagoslov. Hvaležnost je lahko način za reševanje težav, saj bo ta odnos hkrati spremenil perspektivo ali perspektivo na ta svet. Če trenutno nimate službe, bi morali biti hvaležni, da imate več časa s svojo družino. Ali ko bo poplavljena hiša preizkušena Boga, bodite hvaležni, ker vam in drugim družinskim članom še danes zagotavljata varnost in zdravje. Ko ste hvaležni, se velike preizkušnje lahko zdijo majhne. Ta pozitivna energija bo močno pripomogla k pozitivnemu razmišljanju in na koncu prišla do različnih rešitev za reševanje težav.