9 najpogostejših in redkih vrst in stopenj depresije

Vsakdo se lahko počuti žalostno in zmedeno, vendar se lahko imenuje depresija, če ta faza traja več dni ali tednov. Ko je oseba depresivna, se lahko simptomi med seboj razlikujejo. Obstaja vsaj 9 vrst depresije in stopnje depresije, ki lahko vplivajo na normalno življenje osebe.

Različne vrste depresije

Glede na simptome in njihov vpliv na življenje osebe so naslednje stopnje depresije:

1. Velika depresivna motnja

Stopnja hude depresije oz velika depresivna motnja Je ena najpogostejših klasičnih depresij. Bolniki lahko simptome občutijo kadarkoli in vsak dan. Tako kot pri drugih vrstah depresije tudi to, kako se bolnik počuti, morda nima nič opraviti s prijetnim okoljem. Nekateri simptomi velike depresivne motnje vključujejo:
  • Žalostno že dolgo
  • Neurejen cikel spanja
  • Pomanjkanje energije
  • Nepričakovani apetit
  • Bolečina po celem telesu
  • Ne zanimajo zabavne dejavnosti
  • Težko se osredotočiti
  • Občutek neuporabnosti
  • Lastna samomorilne misli

2. Vztrajna depresija

Trajna depresija je vrsta depresije, ki traja več kot 2 leti. Drug izraz je distimija ali kronična depresija. Simptomi morda niso tako intenzivni kot velika depresivna motnja, vendar lahko motijo ​​odnose z drugimi ljudmi in delo. Čeprav je ta vrsta dolgotrajna, se včasih ta depresija izboljša za nekaj mesecev, preden se vrne v intenzivnost. Poleg tega, ker se simptomi depresije čutijo nenehno in se pojavljajo, lahko bolniki to štejejo za del običajnega življenja.

3. Več osebnosti

Večkratna osebnost oz bipolarna motnja ima dve obdobji: manični in depresija. Ko je v fazi manični, se lahko bolniki teden dni počutijo zelo srečne in navdušene. Po drugi strani, ko ste v fazi depresije, lahko žalost postane zelo prevladujoča. Če je huda, se lahko v teh fazah pojavijo tudi halucinacije in blodnje. Ne glede na to, ali v kateri koli fazi ljudje z več osebnostmi to občutijo zelo intenzivno.

4. Depresivna psihoza

Ljudje, ki so depresivni, lahko doživijo tudi obdobja, ko se počutijo ločeno od resničnega življenja. To se imenuje depresivna faza psihoze in jo pogosto spremljajo halucinacije in blodnje. Primer halucinacije je slišati ali videti ljudi, ki jih v resnici ni. Medtem ko zabloda pomeni verjeti, da je nekaj narobe ali nima smisla.

5. Perinatalna depresija

Perinatalna depresija se lahko pojavi med nosečnostjo ali 4 tedne po rojstvu otroka. Drug izraz je poporodna depresija, posebej za depresijo, ki se pojavi po porodu. Dejavniki, ki vplivajo tudi, so hormonske in drastične spremembe, ki jih oseba doživi po rojstvu otroka. Zaradi fizičnega nelagodja in motenj ciklov spanja so simptomi perinatalne depresije bolj prevladujoči. Sem spadajo občutek žalosti, tesnobe, jeze, utrujenosti, zelo zaskrbljeni zaradi otrokovega stanja do občutka, da bi želeli poškodovati sebe in otroka. Podpora ljudi okoli je zelo pomembna za lajšanje te vrste depresije. [[Povezan članek]]

6. Predmenstrualna disforična motnja

Ta vrsta depresije je oblika predmenstrualni sindrom ampak veliko slabše. Simptomi, ki se pojavijo, so bolj prevladujoče psihološki, kot so čustvena, depresija, do dolgotrajne žalosti nekaj dni pred menstruacijo. Pravzaprav lahko ti simptomi motijo ​​vsakodnevne dejavnosti. Tako kot perinatalna depresija je tudi ta stopnja depresije tesno povezana z nestabilnimi hormonskimi spremembami. Simptomi se lahko pojavijo v fazi ovulacije in izginejo, ko imate menstruacijo. Za razliko od običajnega PMS se lahko ljudje, ki doživljajo depresijo, počutijo samomorilne.

7. Sezonska depresija

Sezonska depresija oz sezonska afektivna motnja je vrsta depresije, povezana z določenimi letnimi časi. V večini primerov se ta depresija pogosto pojavi pozimi. Simptomi vključujejo željo več spati, pridobivanje teže, umik iz družbenih interakcij in občutek neuporabnosti. Če je huda, se ljudje s sezonsko depresijo morda zdijo, da bi končali svoje življenje. Toda ko se letni časi spreminjajo, se simptomi depresije začnejo izboljševati.

8. Situacijska depresija

Situacijsko depresijo sproži posebna situacija ali dogodek, kot je smrt ljubljene osebe, življenjsko nevaren incident, ločitev, nasilje v razmerju, izguba službe ali dolgotrajne pravne težave. Situacijska depresija se lahko pojavi v obdobju 3 mesecev po prvem incidentu. Bolniki lahko še naprej jokajo, skrbijo, nimajo apetita, se umaknejo iz okolice, imajo težave s spanjem in se počutijo neuporabne.

9. Atipična depresija

Atipična depresija lahko začasno izgine, ko se pojavijo pozitivni dogodki. To je najmanj pogosta stopnja depresije. Vendar pa je odkrivanje atipične depresije lahko težje, ker je oseba, ki jo doživlja, včasih videti v redu, drugič pa depresivna. Ta vrsta depresije lahko obstaja skupaj z veliko depresivno motnjo ali vztrajno depresijo. [[Povezan članek]]

Stopnja depresije

Vsaka zgornja depresija ima svojo stopnjo resnosti. Od lahkih, srednjih do težkih. Da bi ugotovil, v kateri stopnji depresije je oseba, bo zdravnik izkopal informacije o tem, kdaj ste prvič začutili simptome, kako vplivajo na vaše vsakdanje življenje in druge duševne težave, ki se lahko pojavijo. Zdravniki bodo uporabili tudi teste za določitev resnosti depresije, ki jo ima oseba. Obstajata dve pogosto uporabljeni lestvici za testiranje stopnje depresije. Prva je Hamiltonova lestvica za ocenjevanje depresije. Druga je Montgomery-Åsbergova lestvica za ocenjevanje depresije, pri čemer obe uporabljata številčno lestvico za oceno stopnje depresije. Višje kot je prikazano število, hujša je resnost depresije.

Opombe iz SehatQ

Za tiste, ki tega niso vajeni, se bo pogovor o tem morda počutil neprijetno. Če vam je nekdo najbližji, ki lahko spremlja in nudi podporo, ni nič narobe, če ga povabite k sodelovanju. Lahko se zgodi tudi zamenjava zdravnika, da bi našli pravo prileganje.