Jenitri sadje, sadež boga, katerega koristi niso splošno znane

V Indoneziji ni manj kot 30.000 rastlinskih vrst in le 200 jih je bilo uporabljenih kot surovine za industrijo tradicionalne medicine. Ena od zeliščnih rastlin, ki se je zaradi zdravja ljudi v državi še ni dotaknila, je plod genitri ali znan tudi kot genitri in ganitri. Jenitri sadje je (Elaeocarpus sphaericus Schum) je vrsta semenske rastline, katere drevesa lahko zrastejo do višine 25-30 metrov. Deblo tega drevesa je pokončno in okroglo rjavo, listi pa so ob robovih nazobčani in na koncih zoženi. Sam plod Jenitri je gandul (okrogel in majhen) s premerom približno 2 centimetra. Kožica ploda je zelena, ko je mlad in bo postala svetlo modra, ko je zrela. V Indiji, državi, kjer se to sadje največ uporablja, uspeva tudi drevo genitri in je znano kot rastlina rudraksha. Hindujci verjamejo, da drevo rudraksha raste zahvaljujoč solzam Gospoda Šive, ki padajo na rastlino. Čeprav je država, ki uporablja največ jenitrijev, Indija ni proizvajalka tega enega sadja. Država, ki proizvaja največ jenitri sadja, je Indonezija, zlasti na območjih Srednje Jave, Sumatre, Kalimantana in Balija.

Vsebnost sadja jenitri

Čeprav se jenitri pogosto goji v Indoneziji, se jenitri ne uporablja široko v medicinski industriji, niti na ravni zeliščne medicine. Drevo ganitri so doslej uporabljali le kot senčilo ob cestiščih, les pa v mizarski industriji kot surovina za glasbila, in sicer kitare in klavirje. Medtem se semena sadja jenitri pogosto uporabljajo tudi kot izdelki za obrt in nakit, kot so izdelava zapestnic, ogrlic in molitvenih kroglic. V Indiji se semena jenitri pogosto uporabljajo tudi kot ena od ponudb pri obredih upepelitve. Vendar pa je več zgodnjih študij v Indoneziji preučilo vsebino in možne koristi tega sadja za zdravje ljudi. S fizičnega vidika modra barva lupine plodov jenitri kaže na prisotnost antocianskih vrst antioksidantov. Na žalost je antocian v sadju jenitri še vedno nižji od drugega sadja, kot so grozdje, jagode, brusnice, maline in celo jagode maqui, ki prihajajo iz iste družine kot sadje jenitri. To je razvidno tudi iz barve kože zgoraj omenjenega sadja, ki je temnejša (modro-vijolična) od svetlo modrega ploda jenitri. Druge študije potrjujejo, da sadje jenitri vsebuje sekundarne presnovke, kot so flavonoidi, ogljikovi hidrati, beljakovine, tanini, fitosteroli, maščobe in alkaloidi. Na podlagi te vsebine se domneva, da ima sadje jenitri različne koristi za zdravje. [[Povezan članek]]

Potencialne koristi sadja jenitri za zdravje

Zaradi neznane vsebine le malo ljudi uporablja sadje jenitri za preprečevanje ali zdravljenje različnih vrst bolezni. Nekatere zgodnje raziskave same navajajo, da ima sadje jenitri potencialne koristi za zdravje ljudi, kot so:

1. Odpravite drisko

Za drisko je značilno vodeno odvajanje črevesja s pogostnostjo več kot trikrat na dan. Veliko stvari lahko povzroči drisko, ena od njih je precej pogosta bakterijska okužba zlati stafilokok niti Salmonella sp. Če se ne zdravi hitro, lahko driska povzroči simptome dehidracije. Vendar pa je ta učinek mogoče preprečiti z uživanjem veliko tekočine in po možnosti jenitri sadja. Vsebnost flavonoidov, alkaloidov in taninov v tem sadju lahko teoretično zavira rast teh bakterij, tako da se vaša driska ne poslabša.

2. Normalizirati delovanje telesnih organov

V tradicionalni hindujski medicini se domneva, da semena sadja jenitri nadzorujejo delovanje telesnih organov. Verjame se tudi, da sadni sok Jenitri lajša stres in tesnobo, preprečuje vnetja v telesu, lajša bolečine in znižuje raven sladkorja v krvi. Vendar je treba zgoraj navedene prednosti sadja jenitri še dodatno preučiti in ga ni mogoče uporabiti kot alternativno zdravilo, ki bi nadomestilo zdravniški recept.