Ste že kdaj nenadoma občutili močno bolečino v želodcu in se vam je zdelo, da se zvija? To stanje je lahko znak, da imate trebušne kolike. Trebušna kolika je bolečina, ki izvira iz organov v trebuhu (želodec). Ta bolezen je znana tudi kot želodčni krči. Trebušne kolike so lahko občasne ali epizodične, kar pomeni, da lahko pride in izgine. Ta težava se lahko pojavi tudi tedne ali mesece ali celo leta. Nekatera stanja povzročajo akutno bolečino, ki se sčasoma poslabša. 
Pitje veliko vode lahko lajša trebušne kolike. Če vas motijo trebušne kolike ali želodčni krči, jih lahko takoj lajšate ali zdravite doma na več načinov.
Vzroki za trebušne kolike
Tukaj je nekaj stvari, ki lahko povzročijo trebušne kolike.1. Žolčni kamni
Žolčni kamni se običajno tvorijo v žolčniku ali žolčnem kanalu. Ko žolčni kamni blokirajo kanale v žolčniku, se lahko v želodcu pojavi huda bolečina zaradi vnetja žolčnika ali holecistitisa. Trebušne kolike, ki jih povzročajo žolčni kamni, pogosto spremljajo bruhanje, zvišana telesna temperatura, potenje ter porumenelost oči in kože. Bolečina se lahko sčasoma poveča, vendar na splošno ne traja več kot nekaj ur. Zaradi tega boste morda potrebovali takojšnje zdravljenje ali laparoskopsko operacijo za raztapljanje ali odstranitev žolčnih kamnov. Včasih je treba odstraniti celo cel žolčnik.2. Ledvični kamni
Trebušne kolike lahko povzroči zamašitev poti mehurja. Ta nenadna in včasih intenzivna bolečina je pogosto povezana z ledvičnimi ali sečnimi kamni. Ledvični kamni se običajno tvorijo kjerkoli med ledvicami in sečnico. Bolečina se pogosto pojavi na strani telesa, kjer so kamni. Poleg tega je za to blokado urinarnega trakta lahko značilno več simptomov, kot so boleče uriniranje, krvav urin, slabost in celo bruhanje.3. Vnetje črevesja
Vzrok za trebušne kolike pri tem je krčem podobna bolečina, ki prihaja iz tankega ali debelega črevesa. Črevesne motnje nastanejo zaradi vnetja, okužbe ali blokad, ki preprečujejo prehajanje hrane in tekočine skozi črevesje.Poleg bolečine v trebuhu bolniki običajno občutijo bruhanje, nezmožnost uriniranja ali iztrebljanja ter izgubo apetita, ker se hrana ne more prebaviti. prebavi črevesje.4. Menstruacija
Trebušne kolike ali trebušne krče lahko povzroči menstruacija. Bolečina se ne pojavi samo v predelu trebuha, ampak se bo razširila tudi na hrbet in noge. Nekateri ljudje lahko doživijo tudi drisko ali slabost. Bolečina, ki jo čutite, se lahko pojavi med menstruacijo ali tik pred njo in je običajno občasna, včasih postaja vse boljša in slabša tekom dneva. Grelne blazinice, zdravila proti bolečinam in lahka raztezanja lahko pomagajo pri lajšanju te bolečine.5. Presežek plina v želodcu
Plin najdemo v živilih, ki vsebujejo ogljikove hidrate, kot so pšenica, mlečni izdelki in zelenjava, zlasti brokoli, zelje in čebula. Plin, ujet v vašem prebavnem traktu, je posledica hrane, ki jo telo prebavi. Plin lahko pogosto povzroči bolečine v zgornjem delu trebuha ali spodnjem delu črevesja. Ta bolečina običajno izgine sama od sebe po odvajanju črevesja. Čeprav plin dolgoročno ne povzroča dovolj resnih težav, je bolečina lahko intenzivna in še hujša. Ljudje s tem stanjem morajo nemudoma obiskati zdravnika, da lahko pomagajo pri diagnosticiranju kakršne koli osnovne težave.6. Cista jajčnikov
Ciste na jajčnikih so vrečke, napolnjene s tekočino, ki jih najdemo v jajčnikih in se običajno oblikujejo same med ovulacijo. Če je cista na jajčniku dovolj velika, lahko povzroči močno bolečino v spodnjem delu trebuha, skoncentrirano na strani telesa, kjer je cista. Bolečino pogosto spremlja napenjanje, oteklina, pojavi se lahko tudi pritisk v predelu. Ciste na jajčnikih lahko včasih izginejo same, vendar jih bo morda treba kirurško ali kirurško odstraniti.7. V želodcu je rana
Trebušne kolike lahko povzročijo tudi razjede ali razjede v želodcu. Ljudje s to težavo običajno občutijo pekoč občutek v želodcu. Lahko se razširi celo na prsni koš in v usta ali grlo. Simptomi se običajno poslabšajo po zaužitju začinjene ali kisle hrane. Ta bolečina je občasna. Vendar vam ni treba skrbeti, ker lahko antacidi pomagajo lajšati bolečino. Zdravniki lahko predpišejo tudi zdravila za lajšanje bolečin. [[Povezan članek]]Kako zdraviti trebušne kolike
Pitje veliko vode lahko lajša trebušne kolike. Če vas motijo trebušne kolike ali želodčni krči, jih lahko takoj lajšate ali zdravite doma na več načinov. - Jejte vsaj trikrat na dan z dodatkom majhnih prigrizkov. Poskusite ne preskočiti obrokov.
- Omejite hrano in pijačo s kofeinom, na primer čokolado, kavo, čaj in brezalkoholne pijače.
- Vsak dan pijte veliko vode.
- Izogibajte se uživanju hrane, ki vsebuje plin, kot so zelje, brokoli, čebula ali fižol.
- Redno telovadi.