Po porodu bodo ženske doživele poporodno obdobje. Puerperij je obdobje, v katerem maternica med porodom po rojstvu otroka odstrani kri in odvečne ostanke tkiva. Koliko dni po porodu je za vsako žensko drugačno. Toda na splošno je najdaljše poporodno obdobje 6 tednov.
Kako dolgo traja poporodno obdobje po porodu?
Porodno obdobje lahko traja od 2 do 6 tednov. V nadaljevanju so navedene faze poporodnega obdobja, ki se lahko pojavijo v tem časovnem obdobju.1. Prvih 24 ur po porodu
V prvih 24 urah po porodu se pojavi najmočnejša krvavitev s svetlo rdečo barvo. Morda boste opazili tudi nekaj majhnih krvnih strdkov do velikosti paradižnika. To še vedno velja za normalno.2. Prvi teden
Dnevi 2-6 bo poporodna kri temno rjave do rožnate barve in bolj vodene konsistence. Lahko se pojavi tudi bolečina v nožnici, če je porod spontan. Če je porod s carskim rezom v tem prvem tednu, lahko šivi še vedno povzročajo bolečino. Tretji dan se lahko ravni estrogena in progesterona začnejo zniževati, tako da se čustva počutijo nestabilne.3. Drugi teden
7-10 dan bo poporodna kri rožnata do svetlo rjava. Krvavitev je bila tudi manjša kot prejšnjih šest dni. Na dan 11-14 bo krvavitev svetlejše barve in manj intenzivna kot prvih 10 dni. V tem drugem tednu so tudi matere, ki so rodile vaginalno, zaradi procesa okrevanja začele čutiti srbenje v predelu nožnice. V tej fazi občutitebaby blues je normalno. Prepričajte se, da obstaja podpora iz okolice, da se ji izognete ali jo premagate. V procesu prilagajanja na dojenje lahko običajno napačen postopek pritrjevanja povzroči bolečino v bradavici, tako da je potrebna neprekinjena praksa.3. Tretji do četrti teden
V 3-4 tednih po porodu je barva krvi, ki izteka, običajno kremasta z nekaj rjavimi ali rožnatimi črtami. Pri nekaterih se lahko poporodno obdobje zaključi ta teden.4. Peti teden do šesti teden
V 5-6 tednih po porodu se krvavitev običajno ustavi in velikost maternice se povrne na prvotno velikost. Vendar pa lahko občasno najdete krvne lise, ki so rjave, rdeče ali rumene barve. Enako čutijo matere, ki so rodile s carskim rezom. V tem šestem tednu se lahko izvaja lahka telesna dejavnost, vendar je treba še vedno paziti na šive. Za duševno zdravje je naravno, da se počutite preobremenjeni in utrujeni. Vendar se zavedajte pojava drugih občutkov, kot so depresija, tesnoba ali občutek neuporabnosti, ker so lahko signali.poporodna depresija. Ni se treba siliti, da hitro postaneš aktivna mama, čeprav je že šesti teden. Prilagodite se dejavnostim, ki se običajno izvajajo počasi, skupaj z veliko počitka. Nekatera od naslednjih stanj lahko povzročijo, da krvavite več kot običajno. Ti pogoji vključujejo:- Ko se zjutraj zbudiš
- Ko stojite po daljšem sedenju
- Ko je aktiven
- V času dojenja.
Ali mora poporodno obdobje trajati 40 dni?
Koliko dni po porodu je menstruacija pri nosečnicah lahko različna in ni vedno treba biti v 40 dneh. Puerperij (puerperij) je obdobje, v katerem se maternica po porodu okreva. Trajanje poroda lahko običajno traja do 6 tednov ali približno 42 dni. V tem času je maternica v procesu okrevanja, da se vrne v stanje pred nosečnostjo. Porodne matere bodo med porodom doživele tudi poporodne krvavitve ali lohije.Zakaj čakati 40 dni po porodu?
V bistvu je čakanje do 6 tednov ali 42 dni po porodu obdobje, v katerem si maternica po nosečnosti opomore. Med nosečnostjo se stena maternice zadebeli in v maternici ustvari pogoje za rast in razvoj ploda. Po porodu pride do luščenja maternične stene. Telo odstrani kri, sluz in tkivo, ki ostane v maternici, skozi nožnico v obliki lohij. Potem, če se je proces okrevanja maternice normaliziral, je znak zaključka poroda zaznamujeta nadaljevanje ovulacije in normalna menstruacija. Trajanje poporodnega krvnega izpusta se lahko pri vsaki materi razlikuje. Običajno bo v prvih nekaj dneh porodna kri pritekla precej obilno. Če se volumen krvi po porodu po treh dneh ne zmanjša, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Preberite tudi: Poporodno obdobje več kot 40 dni, normalno ali ne?Poporodna krvavitev, ki velja za nevarno
Če je količina krvi, ki izteče med porodom, zelo velika in nenavadna, se to stanje imenuje poporodna krvavitev (PPH) ali poporodna krvavitev. Krvavitev je redko resno stanje. Poporodna krvavitev se lahko pojavi pri približno 5 odstotkih porodnih žensk. Običajno se poporodna krvavitev pojavi v 24 urah po porodu. Vendar se lahko krvavitev pojavi do 12 tednov po porodu. Poporodna krvavitev lahko povzroči, da mati izgubi velike količine krvi, kar lahko povzroči hiter padec krvnega tlaka in šok. Če se to stanje ne zdravi takoj, je lahko smrtno nevarno. Simptomi poporodne krvavitve, na katere morate biti pozorni, so:- Kri je 3 dni po porodu še vedno svetlo rdeča
- Krvni strdki, ki so v 24 urah večji od žogic za golf
- Krvavitev, ki se pojavi, napolni eno blazinico v eni uri in traja dolgo in se ne ustavi
- Nenavaden vonj po porodniški krvi
- Zamegljen ali zamegljen vid
- Razbijanje srca
- Težko dihanje
- Vročina nad 38 stopinj Celzija
- Omotičnost
- Hud glavobol
- Slabost
- Slabost
- Občutki lebdenja ali omedlevanja
- Obstajajo odprti carski šivi.
Prepoved poroda
Koliko dni po porodu se vaše telo še okreva. Zato obstaja nekaj stvari, ki jih ne bi smeli storiti, da bi lahko proces okrevanja potekal pravilno brez zapletov.- Priporočamo, da se ne preobremenjujete in opravljate dela ali dejavnosti, ki so preveč naporne. Poskusite počivati, spati in dobro jesti ali piti.
- Svojo energijo uporabljajte samo za skrb za otroka in ne delajte nepotrebnih dejavnosti.
- Ne začnite takoj s programom hujšanja, kot je dieta ali močna vadba.
- Ne razmišljajte preveč o stvareh, ki so depresivne ali čustveno izčrpavajoče.