Hormon progesteron je morda že poznan vašim ušesom, zlasti pri ženskah. Progesteron je vrsta steroidnega hormona, ki igra pomembno vlogo v ženskem reproduktivnem sistemu. Na splošno ima funkcija hormona progesterona vlogo pri menstrualnem ciklusu, procesu nosečnosti ter rasti in razvoju bodočega ploda, dokler ne pride čas rojstva. Vendar, ali obstajajo druge funkcije hormona progesterona?
Kaj je hormon progesteron?
Hormon progesteron je vrsta hormona, ki ga proizvajajo jajčniki (jajčniki). Skupaj s hormonom estrogenom je ta vrsta hormona znana tudi kot ženski spolni hormon. Funkcijo progesterona večinoma proizvajajo nadledvične žleze in rumeno telo v jajčnikih. Rumeno telo je začasna endokrina žleza, ki nastane iz praznega jajčnika po ovulaciji (oploditvi). Pri nosečnicah funkcijo hormona progesterona proizvaja tudi posteljica.Spoznajte delovanje hormona progesterona
Tako hormona progesteron kot estrogen sta odgovorna za sproščanje jajčeca iz jajčnika v času oploditve. Nekatere funkcije samega hormona progesterona so:- Krepi maternično tkivo za pripravo na implantacijo oplojenega jajčeca.
- Ščiti endometrij ali notranjo sluznico maternice med nosečnostjo.
- Preprečuje, da bi jajčniki med nosečnostjo proizvedli preveč jajčec.
- Preprečite večplodno nosečnost.
- Ustavi krčenje mišic zadnje jajcevodne cevi za prenos jajčeca.
- Ima pomembno vlogo pri razvoju ploda.
- Spodbuja tkivo dojk pri proizvodnji materinega mleka (ASI).
- Krepi medenične mišice pri pripravi na porod.
- Ustavi krčenje mišic zadnje jajcevodne cevi za prenos jajčeca.
Funkcija moškega hormona progesterona
Čeprav je znan kot ženski spolni hormon, moški potrebuje tudi hormon progesteron za normalno delovanje telesa. Na splošno so ravni hormona progesterona pri moških običajno nižje kot pri ženskah. Ena od funkcij moškega hormona progesterona je spodbujanje proizvodnje testosterona. Moški hormon progesteron proizvajajo nadledvične žleze in moda. Če se moški hormon progesteron zmanjša, lahko povzroči več simptomov, kot so:- nizek libido;
- Izguba las;
- Počutiti se utrujeno;
- povečanje telesne mase;
- Depresija;
- ginekomastija (rast prsi pri moških);
- erektilna disfunkcija;
- impotenca;
- Kosti in mišice postanejo krhke.
Kaj se zgodi, če je v telesu presežek hormona progesterona?
Visoka raven progesterona na splošno nima negativnega vpliva na telo. Raven progesterona se bo pri ženskah med nosečnostjo naravno povečala. Vendar pa je treba paziti na visoke ravni progesterona pri ženskah, ki niso noseče. To je zato, ker lahko povzroči znake ali simptome nekaterih zdravstvenih stanj, kot so:- Cista na jajčnikih.
- Rak nadledvične žleze.
- Rak jajčnikov.
- Prirojena hiperplazija nadledvične žleze (proliferacija celic), ki je prirojeno stanje, ki lahko vpliva na stanje nadledvične žleze.
Kaj se zgodi, če v telesu primanjkuje hormona progesterona?
Nizke ravni hormona progesterona lahko vplivajo na menstrualni ciklus in proces oploditve. Ko so ravni progesterona nizke, se bo proces oploditve težko razvil. Nizke ravni hormona progesterona lahko povzročijo nekatera zdravstvena stanja, kot so:- Brez menstruacije.
- Izvenmaternična ali zunajmaternična nosečnost.
- preeklampsija.
- spontani splav.
- Zmanjšana funkcija jajčnikov.
Kaj storiti, če je delovanje hormona progesterona nizko?
Nizke ravni progesterona v telesu lahko povzročijo različne težave. Pregled za določitev ravni hormona progesterona se začne s krvnim testom. Če zdravnik ugotovi, da je raven hormona progesterona nizka, morate opraviti nadaljnje preiskave. Zdravnik vam lahko priporoči, da jemljete hormonsko terapijo s progestinom. Progestin je sintetični steroidni hormon, ki deluje kot naravni progesteron. Progestini so na voljo v kapsulah, vaginalnih gelih, vsadkih, spiralnih kontracepcijskih tabletah (IUD) in injekcijah.Kako povečati delovanje hormona progesterona?
Obstaja več naravnih načinov za povečanje hormona progesterona v telesu. Na primer:- Ohranite idealno telesno težo . Prekomerna telesna teža lahko povzroči, da telo proizvaja več estrogena. To lahko povzroči neravnovesje ravni progesterona.
- Zmanjšajte stres . Stres lahko sproži proizvodnjo stresnih hormonov, zaradi česar ledvice pretvorijo hormon progesteron v kortizol.
- Dovolj vadbe . Vadba lahko zmanjša raven stresa in ohrani težo. Vendar pa lahko pretirana vadba dejansko proizvaja stresne hormone in ne progesteron.
- Jejte vire hrane, ki vsebujejo progesteron . Nekatere vrste živil za povečanje delovanja hormona progesterona, vključno s fižolom, brokolijem, cvetačo, špinačo, ohrovtom, zeljem in bučo.
Kako povečati delovanje hormona progesterona s progestinsko terapijo
Nizke ravni progesterona v telesu lahko povzročijo različne težave. Zato vam lahko zdravnik priporoči hormonsko terapijo s progestini. Progestin je sintetični steroidni hormon, ki deluje kot naravni progesteron. Progestini se običajno uporabljajo za naslednje namene:- Kontracepcijska sredstva: Progestine najdemo v različnih napravah za kontracepcijo, vključno s kontracepcijskimi tabletami, vaginalnimi geli, vsadki (vsadki KB), spiralnimi kontraceptivi (IUD) in kontracepcijskimi sredstvi za injiciranje.
- Menstrualne težave
- Nenormalna krvavitev iz maternice
- Amenoreja ali brez menstruacije
- Endometrioza
- Nenormalno zadebelitev stene maternice.
- Zdravljenje raka dojke, raka ledvic ali raka maternice
- Nenormalna rast las
- Spremembe v spolnem vzburjenju
- Hormonska terapija proti raku
- Nenormalna bolečina v prsih
- Preprečite prezgodnji porod
- mozolj
- Zdravljenje neplodnosti
- Proizvodnja materinega mleka.