Kako očistiti bradavice, je treba med nosečnostjo in dojenjem opraviti pravilno in pravilno. Ker spremembe, ki se pojavijo v tem obdobju, lahko povečajo tveganje za razvoj različnih bolezni dojk, vključno z mastitisom. Ohranjanje čistih bradavic ne pomeni, da jih umijete z vodo ali sperete z milom. Še več, obstajajo posebni načini in nasveti, na katere morate biti pozorni, da lahko stanje vaših bradavic ostane zdravo. 
Menjava modrčka vsakič, ko se zmoči, je pravi način za čiščenje bradavic 
Podloga za bradavice za vpijanje iztekajočega mleka 
Eden od načinov za čiščenje bradavic doječih mater je, da se redno tuširate.Ko se vaš dojenček rodi na svet, boste kot doječe matere preživele obdobja. Nič drugače od nosečnosti, v tem času je treba skrbeti tudi za higieno bradavic in zdravje. Tukaj je opisano, kako očistiti pravo bradavico za doječe matere.
Kako očistiti bradavice za nosečnice
Med nosečnostjo se na bradavičkih pojavi več sprememb, kot so temnejša barva, prisotnost kolostruma, ki včasih izteče, do povečanja velikosti bradavice. Tukaj je opisano, kako očistiti pravo bradavico za nosečnice, da bo njihovo zdravje vedno ohranjeno.
Menjava modrčka vsakič, ko se zmoči, je pravi način za čiščenje bradavic 1. Vsako mokro modrček pridno menjaj
Med nosečnostjo, zlasti v tretjem trimesečju, bradavice pogosto izločajo kolostrum. Zato morate biti bolj pridni pri menjavi modrčka vsakič, ko se vam spodnje perilo začne mokro. Če pustite dojko, zlasti bradavico dalj časa mokro, lahko povzroči okužbo in olajša nastanek mehurjev.2. Pri čiščenju bradavic uporabljajte toplo vodo
Pri čiščenju bradavic poskušajte uporabiti toplo vodo, da bo proces čiščenja čim večji. Samo to, bodite pozorni tudi na temperaturo uporabljene tople vode, da se ne segreje preveč. Prepričajte se, da je temperatura vode pod 45°C ali še topla na dotik. Če je temperatura previsoka, je koža bradavic, ki je bolj občutljiva od ostale kože, nagnjena k opeklinam.3. Ne uporabljajte mila
Ena od napak pri čiščenju bradavic, ki jo mnogi še vedno delajo, je uporaba mila na tem območju. Pravzaprav lahko milo izsuši kožo. Če se to zgodi z bradavico, bo tveganje za poškodbe bradavice še večje.
Podloga za bradavice za vpijanje iztekajočega mleka 4. Uporabite podlogo za bradavice
Da zmanjšate pogostost menjave nedrčkov, vstavite dodatno oblazinjenje v notranjost, tako da se bo tekočina, ko pride iz bradavic, takoj absorbirala in ohranila bradavice suhe.5. Rutinsko čistite bradavice
Kako očistiti pravo bradavico, mora spremljati tudi ustrezna pogostost. Ne čakajte predolgo, da zamenjate nedrček in očistite bradavičke, takoj ko se vam nedrček začne moker počutiti.6. Izberite pravo vrsto modrčka
Izbira prave vrste modrčka je tudi del tega, kako očistiti bradavice, ki potrebujejo pozornost. Ker se bo med nosečnostjo velikost prsi še naprej povečevala. Uporaba pretesnega modrčka lahko vpliva na proizvodnjo mleka in celo na stanje hrbta. Nedrčki iz napačnega materiala bodo povzročili, da se tekočine iz prsi, vključno z izcejanjem kolostruma in znoja, ne bodo pravilno absorbirale. Priporočamo uporabo nedrčka iz bombaža z mehkimi blazinicami.7. Redno masirajte bradavice
Bradavice, ki ostanejo suhe med nosečnostjo, še posebej, če niso čiste, bodo povečale tveganje za srbenje in okužbo na tem območju. Zato ga morate ves čas ohranjati vlažno. Eden od načinov je, da ga masirate s kokosovim ali olivnim oljem. S pravilnimi masažnimi gibi se bo krvni obtok v predelu prsi povečal. To gibanje bo hkrati ohranilo obliko prsi, da bo ostala napeta. Zato je povešanje prsi med nosečnostjo pogosto. Preberite tudi: Kako zdraviti prsi, da ostanejo čvrsteKako očistiti bradavice za doječe matere
Eden od načinov za čiščenje bradavic doječih mater je, da se redno tuširate.Ko se vaš dojenček rodi na svet, boste kot doječe matere preživele obdobja. Nič drugače od nosečnosti, v tem času je treba skrbeti tudi za higieno bradavic in zdravje. Tukaj je opisano, kako očistiti pravo bradavico za doječe matere.