Slabost in izguba apetita sta pogosta kombinacija, ki ju lahko povzročijo številne zdravstvene težave. Če se pojavita ti dve težavi, vam lahko grozi tudi zdravju nevarna prehranska pomanjkljivost. Zato ugotovimo vzroke za slabost v želodcu in pomanjkanje apetita, da lahko to težavo predvidimo. 
Bodite previdni, zastrupitev s hrano lahko povzroči slabost in pomanjkanje apetita! Bakterije in virusi lahko kontaminirajo hrano in povzročijo zastrupitev. Poleg slabosti in izgube apetita lahko zastrupitev s hrano povzroči želodčne krče, zvišano telesno temperaturo, bruhanje in drisko. Če zastrupitev s hrano povzroči zvišanje telesne temperature, krvavo blato, dehidracijo in drisko, ki traja več kot tri dni, nemudoma obiščite zdravnika. 
Občutite slabost in nimate apetita? Lahko je, da ste noseči! Nosečnost je pogost vzrok za slabost v trebuhu in izgubo apetita, ki ju lahko občutijo ženske. Običajno se ta dva simptoma pojavita v starosti 9 tednov nosečnosti in začneta izginjati pri starosti 14 tednov. Za premagovanje teh dveh simptomov pri nosečnicah American College of Obstetricians and Gynecologists priporoča naslednje:
Vzroki za bolečine v trebuhu in pomanjkanje apetita
Od zastrupitve s hrano, alergij, zdravil do resnih bolezni, je tu vrsta vzrokov za slabost v želodcu in pomanjkanje apetita, na katere morate biti pozorni.1. Zastrupitev s hrano
Bodite previdni, zastrupitev s hrano lahko povzroči slabost in pomanjkanje apetita! Bakterije in virusi lahko kontaminirajo hrano in povzročijo zastrupitev. Poleg slabosti in izgube apetita lahko zastrupitev s hrano povzroči želodčne krče, zvišano telesno temperaturo, bruhanje in drisko. Če zastrupitev s hrano povzroči zvišanje telesne temperature, krvavo blato, dehidracijo in drisko, ki traja več kot tri dni, nemudoma obiščite zdravnika. 2. Alergije na hrano
Alergije na nekatera živila lahko po zaužitju povzročijo slabost, želodčne krče in bruhanje. Zato se morate izogibati različnim živilom, ki lahko sprožijo alergije, da preprečite moteče in zdravju škodljive simptome.3. Nekatera zdravila
Nekatera zdravila lahko povzročijo želodčne motnje in izgubo apetita. Antidepresivi, protiretrovirusna zdravila, antibiotiki in antihipertenzivi lahko povzročijo slabost. Medtem lahko zdravila za kemoterapijo, zdravila za motnjo pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD) ter antibiotiki sprožijo simptome brez apetita. Če ta zdravila ovirajo vaše dejavnosti, se posvetujte s svojim zdravnikom za alternativo.4. Psihološke motnje
Vzrok za slabost v želodcu in pomanjkanje apetita je lahko več psiholoških motenj, na primer stresne in anksiozne motnje. Poleg tega se lahko pojavijo tudi drugi simptomi, kot so tresenje telesa, potenje, hiter srčni utrip in kratka sapa.5. Naporna vadba
Nekateri ljudje lahko po vadbi občutijo slabost in nimajo apetita. Glede na študije se to običajno zgodi pri maratoncih. Naporne vaje, kot je tek na maratonu, lahko premaknejo oskrbo s krvjo v želodcu v druge dele telesa, kar povzroči slabost. Poleg tega lahko presežek ali pomanjkanje tekočine med naporno vadbo povzroči tudi slabost. Poskusite si privoščiti dovolj počitka, da boste lahko premagali slabost in brez apetita.6. Nosečnost
Občutite slabost in nimate apetita? Lahko je, da ste noseči! Nosečnost je pogost vzrok za slabost v trebuhu in izgubo apetita, ki ju lahko občutijo ženske. Običajno se ta dva simptoma pojavita v starosti 9 tednov nosečnosti in začneta izginjati pri starosti 14 tednov. Za premagovanje teh dveh simptomov pri nosečnicah American College of Obstetricians and Gynecologists priporoča naslednje: - Jejte v majhnih porcijah, vendar redno
- Izberite mehko hrano
- Izogibajte se vonjavam, ki lahko povzročijo slabost
- Pijte vodo, ki vsebuje ingver
- Uživanje peciva pred aktivnostjo zjutraj.
7. Delovanje
Po operaciji se lahko oseba počuti slabo in nima apetita zaradi stranskih učinkov anestetikov. Vrsta operacije lahko določi tudi možnost teh dveh simptomov. Če obstaja tveganje za slabost in bruhanje bolnika po operaciji, bo zdravnik predpisal zdravila pred, med in po operaciji. Izguba apetita se lahko pojavi tudi, ko oseba okreva po operaciji. Poskusite piti vodo bolj redno in jejte manjše porcije, da to premagate.8. Rak
Bolniki z rakom lahko čutijo slabost in nimajo apetita. Možna sta dva vzroka, in sicer okužba in zamašitev črevesja. Nekatera zdravljenja raka, kot je kemoterapija, lahko povzročijo tudi slabost. Običajno bo zdravnik dal zdravilo za zdravljenje. Spremembe voha in okusa, občutki polnosti in stranski učinki zdravljenja lahko povzročijo tudi slabost in izgubo apetita pri bolnikih z rakom. Za zdravljenje tega bodo bolniki z rakom morali jesti majhne, a redne porcije, izbrati visoko kalorično hrano ali hrano razrezati na manjše porcije, da jo lažje pogoltnejo.9. Okužba
Virusne ali bakterijske okužbe, kot sta gripa in gastroenteritis, lahko povzročijo, da oseba izgubi apetit. Poleg tega lahko pride tudi slabost. Ne samo to, obstajajo številne druge okužbe, ki lahko povzročijo želodčne motnje in pomanjkanje apetita, kot so apendicitis, tonzilitis, meningitis, vneto grlo, prehladi in gripa.Kdaj morate iti k zdravniku?
Slabosti v želodcu in brez apetita ne smemo podcenjevati, še posebej, če ju spremljajo ti različni simptomi:- Bolečina v prsnem košu
- Zamegljen vid
- Šibko telo
- Občutek zmedenosti
- Kaže znake dehidracije
- Vročina nad 38 stopinj Celzija
- 12 ur ne morete jesti in piti
- Neprijeten vonj iz zadaha
- Neznosna bolečina v trebuhu
- Hud glavobol
- Trd vrat.