Ne podcenjujte nasvetov zdravnika, če vam predlaga, da opravite fizični pregled od glave do pete. S tem pregledom od glave do pet lahko ugotovite zdravstvene težave, ki lahko obstajajo pri vas, pa tudi preprečite tveganje za razvoj različnih kroničnih bolezni, ki so lahko življenjsko nevarne. Fizični pregled od glave do pete je rutinski test, ki ga izvajajo zdravstveni delavci tako, da vidijo, čutijo ali slišijo različne dele telesa. Za tiste, ki tega izraza ne poznate, ga morda poznate pod drugimi imeni, na primer rutinski fizični pregled oz. zdravniški pregled.
Kakšna so stanja, ki se pregledajo med fizičnim pregledom od glave do pete?
V postopku pregleda od glave do pete bo zdravnik najprej vzel anamnezo, ki je vprašanja in odgovori o vaših pritožbah, kot je vprašanje vaše zdravstvene anamneze, pa tudi morebitne pritožbe. Vprašali se bodo tudi vaš življenjski slog, na primer vaše kadilske navade, pitje alkohola, spolno življenje, prehrana, vadba, status cepljenja. Če imate družinskega člana z določeno boleznijo, povejte zdravniku, ki vas zdravi. iz kakršnega koli razloga ne prikrivajte zdravstvenih informacij, saj lahko povzročijo netočne rezultate testov. Po tem bo zdravnik preveril vaše vitalne znake, kot so:- Krvni pritisk: Normalna raven krvnega tlaka je manjša od 120/80, medtem ko naj bi imeli hipertenzijo, če je vaš krvni tlak višji od 130/80.
- Srčni utrip: Normalni srčni utrip je 60-100.
- Razmerje dihanja: Normalni odrasli dihajo približno 12-16 krat na minuto. Če dihate več kot 20-krat na minuto, lahko zdravnik posumi na težavo s srcem ali pljuči.
- telesna temperatura: Normalna telesna temperatura je okoli 36,1-37,2 stopinj Celzija.
- Inšpekcijski pregled: preverite, ali obstajajo nepravilnosti v telesnih organih, ki jih je treba pregledati.
- palpacija: dotikanje z določeno tehniko za preverjanje grudic, zlomljenih kosti ali drugih nepravilnosti.
- tolkala: Telo bo tudi v normalnih pogojih oddajalo določene zvoke, na primer, pljuča bo slišati, da so resonančna, ker so napolnjena z zrakom, želodec pa bobnič, ker so napolnjena s plinom. Namen tega pregleda je ugotoviti, ali je v človekovem telesu tekočina ali masa, na primer, če pljuča ob udarcu zvenijo zatemnila, potem je lahko v tem organu masa.
- auskultacija: Pri tem pregledu je potreben stetoskop za poslušanje nepravilnosti v organih, kot so preiskave srca, pljuč in želodca.
Pregled glave in vratu
Prosili vas bodo, da na široko odprete usta, ker želi zdravnik preveriti stanje vašega grla in mandljev. Preverjali bodo tudi kakovost zob in dlesni ter zdravje ušes, nosu (vključno s sinusi), oči in bezgavk.Pregled prsnega koša
Pri tem pregledu bo zdravnik opravil pregled, s katerim bo ugotovil, ali so v prsnem košu nepravilnosti, kožne bolezni v predelu prsnega koša, pa tudi dihanje, ki je videti nenormalno ali ne. Zdravnik bo nato opravil palpacijo in tolkanje ali pregled s tapkanjem prsnega koša za tekočino ali mase v pljučnih votlinah in povečano srce. Nato bo zdravnik s stetoskopom poslušal ali poslušal zvok dihanja in srčnega utripa.Pregled trebuha
Pri tem fizičnem pregledu od glave do pet bo zdravnik uporabil več tehnik pregleda, kot je trepljanje po želodcu, da zazna prisotnost ali odsotnost otekline jeter in tekočine v želodcu, zaslišanje trebušnih zvokov s stetoskopom in pritiskanje na trebuh, da preveri bolečino ali ne.Nevrološki pregled
Živčni sistem, mišična moč, refleksi, ravnotežje in psihiatrična stanja so testi, ki so vključeni v nevrološki pregled.Dermatološki pregled
Pri dermatološkem pregledu bodo pregledali tudi stanje vaše kože in nohtov, da bi ugotovili prisotnost ali odsotnost bolezni na obeh delih telesa.Pregled okončin
Namen tega fizičnega pregleda od glave do pete je ugotoviti, ali se vaše telesne ali senzorične sposobnosti spremenijo ali ne. Ta pregled se običajno opravi v sklepih rok in nog.
Kaj je namen opraviti fizični pregled od glave do pete?
Zdravstveni strokovnjaki priporočajo, da opravite fizični pregled od glave do pet vsaj enkrat letno, še posebej, če ste starejši od 50 let. S tem pregledom lahko pridobite ugodnosti, kot so:- Poznavanje obstoja določenih bolezni, da jih je mogoče zgodaj zdraviti
- Ugotovite zdravstvene težave, ki se lahko v prihodnosti razvijejo v kronične bolezni
- Posodobite svoj status imunizacije
- Poskrbite za zdrav način življenja.