To so prednosti kadinega olja (Frankincense Oil) za zdravje

Čeprav niso tako priljubljena kot druga eterična olja, kadilo olje izkaže, da ima koristi, ki niso manj neverjetne. To olje je narejeno iz soka drevesa Boswellia in ima aromo, ki jo Indonezijci imenujejo frankinka. V tradicionalni indijski medicini so prednosti eterično olje kadila za zdravje se beleži že sto let. Poleg tega, da se pogosto uporablja v aromaterapiji, ima to olje tudi potencial za boj proti raku. Kakšne so torej prednosti?

Koristi kadilo olje

Tu so številne prednosti kadilo olje za zdravje, ki ga lahko dobite.

1. Lajša stres in negativna čustva

Aromaterapija lahko pomaga pri lajšanju stresa. Olje kadila ima lastnosti proti anksioznosti, zato pri vdihavanju upočasni srčni utrip in zniža visok krvni tlak, povezan s težavo. Kot aromaterapija vam lahko to olje pomaga pri lajšanju stresa in drugih negativnih čustev.

2. Lajša artritis

Terpeni in bosvelinska kislina so najmočnejše protivnetne spojine v kadilo olje . Glede na študijo Zaupanja vreden vir ima to eterično olje protivnetni učinek, ki lahko pomaga zmanjšati vnetje sklepov, ki ga povzročata osteoartritis in revmatoidni artritis. Raziskovalci verjamejo, da lahko to olje prepreči sproščanje levkotrienov, ki lahko povzročijo vnetje. Vendar pa je za to potrebno še več raziskav.

3. Povečajte imuniteto

Študija to kaže kadilo olje ima sposobnost krepitve imunosti, ki lahko pomaga uničiti bakterije, viruse in celo rakave celice. To olje celo kaže močno imunostimulativno delovanje, tako da lahko spodbudi vaš imunski sistem in prepreči okužbo telesa z različnimi boleznimi.

4. Izboljšati delovanje črevesja

Protivnetne lastnosti kadilo olje lahko tudi pomaga izboljšati delovanje črevesja, tako da lahko pravilno deluje. Ta lastnost je celo učinkovita pri zmanjševanju simptomov Crohnove bolezni in ulceroznega kolitisa. V majhni študiji pri ljudeh s Crohnovo boleznijo je bil izvleček kadila enako učinkovit kot zdravilo mesalazin pri zmanjševanju simptomov bolezni. Vendar je ta korist omejena le na majhne študije, tako da je za njeno dokazovanje potrebno še več raziskav, zlasti v večjem obsegu.

5. Preprečuje znake staranja

Olje kadila lahko prepreči znake staranja Eterično olje kadila lahko prepreči znake staranja, tako da okrepi kožo, izboljša tonus in elastičnost kože, ščiti kožo pred bakterijami in madeži ter izboljša videz kože, ko se stara. Poleg tega lahko to olje pomaga tudi pri zmanjševanju brazgotin in aken ter pri celjenju ran.

6. Izboljšajte ustno zdravje

Olje kadila lahko pomaga preprečiti slab zadah, zobobol, votline in afte. Bosvelična kislina, ki jo vsebuje, ima močne antibakterijske lastnosti, ki lahko preprečijo in zdravijo ustne okužbe. Vendar pa je potrebnih več študij na ljudeh, da bi dokazali te koristi.

7. Potencial za boj proti raku

Koristi eterično olje kadila drugo, ki ni manj pomembno, je njegov potencial za boj proti raku. Bosvelinska kislina, ki jo vsebuje to eterično olje, naj bi pomagala preprečiti širjenje rakavih celic. Pregled študij v epruveti je ugotovil, da bosvelična kislina lahko tudi prepreči nastanek DNK v rakavih celicah in s tem omeji rast raka. Verjame se, da se to olje lahko bori proti celicam raka dojke, prostate, trebušne slinavke, kože in debelega črevesa. Vendar pa je potrebnih več študij na ljudeh, da bi resnično dokazali njegov potencial. [[Povezan članek]]

Stranski učinki kadilo olje

Standardnega priporočenega odmerka za uporabo ni kadilo olje . Eterično olje lahko zmešate z nekaj osnovnega olja (jojobino olje ali kokosovo olje), da ga nanesete na kožo ali pa ga daste v majhni količini v kopel. Poleg tega, eterično olje kadila Prav tako ga lahko vdihnete, potem ko kapljico ali dve tega olja poškropite na krpo, robček ali uporabite difuzor. pogoltniti kadilo olje ima lahko toksične učinke in ni priporočljiva, razen pod zdravniškim nadzorom. Poleg tega se lahko pri nekaterih ljudeh ob nanosu na kožo pojavi tudi draženje ali alergijske reakcije, zato je treba pred uporabo na koži narediti obliž. Medtem se je treba o uporabi tega olja pri nosečnicah, doječih materah in otrocih najprej posvetovati z zdravnikom, da se izognemo neželenim učinkom. Če želite izvedeti več o uporabi kadilo olje , vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play .