Potenje rok in nog, spoznajte vzrok in kako ga premagati

Potenje je normalno, pretirano potenje pa ne. Nekateri ljudje imajo težave s prekomernim potenjem rok in nog. Ta težava lahko povzroči nelagodje v vsakdanjem življenju bolnika, lahko celo povzroči neprijeten vonj ali druge težave s kožo. Pogosti vzroki za potenje, kot so živčnost, vroče vreme ali vadba, lahko povzročijo samo normalno potenje rok in nog. Vendar, če se proizvodnja znoja poveča, kaj se dejansko zgodi?

Vzroki za potenje rok in nog

Potenje je normalen telesni mehanizem za hlajenje. Če pa se čezmerno potite kljub težki telesni dejavnosti, je ta težava v medicini znana kot hiperhidroza. Hiperhidroza se pojavi, ko žleze znojnice prejemajo sporočila iz živčnega sistema, da proizvedejo odvečno pot. Ena najpogostejših vrst hiperhidroze je palmoplantarna hiperhidroza, pri kateri se stopala in dlani prekomerno potijo. To stanje lahko prizadene tudi druga področja telesa, kot so pazduhe, dimlje in druga. Hiperhidroza je lahko prisotna ob rojstvu ali se razvije sčasoma, vendar se večina primerov pojavi v adolescenci. Natančen vzrok za potenje rok in nog je znan kot primarna hiperhidroza. Medtem, če ta težava temelji na drugih zdravstvenih stanjih, kot so debelost, protin, menopavza, sladkorna bolezen, hipertiroidizem ali uporaba določenih zdravil, se imenuje sekundarna hiperhidroza. To stanje se pogosto omenja tudi kot znak šibkega srca, vendar to ni vedno res. Jasno je, da lahko potne roke in noge ovirajo normalne dejavnosti. Morda vam bo nerodno stiskati roko ali ker vam stopala smrdijo. Ta težava lahko zmanjša vašo samozavest in lahko celo sproži druge psihične težave. Torej, kako to rešiti? [[Povezan članek]]

Kako ravnati s potnimi rokami in nogami

Prekomerno potenje na dlaneh in podplatih je lahko zelo dražeča težava. Vendar pa obstaja nekaj učinkovitih načinov, s katerimi se lahko poskusite spopasti z njim. Kako ravnati s potnimi rokami in nogami, in sicer:

  • Drgnjenje sode bikarbone

Uporaba sode bikarbone je hiter način za zdravljenje stanja dlani in stopal ter potenja. Alkalna narava sode bikarbone omogoča, da pomaga zmanjšati potenje in povzroči, da znoj hitro izhlapi. Pasto iz sode bikarbone morate samo vtriti na roke in noge. Pustite ga 5 minut, nato ga očistite.

  • Nanos jabolčnega kisa

Jabolčni kis lahko pomaga, da se vaše prepotene roke in noge posušijo, tako da uravnovesi raven pH v telesu. Preprosto nanesite jabolčni kis na dlani in podplate. Pustite čez noč, da dosežete učinkovite rezultate.

  • Uporaba antiperspirant

Eden od učinkovitih in enostavnih načinov za boj proti prekomernemu znojenju je uporaba antiperspirant . To orodje se običajno uporablja za zdravljenje potenja v pazduhah, lahko pa tudi prepreči potenje rok in nog. Lahko razmažeš antiperspirant na rokah in nogah ponoči, da se lahko pravilno vpije. Večino od antiperspirant vsebuje aluminijeve soli, ki tvorijo čep, ki blokira znoj.

  • Izvajanje iontoforeze

Pri zdravljenju z iontoforezo boste roke in noge položili v vodo za približno 20-30 minut. Medtem bo električna naprava prevajala nizkonapetostni električni tok v vodo, da bi preprečila, da bi se znojili. To zdravljenje morate izvajati večkrat na teden, da občutite koristi. Vendar pa to zdravljenje ni priporočljivo za nosečnice in ljudi, ki imajo težave s srcem ali epilepsijo.

  • Dajte injekcije botoksa

Druga možnost zdravljenja potnih rok in nog so injekcije botoksa (botulinum toksin A). Injekcije botoksa so odobrene za zdravljenje prekomernega potenja pazduh, vendar jih zdravniki uporabljajo tudi na dlaneh in podplatih. Botox deluje tako, da preprečuje sproščanje kemikalij, ki lahko signalizirajo delovanje znojnih žlez. Rezultati tega zdravljenja lahko trajajo do 1 leta.

  • Jemanje antiholinergičnih zdravil

Če prejšnja zdravljenja ne delujejo, vam lahko zdravnik priporoči zdravila na recept, kot so antiholinergična zdravila. To peroralno zdravilo bo ustavilo delovanje vaših znojnih žlez. Vendar ga ne morejo jemati vsi, ker ima to zdravilo neželene učinke, kot so zamegljen vid, palpitacije in težave z uriniranjem.

  • Izvedite operacijo

Kirurški poseg je priporočljiv samo za ljudi s hudo hiperhidrozo, ki je druga zdravljenja ne morejo obvladati. Pri tem postopku lahko zdravnik prereže, postrga ali posesa znojne žleze, da prepreči prekomerno potenje. Če vas motijo ​​prepotene roke in noge, se ne odlašajte z zdravnikom. Zdravnik bo dal pravo smer za premagovanje vaše pritožbe. Za več razprav o potnih rokah in nogah, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play .