10 naravnih mask za suho kožo in kako jih narediti

Eden od načinov za zdravljenje suhe kože obraza je uporaba maske za obraz. Naravne maske za suho kožo so možnosti za nego kože, ki jih lahko naredite doma. Kako narediti naravno masko za obraz za suho kožo?

Možnosti in kako narediti naravno masko za suho kožo

Seveda koža proizvaja olje, imenovano sebum. Prisotnost sebuma ščiti kožo in jo ohranja vlažno. Na žalost imajo nekateri ljudje lahko nizke ravni naravnih olj, kar lahko povzroči suho kožo. Posledično je koža hrapava, luščena in celo nagnjena k označevanju znakov staranja, kot so gube ali drobne gubice na obrazu. Vzroki za suho kožo obraza so pravzaprav različni, od hladnega vremena, dolgotrajne izpostavljenosti klimatski napravi, prepogostega umivanja obraza, uporabe neprimernih izdelkov za nego kože do določenih zdravstvenih stanj. Vendar pa ni treba skrbeti, obstaja več naravnih sestavin, za katere se domneva, da lahko premagajo to težavo s suho kožo. Te različne sestavine običajno predelajo v naravne maske za suhe obraze. Funkcija te maske za suho in grobo kožo lahko pomaga počasi navlažiti kožo, da se ne izsuši več. Tukaj je nekaj naravnih mask za suho kožo, ki jih lahko poskusite:

1. Maska z olivnim oljem

Ena izmed naravnih mask za suho kožo je narejena iz olivnega olja. Oljčno olje deluje kot naravno čistilo za obraz, ki lahko navlaži kožo obraza. Prednosti oljčnega olja za obraz lahko delujejo tudi kot naravno vlažilno sredstvo za obraz, ki kožo neguje in gladi. To je posledica vsebnosti antioksidantov in dobrih maščob, ki lahko zmanjšajo proste radikale in lajšajo draženje kože ali sončne opekline. sončne opekline ). Prednosti oljčnega olja lahko nanesete neposredno na obraz, poleg tega pa vsebnost maščobnih kislin v oljčnem olju deluje kot naravni vlažilec za kožo. Njegova kemična struktura je zelo podobna naravni proizvodnji olja človeške kože. Kot rezultat, bo vaša koža postala bolj navlažena, elastična, mehka in sijoča. Kako narediti naravno masko za obraz za suho kožo iz olivnega olja, lahko oljčno olje nanesete na čist obraz. Pokrijte obraz s čisto brisačo, namočeno v toplo vodo. Pustite stati, dokler se brisača postopoma ne ohladi, nato sperite olivno olje.

2. Maska iz avokada

Avokadove maske so lahko tudi naravna izbira maske za naslednjo suho kožo. Prednosti avokadovih mask za suhe obraze so vlaženje in hranjenje kože. Te lastnosti izhajajo iz različnih sestavin, kot so beta karoten, lecitin, linolna kislina in linolna kislina v njej. Verjame se, da lahko vsebina navlaži suho, luskasto in celo razpokano kožo. Vsebnost vitaminov A in E v avokadu prav tako lahko prepreči suho kožo, tako da poveča njeno vlažnost. Študija, objavljena v British Journal of Nutrition, je izvedla študijo na več kot 700 ženskah, da bi ugotovila razmerje med stanjem kože in vnosom maščob ter viri antioksidantov. Raziskovalci so ugotovili, da je visok vnos maščob, zlasti zdravih enkrat nenasičenih maščob, kot je avokado, povečal elastičnost kože in zmanjšal videz gub. Iz avokada pripravite naravno masko za suho in grobo kožo:
  • V skledi zmešajte pretlačen avokado z 1 čajno žličko olivnega olja.
  • Če je vaša koža zelo suha, lahko dodate tudi 1 žlico medu.
  • Vse sestavine enakomerno premešajte, nato pa to naravno masko za obraz za suho kožo nanesite na obraz in jo pustite delovati 15-20 minut.
  • Če je tako, sperite obraz, dokler ni čist. Nato nanesite vlažilno kremo.
Za najboljše rezultate uporabite to masko za obraz za suho kožo večkrat na teden, da bo vaša koža navlažena in dobro hidrirana.

3. Maska iz banane

Zmešajte banane in med kot naravno masko za obraz Ali ste vedeli, da so prednosti bananine maske za obraz dobre za uporabo kot naravna maska ​​za suho kožo? Banane vsebujejo kalij, za katerega velja, da je naravni vlažilec kože. Vsebnost vitamina A v bananah naj bi lahko navlažila suho kožo. Študija, objavljena v BMC Complementary Medicine and Therapies, navaja, da banane vsebujejo spojine proti gubam in staranju. Kako narediti masko za suho kožo iz banan, in sicer:
  • Pripravite zrelo banano, 1 žlico medu in 1 čajno žličko olivnega olja.
  • Vse naravne sestavine dajte v skledo. Dobro premešajte, dokler tekstura ne postane gosta pasta za masko.
  • S prsti ali s posebnim čopičem enakomerno nanesite na obraz.
  • Pustite delovati 10 minut, nato pa si umijte obraz z umivalnikom za obraz.
Trdi se, da lahko redna uporaba te maske za suho kožo uravnava proizvodnjo sebuma na koži. Torej, nikoli ne škodi, če to storite enkrat na teden.

3. Maska z medom in limono

Masko iz medu in limone si lahko naredite doma kot naravno masko za suho kožo. Prednosti maske z medom in limono so sposobne uravnotežiti proizvodnjo olja v koži, tako da pH ostane normalen. Limone so bogate tudi z vitaminom C, ki lahko pomaga odstraniti odmrle kožne celice in izenačiti ten kože. Kako narediti masko iz medu in limone, je naslednje.
  • Pripravite žlico limoninega soka in 1 žlico medu.
  • V skledi zmešajte med in limono.
  • Zgornji dve naravni sestavini mešajte, dokler tekstura ni mehka in gosta.
  • Nanesite na očiščen obraz. Vendar se izogibajte predelu okoli oči in ustnic.

4. Med in maska ovsena kaša

Maske z ovsenimi kosmiči in medom lahko naredijo obraz vlažen. Prednosti mask iz ovsena kaša za obraz se izkaže, da lahko navlaži suho kožo obraza. Ovsena kaša verjamejo, da lahko odstrani odmrle kožne celice in deluje kot naravni vlažilec. Vsebnost beta-glukana v ovsena kaša služi za ustvarjanje gladke plasti ne samo na površini kože, ampak tudi do najglobljih kožnih celic, da zagotovi vlago, ki jo koža potrebuje. Kako ga narediti, in sicer:
  • Pripravite 2 žlici ovsa in 1 žlico medu.
  • Vse pripravljene sestavine damo v skledo, dobro premešamo.
  • Nato ga nanesite na očiščen obraz.
  • Uporabite ga lahko za piling obraza ali pa ga pustite na obrazu 15-20 minut kot masko za obraz za suho kožo.

5. Maska iz kumare

Maske iz kumar so lahko tudi naravna možnost maske za suho kožo, ki jo je zanimivo preizkusiti. Glede na študijo, objavljeno v reviji Fitotherapy, imajo lahko koristi maske iz kumare hladilni in vlažilni učinek na kožo obraza. Tako bo vaša koža mehka in voljna. Če želite masko iz kumare uporabiti kot naravno masko za obraz za suho kožo, glejte spodnje korake.
  • Pripravite kumare in 1 žlico sladkorja.
  • Pripravljeno kumaro olupimo in pretlačimo.
  • V skledo dodamo pretlačene kumare in sladkor.
  • Masko s kumaricami za nekaj trenutkov postavimo v hladilnik.
  • Nato ga nanesite na čist obraz. Pustite 10 minut.
  • Izperite obraz do čistega.

6. Maska iz aloe vere

Uporabite lahko pravo aloe vero iz rastline.Koristi maske aloe vere za kožo so res zelo bogate. Ni izjema, za lastnike suhe kože. Maska za suho kožo iz aloe vere lahko navlaži in pomladi kožo. To je posledica njegovih antioksidativnih, protivnetnih in vlažilnih učinkov. Za izdelavo maske za suho kožo iz aloe vere potrebujete svež gel aloe vere neposredno iz rastline ali uporabite gel aloe vere, ki se običajno prodaja na trgu. Nato si oglejte spodnje korake za izdelavo maske za obraz za suho kožo.
  • Pripravite 2 žlici svežega gela aloe vere in 1 čajno žličko medu.
  • Vse pripravljene sestavine damo v skledo. Enakomerno premešajte.
  • Masko nanesite na obraz in pustite delovati 15 minut.
  • Obraz temeljito sperite s toplo vodo.

7. Maska s kurkumo

Ste že kdaj poskusili naravno masko za suho kožo iz kurkume? Očitno lahko koristi kurkume za obraz izboljšajo stanje suhe kože zahvaljujoč vsebnosti antioksidantov in protivnetnih snovi v njej. Ne samo to, maske s kurkumo lahko koži povrnejo elastičnost in jo naredijo naravno sijočo. Za pripravo naravne maske za obraz za suho kožo boste potrebovali 1 čajno žličko tekočega mleka in ščepec kurkume. Vse sestavine enakomerno premešajte, nato pa s čisto vatirano palčko nanesite na celoten obraz. Pustite delovati 10 minut, nato pa obraz temeljito sperite.

8. Mandljeva maska

Mandlji niso sposobni samo pomlajevanja in hidratacije kože. Ta naravna sestavina maske za suhe obraze lahko tudi izenači ten kože. Če želite uporabiti mandlje kot naravno masko za suh obraz, sledite tem korakom:
  • 5-6 mandljev, ki smo jih namočili čez noč, pretlačimo v pire.
  • V manjšo skledo dodajte pretlačene mandlje in 1 žlico ovsenih kosmičev, 2 žlički jogurta in žličko medu. Dobro premešajte, dokler tekstura ne postane pasta za masko.
  • Nanesite na obraz, pustite stati 15 minut. Temeljito sperite.

9. Maska z jagodami

Druga možnost naravne maske za suho kožo je maska ​​z jagodami. Študija, objavljena v reviji Nutrients, navaja, da lahko vsebnost vitamina C v jagodah pomaga premagati suho kožo. Ne samo to, glede na Journal of Agricultural and Food Chemistry lahko jagodne maske zmanjšajo videz gub, posvetlijo ten kože in kožo zaščitijo pred izpostavljenostjo ultravijoličnim (UV) žarkom. Kako ga narediti, in sicer:
  • Pripravite 2-3 jagode, 1 žlico medu, 1 čajno žličko ovsena kašain dovolj vode.
  • Najprej pretlačite jagode.
  • V skledo dodajte pretlačene jagode, med, ovsene kosmiče in dovolj vode. Dobro premešajte, dokler ni konsistenca precej gosta.
  • Enakomerno nanesite na površino obraza. Pustite 15 minut.
  • Umijte si obraz s hladno vodo.

10. Kokosovo olje

Prednosti kokosovega olja za obraz lahko uporabite kot naravno masko za obraz za suho kožo. Študija, objavljena v reviji Dermatitis, je vključevala bolnike z blago do zmerno suho kožo, da bi primerjali učinke kokosovega olja z mineralnim oljem. V študiji je bilo ugotovljeno, da je kokosovo olje sposobno povečati hidracijo kože tako učinkovito kot mineralno olje. Če ga uporabljate ponoči, lahko kokosovo olje pomaga povečati zaščitno plast kože in ohraniti vlago, da ostane koža prožna in dobro hidrirana čez noč. Kako uporabiti kokosovo olje kot masko za suho kožo, torej ga preprosto nanesite na površino obraza pred spanjem zvečer.

Kako varno uporabljati naravno masko za obraz za suho kožo

Čeprav so zgoraj navedene različne izbire mask za suho kožo obetavne, upoštevajte, da obstajajo nekatere naravne sestavine, ki morda niso znanstveno dokazane glede njihove varnosti in učinkovitosti za kožo obraza. Pri ljudeh, ki imajo alergije na določene vrste naravnih sestavin, se lahko pri uporabi te maske za obraz za suho kožo pojavijo alergijske reakcije. zdaj , da preverite, ali je vaša koža primerna za uporabo naravne maske za suh obraz, naredite te korake, preden jo nanesete na obraz.
  • Poskusite nanesti malo naravne maske za obraz za suho kožo na druge dele telesa. Na primer, zadnji del roke, zapestje, koža pod brado ali predel kože za ušesom.
  • Počakajte nekaj minut in sperite z vodo, dokler koža ni popolnoma čista.
  • Nato opazujte reakcijo vaše kože.
  • Če vaša koža ne občuti pordelosti, srbenja in srbenja, otekline ali drugih znakov kožne alergije, lahko varno uporabite naravno masko za obraz za suho kožo na obrazu.
  • Priporočamo, da v primeru alergijske reakcije prenehate uporabljati.
  • Če je vaša koža obraza razdražena, imate alergijsko reakcijo ali se počutite pekoč občutek, ko nanesete naravno masko za obraz za suho kožo, takoj sperite obraz s čisto vodo. Nato ga prenehajte uporabljati.

Kako zdraviti suho kožo razen maske

Poleg rutinske uporabe naravnih mask za suhe obraze obstajajo še številni drugi tretmaji suhe kože, ki jih ne smete zamuditi. Ameriška akademija za dermatologijo priporoča naslednje korake za nego suhe kože:
  1. Omejite čas tuširanja ali kopanja na 5 ali 10 minut.
  2. Pri umivanju obraza izberite toplo vodo namesto vroče
  3. Uporabite čistilo za obraz, ki je nežno in brez dišav
  4. Po umivanju obraza nežno potegnite kožo z brisačo
  5. Čim prej po tem, ko se koža posuši, nanesite vlažilno kremo
  6. Namesto tega uporabite mazilo ali kremo losjon .
[[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Ne pozabite biti vedno previdni, preden uporabite masko ali kateri koli izdelek na obrazu. Vključuje masko za obraz za suho kožo. Svetujemo vam, da se pred uporabo naravne maske za suh obraz posvetujete z dermatologom. S tem lahko dermatolog pomaga ugotoviti, ali je vaša koža obraza primerna za uporabo naravne maske za obraz za aknasto in mastno kožo. Poleg tega vam lahko dermatolog poda priporočila glede nege suhe kože obraza, ki je varna in učinkovita za vas. lahko tudi ti neposredno posvetovanje z zdravnikom prek aplikacije za zdravje družine SehatQ. Metoda, Prenesi zdaj notri App Store in Google Play .