Aloe vera do cimeta, 8 zdravil rastlinskega izvora za sladkorno bolezen

Poleg zdravljenja obstajajo tudi zdravila rastlinskega izvora za sladkorno bolezen, ki so lahko komplementarna. Toda v resnici je izraz mokra sladkorna bolezen napačen. V medicinskem svetu ni izraza suha in mokra sladkorna bolezen. Ime mokra sladkorna bolezen je dobilo zato, ker so rane, ki bi jih lahko povzročil bolnik, lahko izcedile gnoj in so bile videti mokre. Čeprav prednosti zeliščnega zdravljenja kot zdravljenja sladkorne bolezni trenutno niso priznane, prepoznajte nekatera od teh naravnih zdravil.

Zeliščna zdravila za mokro sladkorno bolezen

Preden poskusite katero koli od več vrst naravnih zdravil za sladkorno bolezen tipa 2, se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom. Če imate, lahko poskusite nekatere od teh alternativ:

1. Jabolčni kis

Glavna sestavina jabolčnega kisa je ocetna kislina, ki je znana po svojih različnih koristih za zdravje. Zaužitje 2 žlici jabolčnega kisa pred spanjem lahko naslednji dan zniža raven sladkorja v krvi na tešče. Pravzaprav lahko 1-2 žlici jabolčnega kisa, ki ga zaužijete med obroki, zniža glikemično raven v živilih z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Priporočljivo pa je tudi uživanje jabolčnega kisa brez mešanice.

2. Ječmen

Ječmen ali pšenični ječmen z žvečljivo konsistenco in okusom po oreščkih. Poraba ječmen ki je bogat z vlakninami, lahko zniža raven sladkorja v krvi in ​​koncentracijo inzulina. Ne samo to, lahko pomaga tudi pri doseganju dnevnega priporočenega vnosa vlaknin 30 gramov. bonus, ječmen Prav tako lahko zniža holesterol in zmanjša vnetje. Dovolj za obdelavo 15 minut z dodatkom vode in soli, lahko ga zaužijemo.

3. Cink

Vrsta minerala, ki je lahko naravno zdravilo za sladkorno bolezen tipa 2, je cink. Pravzaprav večina ljudi s sladkorno boleznijo na splošno primanjkuje cinka. Zato je priporočljivo uživanje cinka, ki lahko zniža raven sladkorja v krvi, je učinkovit kot antioksidant in lahko lajša zaplete zaradi sladkorne bolezni. Vendar se prepričajte, da zelo dobro veste, koliko odmerkov je varno zaužiti. Dodatki cinka v velikih odmerkih lahko zavirajo absorpcijo drugih mineralov, kot npr baker ali baker. Zato se prepričajte, da zelo dobro veste, kakšne so interakcije in kakšen je pravi odmerek.

4. Cimet

Uživanje cimeta je medicinsko koristno za zniževanje ravni sladkorja in holesterola v krvi. Poleg tega obstaja veliko študij, ki omenjajo cimet lahko nadzoruje zaplete sladkorne bolezni, kot so bolezni srca. Ne samo to, uživanje cimeta lahko prepreči, da bi raven sladkorja v krvi po zaužitju narasla v nebo. Deluje tako, da upočasni proces praznjenja hrane iz želodca.

5. Aloe vera

Ne samo, da je aloe vera koristna za zdravje las, je očitno lahko tudi alternativa za naravno zdravljenje sladkorne bolezni. V študiji je znano, da lahko aloe vera zaščiti in popravi beta celice v trebušni slinavki, ki so odgovorne za proizvodnjo insulina.

6. Pare

Grenka buča oz grenka melona Že dolgo se uporablja tudi kot tradicionalna medicina. V Indiji in na Kitajskem so grenko melono uporabljali že stoletja. Uživanje grenke melone v obliki zelenjave, sokov in dodatkov lahko zniža raven sladkorja v krvi.

7. Piskavica

Ta vrsta žita naj bi tudi pomagala zniževati raven sladkorja v krvi. Vsebuje vlaknine in kemikalije, ki lahko pomagajo upočasniti prebavo ogljikovih hidratov in sladkorja. Pravzaprav obstajajo tudi študije, ki kažejo, da lahko ta semena preprečijo nastanek sladkorne bolezni tipa 2.

8. Ingver

Ta začimba se pogosto uporablja za lajšanje prebavnih težav. Toda ugotovitve iz leta 2015 so pokazale, da bi lahko pomagal pri lajšanju sladkorne bolezni. Posledično se lahko krvni sladkor zniža, vendar ne z ravnijo insulina v krvi. Zato naj bi ingver lahko zmanjšal tveganje za inzulinsko rezistenco pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2. Za to pa je potrebnih več ugotovitev in raziskav. Ne glede na to, katero naravno zdravilo za sladkorno bolezen tipa 2 uporabljate, ne pozabite, da ni nadomestilo za zdravljenje. Tudi če dobite zeleno luč od zdravnika, se prepričajte, da začnete z najmanjšim možnim odmerkom. Obstajajo tudi naravne snovi, ki medsebojno delujejo z drugimi zdravili, kot so sredstva za redčenje krvi ali zniževanje visokega krvnega tlaka. Zato se zavedajte te možnosti, preden jo zaužijete. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Sladkorna bolezen tipa 2 je vseživljenjsko stanje. Pravzaprav ni zdravila, ki bi resnično ozdravilo to stanje. Vendar pa lahko jemanje zdravil s pravimi sestavinami ali zeliščnimi zdravili pomaga ublažiti simptome. Seveda ga morata spremljati zdrav način življenja in disciplinirana prehrana. Če želite izvedeti več o naravnih zdravilih za sladkorno bolezen, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play.