Ghosting postaja v trendu na družbenih medijih, tukaj je, kaj to pomeni

Družbena omrežja so zasedena s pogovori o primeruduhovitkar je nenadoma postalo viralno. Morda ste tudi sami slišali ta izraz. Vaš prijatelj vam lahko pove, da je pravkar doživel duhovit naredil nekdo, ki ga pozna iz aplikacije za srečanje. Pravzaprav, kaj je to duhovit? Kaj ima to opraviti s srčnim zlomom?

Kaj je to duhovit?

Ghosting je stanje, ko potencialni partner nenadoma izgine iz vašega življenja, kot da bi ga pogoltnila zemlja. Ljudje, ki jih boste morda začeli ljubiti, nenadoma odidejo brez novic ali pojasnil. Seveda doživetje duhovit lahko povzroči srčni zlom in izgubo. Fenomen duhovit razširjeno v zadnjih nekaj desetletjih. Sprožilci so postali tudi prisotnost izpopolnjenih komunikacijskih orodij, družbenih medijev in celo aplikacij za zmenke. Funkcija blok iz naprave ali aplikacije, kar nekomu olajša izvajanje ali izkušnjo duhovit. Lahko rečemo, da je uspelo duhovit proti, če ti čez nekaj časa ne pove, čeprav te običajno vedno aktivno kontaktira. Ali, če po oddaji klepetati, se odzove počasi ali pa sploh ne. Nekdo lahko tudi izgine, potem ko rečeš nekaj nenavadnega. Na primer, ko iz aplikacije za zmenke izrazite svojo naklonjenost nekomu, ki ste ga pravkar spoznali. Čeprav se pogosto pojavlja v romantičnih odnosih, duhovit ne samo navezan na vprašanje ljubezni. Tudi v okviru prijateljstva, duhovit se še vedno lahko zgodi. Prav tako pri zadevah dela, ki se pogosto dogaja med podjetjem in njegovimi bodočimi zaposlenimi.

Kaj povzroča par duhovit?

Večina ljudi izbereduhovit iz razlogov, ki so različni po zahtevnosti. Tukaj je nekaj od mnogih razlogov, zakaj ljudje to počnejo duhovit:

1. Strah

Ker je strah pred neznanim zakoreninjen v človeku, lahko povzroči, da se človek za to odloči duhovit. Morda se boste odločili končati, ker se bojite spoznati nekoga novega ali se bojite, kako se bo odzval, če se razideta.

2. Izogibanje konfliktom

Ljudje smo instinktivno družabni in motenje vsakega družbenega odnosa, dobrega ali slabega, lahko vpliva na kakovost vašega življenja. Posledično se boste morda počutili bolj udobno, da v prihodnosti ne boste nikoli srečali nekoga v tej vlogi, kot da bi se spopadli s potencialnim konfliktom ali zavrnitvijo, ki bi lahko nastala zaradi razhajanja.

3. Pomanjkanje posledic

Če ste nekoga pravkar spoznali, se vam morda zdi, da ni nič na kocki, ker verjetno nimate prijateljev ali veliko skupnega. Morda se ne zdi nič hudega, če preprosto odidete iz njihovega življenja.

4. Samooskrba

Če odnos negativno vpliva na vašo kakovost življenja, prekinite stike oz duhovitvčasih se zdi edini način, da najdeš lastno blaginjo, ne da bi se razšla ali ločila.

Kako ravnati z zlomljenim srcem, kerduhovit

Prejmite zdravljenje duhovit in zlom srca, je lahko težko. Ghosting lahko povzroči fizično bolečino, saj možgani povzročijo reakcijo, podobno odzivu na bolečino v telesu. Ne samo to, duhovit lahko zmanjša tudi samozavest, celo samopodobo ozSamopodoba ti, kakor tudi vpliva na prihodnja ljubezenska razmerja. Tukaj so stvari, ki jih lahko storite, če se po zdravljenju počutite zlomljeno in izgubljeno duhovit.

1. Ustvarite preglednost

Ko nekoga spoznate, se lahko s potencialnim partnerjem odprete o vrsti razmerja, ki ga želite imeti. Ali na primer želi biti le zmenek, ne da bi se preveč poglobil v svoja čustva? Ali pa morda vaš potencialni partner išče razmerje, ki ima dolgoročno zavezo?

2. Določite časovno omejitev za potencialne partnerje

Če začnete biti živčni, ker je potencialni partner čez nekaj časa nenadoma izginil, postavite ultimat ali časovno omejitev. Na primer, če ne odgovori na vaša sporočila po enem tednu, lahko postavite ultimat, da je vajine zveze konec.

3. Ne krivite se

Ker duhovit je zapleten pojav, obstaja veliko razlogov, zakaj bi vaš potencialni partner to storil. Razlog duhovit ne prihaja vedno od vas, ampak tudi od notranjih dejavnikov partnerja. Na primer, doživlja katastrofo, umre bližnja oseba itd. Vendar pa navsezadnje početje duhovit in izgubljen brez novic, ni pameten način za prekinitev odnosov.

4. Sprejmite žalost, vendar ne iščite negativnih pobegov

Doživljanje srčnega utripa in izgube po izkustvu duhov bo zagotovo marsikomu postalo žalostno. Svetujemo vam, da sprejmete žalost in jezo, ki ju občutite. Samo ne iščite pobega z negativnimi stvarmi, kot je prekomerno uživanje alkohola ali uporaba prepovedanih drog.

5. Klicanje bližnjih prijateljev

Ker doživljate žalost, vam svetujemo tudi, da se za pogovor takoj obrnete na bližnjega prijatelja ali družinskega člana, ki mu lahko zaupate. Podpora prijateljev in družine vam lahko da občutek umirjenosti in nove perspektive.

6. Poiščite strokovno pomoč

Če se vaše psihično stanje ne izboljša takoj, poiščite pomoč psihologa in svetovalca, to je mogoče. Strokovna pomoč lahko zagotovi strategije za hitro okrevanje in močnejše kot prej. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Ghosting je nekaj, kar ni prijetno, saj je vaš potencialni partner izginil brez besed. Ta pojav lahko pogosto izlijejo tudi ljudje okoli vas. Ko doživlja duhovit, lahko storite več načinov, na primer, da sprejmete žalost, ki jo doživljate, da stopite v stik z najbližjimi ljudmi. Seveda to velja tudi za tiste, ki to pogosto počnete duhovit. Ker duhovit je neprijetna izkušnja, ravnajte z ljudmi tako, kot želite, da vas drugi spoštujejo.