Prednosti zapestnice za zdravje, nikoli je ne jemljite za samoumevno

Zapestnica je tradicionalna zdravilna rastlina, ki je že dolgo znana v jugovzhodni Aziji, kot so Indonezija, Malezija in Tajska. Veliko prednosti zapestnice je skupnost poznala že generacije. Ni presenetljivo, da je njen sloves zdravilne rastline ostal še danes.

Zatrdite prednosti zapestnice, ki so učinkovite za telo

Čeprav je znana kot pomembna zdravilna rastlina in ima širok spekter bioaktivnosti, raziskave o tej rastlini še vedno niso optimalne. Pravzaprav so domačini uporabljali zapestnice za različne namene. Na primer, za zdravljenje kože kot proti staranju, za beljenje, za boj proti vnetju. Na Tajskem se ta rastlina imenuje Plai. Tako kot v drugih azijskih državah prebivalci teh držav uporabljajo zapestnico kot zdravilo. Ena od prednosti zapestnice, za katero se domneva, da zmanjšuje vnetje. Ta rastlina se uporablja tudi za pomoč pri zdravljenju kože. Zapestnica se že dolgo uporablja tudi za polepšanje, polepšanje in hranjenje kože. Za povečanje občutka ugodja in svežine telesa se uporabljajo tudi rastline, ki jih pogosto zamenjujejo z ingverjem. Uporaba zapestnice je še toliko bolj razširjena, ker lahko to rastlino uporabljamo za zdravljenje astme, kroničnih prehladov in slabosti. Ne samo to, zapestnica se uporablja tudi kot antiseptik ali protistrup proti okužbi. Ta rastlina se pogosto uporablja tudi kot protistrup proti bolečinam, ker ima analgetične lastnosti. Povišana telesna temperatura, prebavne težave, driska, bronhitis se običajno premagajo tudi z uporabo te ene sestavine. Pravzaprav lahko zapestnico uporabite tudi kot protistrup proti strupu zaradi ugriza strupenih kač. V Indoneziji se zapestnica pogosto uporablja kot lajšanje bolečin, zlasti tiste, ki jih povzroča vnetje sklepov. Na Javi, na primer, to rastlino pogosto uporabljajo za zdravljenje pordelosti kože. To stanje je znano kot eritem in je začetna vnetna reakcija kože.

Učinkovitost zapestnice je bila ugotovljena na podlagi raziskav

Zapestnica, ki ima latinsko ime Zingiber cassumunar Roxb. Ima številne prednosti zaradi vsebnosti različnih snovi v njem.

• Kot mešanica v eteričnih oljih

V tej rastlini najdemo več aktivnih sestavin. Eno izmed njih je eterično olje, ki vsebuje terpenoide. To olje ima antioksidativne in protivnetne lastnosti, zaradi svojih anthelmintičnih lastnosti pa tudi potencial kot anthelmintik.

• Protivnetno

Rastline zapestnice vsebujejo tudi fenilbutanoidne spojine, dimetoksifenil butadien in cassumunaguinon. Poročajo, da imajo nekatere od teh spojin protivnetno delovanje. Naslednja učinkovitost zapestnice izhaja iz fenolnih spojin v njej. Fenolne sestavine, pridobljene iz narave, imajo sposobnost zaviranja encimov ciklooksigenazo in lipoksigenazo ter s tem blokirajo vnetja v telesu. Fenolne spojine so pomembne tudi za blokiranje kopičenja levkocitov, degranulacije nevtrofilcev in sproščanja histamina. Ne samo za uživanje, vnetna sredstva v zapestnicah lahko nanesemo tudi na kožo. Lokalno zdravljenje ali lokalno zdravljenje je prvi ukrep, ki ga lahko storite, če je koža vneta.

• Kot zaščita pred UV žarki

Poleg tega obstaja tudi možnost, da se zapestnice lahko uporabljajo kot krema za sončenje za zaščito telesa pred ultravijoličnim (UV) sevanjem.

• Kot zaviralec poškodb jeter

Izvleček zapestnice se lahko uporablja tudi kot zdravilo za poškodbe jeter. Ugotovljeno je bilo, da lahko bioaktivni spojini kurkumin in casumunin zavirata poškodbe jeter. Zanj je značilna zmanjšana raven SGOT in SGPT, ki sta oba encima, ki bosta prisotna, če so celice v jetrih poškodovane. Študije o učinkovitosti te zapestnice so bile izvedene samo na podganah. Zato so potrebne nadaljnje raziskave za okrepitev te ugotovitve. Upamo, da se bodo študije na ljudeh lahko izvedle za bolj optimalne rezultate.

• Kot zdravilo proti raku in imunostimulans

Vsebnost fenilbutenoida v zapestnici se lahko uporablja tudi kot zdravilo proti raku in imunostimulant. Vendar pa so še vedno potrebne širše raziskave, da bodo dokazi natančnejši in varnejši. [[sorodni članki]] Pričakuje se, da bodo prednosti zapestnice v prihodnosti pritegnile več pozornosti raziskovalcev. Obsežne raziskave tega materiala so lahko razburljiv preboj v svet zdravja. Glede na to, da je tega materiala v izobilju, je škoda, če je zapravljen. Če želite razpravljati o prednostih zapestnice za vaše zdravje, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play.