Če rad tečeš na prostem (ne
tekalna steza), ni nič narobe s prenosom športne aplikacije za tek v App Atore ali Play Store. Ta aplikacija ni uporabna le za izračun števila prevoženih kilometrov, temveč tudi za beleženje napredka pri rednih vadbah. Na pametnih telefonih je na voljo ogromno športnih aplikacij za tek. Nekatere aplikacije lahko prenesete brezplačno, nekatere so plačljive ali jih imate
nakupi v aplikaciji imenovane nekatere funkcije, do katerih lahko dostopate le tako, da jih kupite po prenosu aplikacije. Nekatere aplikacije se lahko uporabljajo tudi za druge športe, kot sta kolesarjenje ali hitra hoja. Prepričajte se, da izberete aplikacijo, ki ustreza vašim potrebam.
Priporočene športne aplikacije za tek
Ste zmedeni, katero delujočo aplikacijo prenesti? Kot začetnik ali izkušen tekač lahko pri izbiri prave aplikacije upoštevate naslednja priporočila.
1. Tekač
Aplikacija Runkeeper (Vir: Play Store) To je ena izmed najbolj priljubljenih tekaških aplikacij za amaterske in profesionalne tekače. To ni presenetljivo, če upoštevamo, da je Runkeeper opremljen z različnimi funkcijami, ki so enostavne za uporabo, s precej visoko stopnjo natančnosti. GPS lahko vklopite za sledenje poti, razdalje, tempa in celotnega časa teka. Runkeeper je mogoče integrirati tudi z drugimi aplikacijami in napravami, kot je Fitbit, pa tudi z Apple urami. Da bi bili med tekom motivirani, vam aplikacija omogoča tudi nastavitev posebnih ciljev in ogled njihovega napredka. Da ne omenjam, to aplikacijo lahko uporabljate za kolesarjenje ali hojo. Zanimivo je, da so vse te funkcije na voljo brezplačno na iOS ali Android.
2. C25K
Aplikacija C25K (Vir: Play Store) Ta tekaška aplikacija je primerna za nalaganje za začetnike, saj vas 'prisili', da tečete 5 km v samo 8 tednih. Ta cilj pravzaprav ni veličasten, poleg tega aplikacija ponuja tudi programske smernice, ki jih je treba upoštevati vsak teden. Ta program se začne z motivacijo za kombiniranje teka in hoje. Cilj je postopoma krepiti moč in vzdržljivost, da se navadite na tek. Med tekom boste prejeli tudi besedne informacije, da ostanete motivirani. C25K lahko brezplačno prenesete tudi na vse naprave iOS ali Android.
3. Strava
Aplikacija Strava (Vir: Strava.com) Ta tekaška aplikacija je zelo priljubljena med tekaško ali kolesarsko skupnostjo, saj lahko vidi primerjave dosežkov drugih ljudi na isti poti. Stravo lahko prenesejo začetniki ali profesionalni tekači, njene funkcije pa so tudi enostavne za uporabo. Funkcija Strava GPS je zanesljiva, ker je precej natančna. Če se registrirate kot Premium uporabnik, lahko iz varnostnih razlogov vnesete imena 3 svojih kolegov, ki bodo spremljali vaše gibanje med tekaškimi športi v okolju.
4. Nike+ Run Club
Aplikacija Nike+ Run Club (Vir: Nike.com) To tekaško aplikacijo lahko brezplačno prenesejo ne le uporabniki znamke športnih oblačil. Nike+ Run Club ponuja številne privlačne funkcije, kot so motivacija za ohranjanje motivacije za vadbo in funkcije treniranja (kot je spodbudna beseda profesionalnega športnika na koncu vadbe). Prav tako lahko naložite in delite fotografije, posnete med izvajanjem
tek. Ta aplikacija je integrirana tudi s Spotifyjem, tako da lahko uporabniki še vedno poslušajo svojo najljubšo glasbo med vadbo na prostem. [[Povezan članek]]
5. MapMyRun
Aplikacija MapMyRun (Vir: Play Store) MapMyRun je še ena aplikacija za tek, katere funkcije so zelo koristne za tekače, vključno z novimi potmi, da se ne izgubite. Zanimiva lastnost je, da obstajajo
povratne informacije za izboljšanje zmogljivosti na podlagi statistike vadbe, ki jo vnesete v aplikacijo. Če ste tip tekača, ki nikoli ne ve, kdaj je čas za menjavo tekaških copat, v aplikacijo »dodajte« čevlje, da vam bo funkcija Gear Tracker povedala, kdaj kupiti nove čevlje. Prav tako se lahko pridružite skupnosti MapMyRun in se povežete z drugimi tekači, da ostanete motivirani. MapMyRun je mogoče brezplačno prenesti na iOS in Android ter je integriran z različnimi drugimi priljubljenimi aplikacijami, kot so Apple Watch, Garmin, Fitbit in številne druge.
6. Runtastic
Aplikacija Runtastic (Vir: Play Store) Ta tekaška aplikacija je kot nalašč za tiste, ki radi tečete na dolge razdalje s ponavljanjem poti, vendar se radi izzivate, da podirate prejšnje rekorde. Po zagonu lahko prek te aplikacije neposredno naložite objave na račune družbenih medijev (Facebook ali Twitter).
7. Podoživite
Aplikacija Relive (Vir: Play Store) Meriti je mogoče ne samo tek, ampak tudi kolesarjenje, pohodništvo, razdaljo, čas potovanja in pot. Zanimiv je tudi prikaz, saj je lahko v obliki video posnetkov, ki povzemajo aktivnosti uporabnikov, ki jih je mogoče neposredno nalagati na družbena omrežja. Katera športna aplikacija vam je najljubša?