Ali je 18-dnevni menstrualni cikel normalen? Ugotovite vzrok

Vsaka ženska ima drugačen menstrualni ciklus. So tiste, ki več mesecev ne morejo imeti menstruacije, po drugi strani pa so tiste, ki imajo menstruacijo 2-krat na mesec. Ali je potem 18-dnevni menstrualni ciklus normalen? Dokler ni krvavitve, ni treba skrbeti, poleg tega je lahko menstrualni ciklus vsak mesec drugačen. Običajno je menstrualni ciklus 24-38 dni. Zelo priporočljivo je, da svoj menstrualni ciklus zabeležite v dnevnik, da ga lahko pravilno izsledite.

Menstrualni ciklus je prekratek, je to normalno?

Nekatere ženske imajo lahko dve menstruaciji. Vprašanje, ali je 18-dnevni menstrualni ciklus normalen, običajno prihaja od tistih, ki imajo lahko dve menstruaciji na mesec. Ko se to zgodi, je treba najprej ugotoviti, ali gre le za krvavitev ali res menstruacijo, s kazalniki:
  • Ko doživite menstruacijo, idealno vložki, tamponi, oz menstrualna skodelica bo polno vsakih nekaj ur. Barva krvi je lahko svetlo rdeča, temno rdeča, rjava ali rožnata.
  • Pri pojavu madežev krvi, ki izteka, ni preveč. Nošene blazinice ne bodo polne. Barva krvnih madežev je običajno rdeče-rjava.
Po ugotovitvi, ali se pojavi menstruacija ali madeži, je mogoče ponovno izslediti sprožilce, kot so:
  • Anovulacija ali neuspešna ovulacija
  • Hipertiroidizem
  • Hipotiroidizem
  • Perimenopavza ali menopavza
  • puberteta
  • maternični fibroidi
  • Stres
  • Drastično povečanje ali izguba teže
  • Uporaba kontracepcijskih sredstev
  • Nekatera zdravstvena stanja ali bolezni
Poleg nekaterih zgoraj navedenih vzrokov se menstruacija več kot enkrat na mesec pogosto pojavi tudi zaradi stanj, kot so:
  • Nosečnost
  • Spolno prenosljive okužbe
  • spontani splav
Če se vzrok menstruacije pojavi zaradi nevarnih zdravstvenih težav, se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Še posebej, če je količina krvi, ki izteče, zelo velika, lahko rečemo, da je stanje nujno. [[Povezan članek]]

Kdaj morate iti k zdravniku?

Nekatere ženske imajo večje tveganje za kratke menstrualne cikluse kot druge. Na primer, tiste z družinsko anamnezo fibroidov, cist ali zgodnje menopavze. Včasih pride do zmede glede tega, ali je kratek menstrualni ciklus nevaren ali ne. Kot indikator se posvetujte z zdravnikom, če:
  • Količina krvi med menstruacijo je zelo velika
  • Več dni čutite bolečino v spodnjem delu trebuha
  • Pike med menstrualnimi cikli
  • Bolečina med spolnim odnosom
  • Želodčni krči so med menstruacijo bolj boleči kot običajno
  • Temni krvni strdki se pojavijo med menstruacijo
Eden od učinkov, ki jih lahko občutimo ob kratkem menstrualnem ciklusu s presežnim volumnom krvi, je anemija. To se zgodi, ko je raven železa v krvi prenizka, ker ga kri odnese. Simptomi pri anemiji lahko vključujejo šibkost, glavobole, nepravilen srčni utrip in težko dihanje.

Kako ravnati s prekratkim menstrualnim ciklusom?

Stres lahko sproži tudi kratek menstrualni ciklus.Če je ciklus prekratek, ko oseba vstopi v puberteto in je šele začela menstruacija, je to naravna stvar. Ni potrebe po nobenem zdravljenju. Če pa je znano, zakaj je menstrualni ciklus prekratek v zvezi z določenimi zdravstvenimi stanji, je mogoče oblikovati korake za ravnanje z njim, kot so:

  • Težave s ščitnico

Če je menstrualni ciklus zaradi hipotiroidizma ali hipertiroidizma prekratek, bo zdravnik zaradi pomanjkanja hormonov predpisal nadomestno zdravljenje s ščitničnimi hormoni. Nasprotno, če je ščitnica prekomerno aktivna, bo zdravnik predpisal tudi ustrezna zdravila.

  • Menopavza

Ob vstopu v fazo perimenopavze je menstrualni ciklus lahko neurejen tudi zaradi hormonskih dejavnikov. Zdravniki lahko predpišejo hormonsko terapijo za zagon menstrualnega ciklusa, dokler se popolnoma ne ustavi ob menopavzi.

  • Fibroidi in ciste

Prisotnost fibroidov in cist v maternici pogosto moti menstrualni ciklus osebe. Da bi to premagali, lahko zdravniki izvajajo zdravljenja, kot so vstavljanje IUD, operacija ali dajanje zdravil za odstranitev fibroidov.

  • Stres

Obvladovanje stresa s spremembo bolj zdravega načina življenja lahko vpliva na pravilnost menstrualnega ciklusa osebe. Način je za vsako osebo drugačen, lahko je z vadbo, meditacijo ali drugo terapijo.
  • Reakcija na KB
Uporaba načrtovanja družine, zlasti tistih, ki vplivajo na hormone, lahko vpliva na menstrualni ciklus. Če ne ustreza eni vrsti kontracepcije, se posvetujte s svojim zdravnikom, da poskusite z drugimi alternativami. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Obstaja veliko dejavnikov, zaradi katerih lahko oseba doživi prekratek menstrualni ciklus. Spremljajte, kdaj dobite menstruacijo vsak mesec, da boste lažje razumeli svoj natančen ciklus. Za nadaljnjo razpravo o tem, ali je 18-dnevni menstrualni ciklus normalen, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play.