Rast cist, predvsem v maternici, včasih ne kaže nobenih simptomov, lahko celo mine sama od sebe. Dokler cista ni prevelika in povzroča neznosno bolečino, lahko cisto odstranite sami doma. Ni treba skrbeti, ker ciste v maternici niso nevarne. S pravilnim zdravljenjem cista ne bo nič drugega kot začasno nelagodje. Ne gre pa podcenjevati niti najmanjših simptomov, še posebej tistih, ki so povezani s predelom kolkov. [[Povezan članek]]
Kaj je treba upoštevati pred zdravljenjem ciste?
Različni ljudje, različna dejanja, ki jih je mogoče uporabiti za cisto, ki jo imajo. Pred zdravljenjem ciste je treba upoštevati več kazalnikov, vključno z:
- Velikost
- Oblika
- Kako hudi so simptomi?
- Starost ali ali ste vstopili v fazo menopavze
Običajno bodo ljudje, ki imajo ciste v maternici, pozvani, naj še naprej opazujejo simptome, ki jih čutijo. To pomeni, da ni treba čim prej ukrepati takoj po kirurškem posegu. Ciste lahko izginejo same po nekaj tednih ali mesecih, odvisno od stanja. Zato ga je treba preveriti
ultrazvok in tudi redne preiskave krvi za ugotavljanje stanja ciste. Kirurško odstranjevanje ciste se običajno opravi, ko je dovolj velika in po določenem času ne izgine. Poleg tega simptomi, zaradi katerih je zelo neprijetno ali obstaja tveganje za nastanek raka, običajno sprožijo tudi operacijo, tako laparoskopijo kot laparotomijo. Poleg tega lahko ljudje, ki imajo ciste, uporabijo tudi način odstranjevanja cist. Vsaj olajša simptome, čeprav to ne pomeni, da je cista popolnoma odstranjena.
Vrste cist
Cista je vrečka, napolnjena s tekočino, ki raste v ženski maternici. Nekateri čutijo določene simptome, nekateri pa ne. Nekatere najpogostejše vrste materničnih cist so:
1. rumeno telo
rumeno telo je vrsta ciste, ki raste v
rumeno telo ali tkivo, ki napolni prazne folikle po sprostitvi jajčeca v času ovulacije. Ta vrsta ciste lahko krvavi in je boleča.
2. Folikularna
cista
folikularni raste v foliklu, kjer se med ovulacijo razvije jajčece. cista
folikularni To se zgodi, ko vrečka ne more poči in ne more sprostiti jajčeca, zato zraste v cisto.
3. Benigni tumorji
Benigne ciste niso povezane z menstrualnim ciklusom. Obstaja več vrst benignih cist, vključno z dermoidnimi cistami, cistadenomskimi cistami in cistami endometrioma. Čeprav so benigne, se te ciste lahko razvijejo v raka jajčnikov. Zato zdravniki običajno priporočajo, da se kirurško odstrani ali redno spremlja, ker lahko nekateri izginejo brez zdravljenja. Tumor
rumeno telo in
folikularni običajno izgine sam od sebe. Vendar pa je treba ukrepati, če cista postane nevarnejša in celo tvega poškodbe maternice in jajcevodov.
Kako se znebiti cist
Obstaja več načinov za odstranjevanje cist, ki jih je mogoče izvesti doma. To ne pomeni, da izkorenini cisto, ampak vsaj olajša simptome zaradi ciste. Nekateri načini za odstranitev ciste so:
1. Masaža
Bolečina, ki jo povzroča cista, lahko povzroči napenjanje okoliških mišic. Običajno se to poslabša med menstruacijo. Z nežno masažo hrbta, stegen, zadnjice in trebuha lahko zmanjšate bolečino in naredite mišice bolj sproščene.
2. Raztezanje in vadba
Delanje raztezkov oz
raztezanje vadba pa je lahko tudi način, da se znebite cist ali neprijetnih simptomov. Seveda obstajajo različne vrste vadbe, kot so tek, joga ali samo raztezanje mišic. Kot bonus, redna vadba tudi naredi mišice bolj sproščene in močne. Pri ljudeh s PCOS lahko to prepreči rast več cist in premaga odpornost proti insulinu.
3. Topel obkladek
Dajanje toplega obkladka lahko tudi olajša pretok krvi v območje okoli rasti ciste. Obkladek lahko nanesete na trebuh ali hrbet približno 20 minut. Ponovite večkrat na dan, vendar ne pozabite, da ga ne nanašate neposredno na kožo, ker je koža nagnjena k pečenju.
4. Izgubite težo
Zmanjšanje odvečne teže lahko tudi nadzoruje hormone in prepreči rast večjih cist. Seveda pa zmanjšanje telesne teže ni takojšnje delo, katerega rezultati so vidni že v nekaj dneh. delajte to dosledno, skupaj z močno predanostjo.
5. Spremenite svojo prehrano
Kako se znebiti cist, kar je enako pomembno, je sprememba prehrane. Eno od priporočil je zmanjšanje vnosa sladkorja, tudi iz ogljikovih hidratov, kot so kruh, riž in testenine. Ta metoda lahko tudi prepreči tveganje za nastanek sladkorne bolezni, zaradi česar so hormoni še bolj neuravnoteženi. Poleg tega je s spremembo prehrane na bolje tudi vaše telo bolj zdravo.
6. Namočite z Epsom soljo
Kopanje z Epsom soljo naj bi bilo storjeno kot način obvladovanja cist v maternici. To je zato, ker se Epsomova sol pogosto uporablja za zdravljenje bolečin v mišicah in drugih vrst bolečin. Če ga želite poskusiti, morate samo zmešati dve skodelici Epsom soli v vodi in jo namakati 20 minut.
7. Kamilični čaj
Uživanje kamiličnega čaja se ne more znebiti cist v maternici. Toda vsaj domneva se, da kamilični čaj pomirja um in premaga tesnobo zaradi prisotnosti cist v maternici. Ne samo to, kamilični čaj naj bi lajšal tudi krče v želodcu. Za eno porcijo potrebujete 3-4 žlice cvetov kamilice, listov mete in eno skodelico vrele vode. Po tem zmešajte vse sestavine v vodo in počakajte 5 minut. Kamilični čaj je pripravljen za postrežbo. Posvetovanje z zdravnikom, preden poskusite različne načine za odstranitev ciste in zgornjih simptomov, je pametna izbira. Tako vam lahko zdravnik da nasvete in predloge, preden poskusite s tem naravnim načinom, da se znebite ciste in njenih simptomov. Če ste še vedno zmedeni glede ciste, ki jo imate, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom. Na splošno zdravniki ne bodo hiteli z operacijo, dokler obstajajo naravni načini za odstranitev ciste, ki jih je mogoče storiti. Čeprav obstajajo načini za odstranitev ciste ali lajšanje neprijetnih simptomov ciste, nikoli ne podcenjujte nobenih znakov v telesu, povezanih z rastjo ciste.