Obstaja veliko načinov, kako se znebiti ledvičnih kamnov na naraven način, ki so bili znanstveno dokazani, od uživanja soka listov bazilike, limoninega soka do jabolčnega kisa. Te naravne sestavine vsebujejo sestavine, ki lahko uničijo ali preprečijo nastanek ledvičnih kamnov. Vendar ne pozabite, da ta metoda ne pomeni, da lahko nadomesti zdravljenje, ki ga predpiše zdravnik. 
Voda ima pomembno vlogo pri procesu celjenja ledvičnih kamnov.Uživanje več vode kot običajno je učinkovit način za odstranjevanje ledvičnih kamnov iz telesa. Če vam običajno svetujemo, da popijete 8 kozarcev vode na dan, lahko porcijo povečate na 12 kozarcev na dan. Če je bil ledvični kamen uspešno odstranjen, morate še vedno redno piti vodo. Razlog je dehidracija (telesu primanjkuje tekočine) je eden od glavnih dejavnikov, ki lahko povzročijo nastanek ledvičnih kamnov. 
Poskusite zaužiti juho rdečega fižola, da se znebite ledvičnih kamnov.Uživanje juhe rdečega fižola je lahko način, da se znebite ledvičnih kamnov na naraven način. Indijci verjamejo, da lahko juha rdečega fižola ohranja zdravje sečil in ledvic. Na podlagi študije naj bi juha rdečega fižola prav tako lahko uničila ledvične kamne in jih izločila iz telesa.
10 načinov, kako se naravno znebiti ledvičnih kamnov
Ledvični kamni se lahko pojavijo v eni ali obeh ledvicah. Na splošno ta bolezen prizadene ljudi, stare 30-60 let. Poleg ledvic lahko te kamne najdemo tudi v sečevodih (cevke, ki povezujejo ledvice z mehurjem). Ledvični kamni lahko povzročijo bolečine in različne zaplete, če jih ne zdravimo takoj. Zato spodaj opredelimo različne načine za naravno odstranjevanje ledvičnih kamnov.1. Voda
Voda ima pomembno vlogo pri procesu celjenja ledvičnih kamnov.Uživanje več vode kot običajno je učinkovit način za odstranjevanje ledvičnih kamnov iz telesa. Če vam običajno svetujemo, da popijete 8 kozarcev vode na dan, lahko porcijo povečate na 12 kozarcev na dan. Če je bil ledvični kamen uspešno odstranjen, morate še vedno redno piti vodo. Razlog je dehidracija (telesu primanjkuje tekočine) je eden od glavnih dejavnikov, ki lahko povzročijo nastanek ledvičnih kamnov. 2. Limonin sok
Lahko stisnete limono in popijete njeno vodo, da se naravno znebite ledvičnih kamnov. Čeprav je kisla, se izkaže, da limonin sok vsebuje citronsko kislino, za katero študije kažejo, da lahko uniči majhne ledvične kamne. Zdrobljene ledvične kamne bo lažje odstraniti. Poleg tega limonin sok vsebuje visoko raven vitamina C in lahko prepreči rast bakterij v telesu.3. Sok listov bazilike
Tako kot limonin sok ima tudi sok bazilike sestavino, imenovano ocetna kislina, ki lahko uniči ledvične kamne in zmanjša bolečino, ki jo povzročajo. Poleg tega ta sok vsebuje tudi antioksidativne in protivnetne spojine, ki lahko ohranjajo zdravje ledvic. Za čaj uporabite sveže ali posušene liste bazilike. Poleg tega lahko v blender daste tudi sveže liste bazilike in naredite sok. Ne pozabite, da soka bazilike nikoli ne uživajte več kot šest tednov, ker lahko povzroči neželene učinke, kot so nizek krvni sladkor, nizek krvni tlak in poslabšanje krvavitve.4. Jabolčni kis
Jabolčni kis vsebuje citronsko kislino, ki lahko uniči ledvične kamne. Študija, ki je vključevala 9 tisoč udeležencev, je dokazala, da imajo tisti, ki so uživali jabolčni kis, manjše tveganje za ledvične kamne. Vendar pa so potrebne nadaljnje raziskave, da bi dokazali učinkovitost jabolčnega kisa kot naravnega načina odstranjevanja ledvičnih kamnov.5. Ohranite idealno telesno težo
Glede na študijo, ki je vključevala 146 bolnikov z ledvičnimi kamni, jih je bilo 43,8 odstotka predebelih (debelih). Raziskovalci verjamejo, da je debelost dejavnik pri nastajanju ledvičnih kamnov. Ker bo debelost povečala tveganje za holesterol in visok krvni tlak. Verjame se, da obe zdravstveni stanji povzročata ledvične kamne. Debelost je mogoče preprečiti z ohranjanjem idealne telesne teže z vadbo in uživanjem zdrave hrane.6. Izogibajte se kofeinskim in sladkim pijačam
Verjame se, da pijače, ki vsebujejo sladkor, kofein in alkohol, povečajo tveganje za ledvične kamne. Študija celo dokazuje, da lahko kofeinske pijače povečajo tveganje za nastanek ledvičnih kamnov. Poleg tega lahko enako težavo povzročijo tudi pijače z umetnimi sladili. Zato poskusite zmanjšati ali se izogibati vsem pijačam, ki vsebujejo veliko kofeina, sladkorja in alkohola.7. Sok zelene
Za sok zelene velja, da lahko odstrani toksine, ki pogosto vodijo v nastanek ledvičnih kamnov. V tradicionalni medicini velja, da je ta sok učinkovit naravni način za odstranjevanje ledvičnih kamnov. Sok zelene lahko pomaga telesu tudi pri izločanju odvečne tekočine, tako da se lahko odstranijo ledvični kamni. Vendar pa nikoli ne uživajte soka zelene, če imate motnjo strjevanja krvi, nizek krvni tlak in ste pred operacijo. Poleg tega tega soka nikoli ne pijte, če jemljete levotiroksin, litij, izotretinoin ali pomirjevala, kot je alprazolam.8. Juha rdečega fižola
Poskusite zaužiti juho rdečega fižola, da se znebite ledvičnih kamnov.Uživanje juhe rdečega fižola je lahko način, da se znebite ledvičnih kamnov na naraven način. Indijci verjamejo, da lahko juha rdečega fižola ohranja zdravje sečil in ledvic. Na podlagi študije naj bi juha rdečega fižola prav tako lahko uničila ledvične kamne in jih izločila iz telesa.