Vroče oči, kaj povzročajo in kako jih premagati?

Občutek vročih oči lahko povzroči nelagodje bolniku. To stanje lahko povzročijo različne stvari, od manjšega draženja do nujnega stanja, ki ga je treba takoj zdraviti. Vroče oči lahko spremljajo tudi drugi simptomi, kot so srbenje, bolečina ali izcedek. Preden razpravljamo o tem, kako ravnati z njim, nam pomaga razumeti vzroke vročih oči.

Vzroki vročih oči

Tu je več možnih vzrokov za vroče oči:

1. Izpostavljenost kemikalijam

Oči so lahko vroče, če so izpostavljene kemikalijam, kot so šampon, milo, parfum, klor, krema za sončenje, ličila ali čistilna sredstva. Ne samo vročina, vaše oči so lahko tudi boleče, rdeče in solzne.

2. Uporaba kontaktnih leč

Uporaba kontaktnih leč mora biti pravilna. Dolgotrajno nošenje kontaktnih leč lahko povzroči vroče ali celo boleče oči. Še posebej, če se kontaktne leče, ki jih uporabljamo, redko čistijo, da se lahko dražijo tudi oči.

3. Draženje okolja

Pekoče oči lahko povzročijo okoljski sprožilci, kot so dim, prah, cvetni prah ali prhljaj hišnih ljubljenčkov, ki pridejo v oko. Tudi roke, ki se po zaužitju začinjene hrane pomotoma dotaknejo vaših oči, vam lahko opečejo oči.

4. Sončne opekline

Prekomerna izpostavljenost soncu UV-žarkom lahko povzroči opekline oči. Poleg tega lahko občutite tudi druge simptome, vključno z občutljivostjo na svetlobo, boleče oči, solzenje, občutek, kot da je v očeh pesek, prisotnost halosov.

5. Naprezanje oči

Če se vam po tem, ko gledate v svetel zaslon, počutite vroče, ste morda obremenjeni. Poleg pekočega občutka lahko doživite tudi dvojni vid, solzenje, suhe oči in občutljivost na svetlobo. To stanje se lahko pojavi tudi, ko vozite na dolge razdalje ali ste izpostavljeni suhemu zraku.

6. Suhe oči

Suho oko se lahko pojavi, ko solzni kanali ne proizvajajo dovolj solz, zaradi česar je oko vroče, boleče in rdeče. Veke so lahko tudi težke in zamegljen vid. Poleg tega lahko pride do suhih oči tudi zaradi utrujenosti zaradi pogostega ogledovanja naprav.

7. Blefaritis

Blefaritis lahko povzroči vroče in boleče oči Blefaritis je vnetje vek, ki ga povzroča bakterijska okužba. Za to stanje je značilna luskasta koža na dnu vek, rdeče, vroče in otekle oči, ki lahko ovirajo vid.

8. Konjunktivitis

Konjunktivitis je vnetje očesne veznice ali tanke prozorne plasti, ki pokriva beli del očesa. To nalezljivo bolezen lahko povzroči virusna ali bakterijska okužba. Poleg pekočega očesa lahko čutite tudi bolečino v očeh.

9. Očesna rozacea

Očesna rozacea je stanje, ki povzroča vnetje vek. To stanje lahko povzroči bolečino in občutljivost na svetlobo. V hudih primerih očesne rozacee lahko bolniki izgubijo vid.

10. Pterigij

Pterigij je rast mesnatega tkiva na belem delu očesa. To stanje lahko povzroči kombinacija suhih oči in UV žarkov. Pterigij lahko povzroči vroče, srbeče, rdeče in otekle oči. V nekaterih primerih se lahko rast tkiva razširi na roženico. [[Povezan članek]]

Kako ravnati z vročimi očmi

Oči, ki so vroče, lahko motijo ​​bolnikove vsakodnevne dejavnosti. Za rešitev te težave lahko doma naredite več stvari, in sicer:
  • Veke sperite s toplo vodo, da odstranite dražilne snovi in ​​zmanjšate vnetje ali suhost oči.
  • Krpo namočite v toplo vodo in jo za nekaj minut položite na zaprte oči.
  • Pijte več vode, da povečate vlažnost oči in zmanjšate suhost.
  • Pustite oči tako, da nekaj časa ne gledate v zaslon. Če svoj pametni telefon pogosto uporabljate za vsakodnevne dejavnosti, kot so pogosti sestanki in gledanje v zaslon monitorja, upamo, da boste to storili pravilo o 20, kar pomeni premor vsakih 20 minut in pogled na razdaljo 20 čevljev ali 6 metrov 20 sekund.
  • Na potovanju nosite sončna očala, da zaščitite oči pred soncem in vetrom.
  • Jejte več omega-3, kot so losos, tuna in sardele, da se znebite suhih in vročih oči.
  • Vklopiti vlažilec za povečanje vlažnosti.
  • Rezine kumare položite na oči za občutek hlajenja.
Če se vaše očesno stanje ne izboljša ali se poslabša, se morate nemudoma posvetovati z oftalmologom za ustrezno zdravljenje. Za nadaljnjo razpravo o vročih očeh, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play .