Pandemija Covid-19 še ni končana. Tudi zdaj se moramo soočiti z drugim zvezkom PSBB (Large-Scale Social Restrictions). Dober imunski sistem je v takšnih časih seveda zelo potreben. Obstaja veliko načinov za naravno povečanje odpornosti telesa, eden od njih je s programom Realfood Healthy Program. Poleg tega ne smemo biti neprevidni in še naprej izvajati zdravstvene protokole. Umijte si roke, nosite masko, držite razdaljo, se izogibajte množicam in #ostanitedoma kolikor je le mogoče. Čeprav se sliši dolgočasno, ne dovolite, da ga prezremo. 
Realfood je zdrav program, ki vsebuje prvo lastovko gnezdo v Indoneziji, ki je sterilno in sodobno zapakirano. Uživanje lastovkega gnezda je že dolgo znano v tradicionalni kitajski medicini. Slina lastovkega gnezda dejansko vsebuje aminokisline, organske sestavine, ki sestavljajo beljakovine. Aminokisline so koristne za regeneracijo celic, hkrati pa pospešujejo celjenje. Proizvodni proces podjetja Realfood je v skladu s standardi ISO 22000, zato je varen za uživanje. Poleg tega ima Realfood zdrav program certificiran HALAL in BPOM, tako da vam ni več treba skrbeti. Vendar pa je Realfood več kot le lastovino gnezdo, saj so ga oblikovali strokovnjaki skozi tisoče poskusov, obogateno z različnimi drugimi sestavinami, oblikovanimi glede na potrebe, za izdelavo različnih različic 12-dnevnega programa Realfood. Ta zdrav program Realfood lahko uživate najmanj 12 dni na prazen želodec, tako da je absorpcija aktivnih snovi v njem čim večja. Zdrav program Realfood lahko zaužijete približno 1 uro pred zajtrkom ali 3 ure po večerji. 
Kot smo že omenili, je ena izmed sestavin zdravega programa Realfood lastovčije gnezdo, ki je obogateno z različnimi sestavinami, ki zagotavljajo številne zdravstvene koristi. Med pandemijo obstajata dve vrsti zdravih programov Realfood, ki pomagata zaščititi zdravje vas in vaše družine.
Naravni načini za ohranjanje imunosti telesa
Krepitev imunosti se ne zgodi sama od sebe. Obstaja več načinov, ki jih morate storiti, da ohranite imuniteto in lahko pomagate pri boju proti boleznim. Tu so naravni načini za ohranjanje imunosti telesa:1. Dovolj spanja
Naravno je, da ta pandemija okupira vaš um in vas spravlja v stres. Morda ste eden tistih, ki imajo težave s spanjem vsako noč, ker vas skrbi za svoje zdravje in zdravje svoje družine. Vendar se morate spomniti, da slaba kakovost spanja vpliva tudi na zdravje. Študija je pokazala, da so odrasli, ki spijo manj kot 6 ur vsako noč, bolj dovzetni za prehlad v primerjavi s tistimi, ki spijo 6 ur ali več. Da bi imuniteta telesa ostala budna, bi morali spati vsaj 7 ur vsako noč. Ta potreba se zagotovo razlikuje od najstnikov, ki morajo spati 8-10 ur, medtem ko so dojenčki in otroci približno 14 ur.2. Pijte vodo
Ohranjanje hidracije telesa vas ne ščiti nujno pred virusi in mikrobi. Vendar pa bo dehidracija dejansko povzročila glavobole, ovirala fizično zmogljivost, imela težave s koncentracijo in vplivala na delovanje srca in ledvic. Za preprečevanje dehidracije lahko pijete vodo, sadne sokove brez sladkorja, oz infundirana voda . Izogibajte se uživanju pijač, ki vsebujejo veliko sladkorja, kot so soda in sladkan čaj.3. Jejte zdravo hrano
Zelenjava, sadje, polnozrnate žitarice in oreščki lahko pomagajo zmanjšati vnetje, ki ga povzročajo prosti radikali. Preveč prostih radikalov v telesu lahko povzroči oksidativni stres. Posledično telo postane ranljivo za bolezni, kot so rak, sladkorna bolezen in bolezni srca.4. Aktivno premikanje
Redna vadba lahko pomaga pri občasni regeneraciji imunskih celic. Petkrat na teden izvajajte 30 minut vadbe. Obstaja več izbir športov, s katerimi se lahko ukvarjate, na primer hitra hoja ali tek, kolesarjenje ali tek.5. Zdravi program Realfood
Poleg uživanja hranljive hrane je še en način za krepitev imunitete in imunitete vaše družine izvajanje zdravega programa Realfood.Kaj je Realfoodov zdrav program?
Realfood je zdrav program, ki vsebuje prvo lastovko gnezdo v Indoneziji, ki je sterilno in sodobno zapakirano. Uživanje lastovkega gnezda je že dolgo znano v tradicionalni kitajski medicini. Slina lastovkega gnezda dejansko vsebuje aminokisline, organske sestavine, ki sestavljajo beljakovine. Aminokisline so koristne za regeneracijo celic, hkrati pa pospešujejo celjenje. Proizvodni proces podjetja Realfood je v skladu s standardi ISO 22000, zato je varen za uživanje. Poleg tega ima Realfood zdrav program certificiran HALAL in BPOM, tako da vam ni več treba skrbeti. Vendar pa je Realfood več kot le lastovino gnezdo, saj so ga oblikovali strokovnjaki skozi tisoče poskusov, obogateno z različnimi drugimi sestavinami, oblikovanimi glede na potrebe, za izdelavo različnih različic 12-dnevnega programa Realfood. Ta zdrav program Realfood lahko uživate najmanj 12 dni na prazen želodec, tako da je absorpcija aktivnih snovi v njem čim večja. Zdrav program Realfood lahko zaužijete približno 1 uro pred zajtrkom ali 3 ure po večerji. Prednosti zdravega programa Realfood
Kot smo že omenili, je ena izmed sestavin zdravega programa Realfood lastovčije gnezdo, ki je obogateno z različnimi sestavinami, ki zagotavljajo številne zdravstvene koristi. Med pandemijo obstajata dve vrsti zdravih programov Realfood, ki pomagata zaščititi zdravje vas in vaše družine. Realfood Stay Fit 12-dnevni zdrav program
Realfood Royal Wellness 12-dnevni zdrav program