Prhljaj je nepomembna težava, vendar lahko moti videz. Vzroki za prhljaj so zelo raznoliki, od starosti do stresa. Če poznate različne vzroke prhljaja in kako jih premagati, upamo, da boste preprečili njegov ponovni pojav v prihodnosti. Prhljaj je stanje kože, za katero je značilno luščenje kože na lasišču. Enostavno prepoznaven simptom prhljaja je prisotnost kosmičev na lasišču, ki se širijo po laseh, dokler ne padejo na predel ramen. Običajno prhljaj spremlja tudi srbenje lasišča. Čeprav ni nalezljiva, lahko prisotnost prhljaja povzroči nelagodje, zadrego in videz. Še posebej pri tipu prhljaja, ki je "nenavaden" ali trdovraten. Zato je zelo pomembno, da prepoznamo različne vzroke prhljaja in kako se z njimi ustrezno spopasti. 
Seboroični dermatitis je pogost na lasišču, eden najpogostejših vzrokov za prhljaj je seboroični dermatitis. Seboroični dermatitis je kožna bolezen, ki najpogosteje prizadene predel lasišča. Zanj so značilne odebeljene, luskaste lise, kot so ponavljajoči se luski odmrle kože za premikanje. Ljudje s seboroičnim dermatitisom imajo običajno razdraženo, mastno kožo in so nagnjeni k prhljaju. Poleg lasišča se lahko seboroični dermatitis pojavi tudi na koži, ki vsebuje številne oljne žleze, in sicer na obrazu, gubah nosu, obrvi, ušesih, vekah in prsnem košu. 
Vzrok za prhljaj je lahko tudi glivična okužba, tudi glivice lahko povzročijo pojav prhljaja, zlasti pozimi ali deževno obdobje. Ker, ko ni izpostavljenosti soncu, se lahko na lasišču razrastejo glivice in povzročijo prhljaj. Vrsta glive, ki se običajno razmnožuje na lasišču, je: Malassezia. Ta vrsta gliv bo povzročila proizvodnjo novih kožnih celic. Nove celice v lasišču se lahko mešajo z oljem v laseh in lasišču. 
Nekatera zdravstvena stanja lahko povzročijo pojav prhljaja, drugi vzroki pa so nekatera zdravstvena stanja, ki jih ima oseba. To imenujemo Parkinsonova bolezen, zaradi katere so lahko bolniki bolj dovzetni za prhljaj. Poleg tega je študija pokazala, da so ljudje s HIV bolj nagnjeni k razvoju seboroičnega dermatitisa, tako da je prhljaj enostavno dobiti. Poleg tega so bolniki, ki so podvrženi procesu zdravljenja kapi in srčnih napadov, tudi bolj nagnjeni k pojavu prhljaja. 
GLAVA & RAMA Hladni mentol lahko premaga prhljaj
Vzroki za prhljaj, ki jih morate vedeti
Preden spoznate različne vzroke tega nadležnega prhljaja, vam pomaga vedeti tudi več o prhljaju. Tukaj so različni vzroki za prhljaj, o katerih bi morali vedeti več.1. Seboroični dermatitis
Seboroični dermatitis je pogost na lasišču, eden najpogostejših vzrokov za prhljaj je seboroični dermatitis. Seboroični dermatitis je kožna bolezen, ki najpogosteje prizadene predel lasišča. Zanj so značilne odebeljene, luskaste lise, kot so ponavljajoči se luski odmrle kože za premikanje. Ljudje s seboroičnim dermatitisom imajo običajno razdraženo, mastno kožo in so nagnjeni k prhljaju. Poleg lasišča se lahko seboroični dermatitis pojavi tudi na koži, ki vsebuje številne oljne žleze, in sicer na obrazu, gubah nosu, obrvi, ušesih, vekah in prsnem košu. 2. Redko česanje las
Naslednji vzrok za prhljaj so lasje, ki se redko češejo. Očitno je navada česanja zelo dobra za preprečevanje prhljaja. Razlog je v tem, da lahko česanje las pomaga pri normalnem luščenju lasišča. Lasje, ki so redko česani, povečajo tveganje za prhljaj.3. Gobe
Vzrok za prhljaj je lahko tudi glivična okužba, tudi glivice lahko povzročijo pojav prhljaja, zlasti pozimi ali deževno obdobje. Ker, ko ni izpostavljenosti soncu, se lahko na lasišču razrastejo glivice in povzročijo prhljaj. Vrsta glive, ki se običajno razmnožuje na lasišču, je: Malassezia. Ta vrsta gliv bo povzročila proizvodnjo novih kožnih celic. Nove celice v lasišču se lahko mešajo z oljem v laseh in lasišču. 4. Suha koža
Suho lasišče je lahko tudi vzrok za prhljaj, ki ga je treba takoj odpraviti. Za razliko od prhljaja na splošno bodo simptomi prhljaja zaradi suhe kože videti manjši in ne mastni.5. Manj ali prepogosto umivanje las
Očitno je lahko vzrok za prhljaj tudi prepogosto umivanje las. Kajti lasišče, ki je prepogosto izpostavljeno šamponom, lahko povzroči draženje. Poleg tega obstaja nekaj šamponov, ki lahko povzročijo srbeče, rdeče in luskasto lasišče. Vendar pa obstaja domneva, da lahko redko šamponiranje poveča tudi količino olja in odmrlih kožnih celic na glavi, s čimer se poveča tveganje za nastanek prhljaja. Žal te trditve ne podpirajo medicinske raziskave.6. Kožna bolezen
Vzrok za prhljaj so lahko različne kožne bolezni, kot so luskavica do ekcem. Ne samo to, ta kožna bolezen, ki je zelo motečega videza, lahko poveča tudi količino prhljaja, ki se pojavi na laseh. tinea capitis , glivične okužbe, ki so prav tako uvrščene na ta seznam kožnih bolezni, lahko povzročijo pojav prhljaja.7. Nekatera zdravstvena stanja
Nekatera zdravstvena stanja lahko povzročijo pojav prhljaja, drugi vzroki pa so nekatera zdravstvena stanja, ki jih ima oseba. To imenujemo Parkinsonova bolezen, zaradi katere so lahko bolniki bolj dovzetni za prhljaj. Poleg tega je študija pokazala, da so ljudje s HIV bolj nagnjeni k razvoju seboroičnega dermatitisa, tako da je prhljaj enostavno dobiti. Poleg tega so bolniki, ki so podvrženi procesu zdravljenja kapi in srčnih napadov, tudi bolj nagnjeni k pojavu prhljaja. 8. Dieta
Kdo bi si mislil, da lahko prehrana poveča tveganje za prhljaj? Še posebej, če ne jeste dovolj hrane, ki vsebuje minerale cink, in vitamini B. Na srečo obstaja veliko živil, ki vsebujejo cink, na primer goveje meso (4,8 miligrama .) cink), sira cheddar (28 % priporočenega dnevnega vnosa), jajca (5 % priporočenega dnevnega vnosa), do temne čokolade (3,3 miligrama cinka). Medtem lahko najdete na izbiro živila, ki vsebujejo vitamine B, od govedine, piščanca, jajc, mleka, brokolija, špinače do avokada.9. Stres
Duševne motnje Stres je tudi uvrščen na seznam vzrokov za prhljaj, ki se jim je treba izogibati. Poleg tega, da škoduje duševnemu zdravju, se izkaže, da stres slabo vpliva na zdravje lasišča. Stres lahko povzroči, da imunski sistem telesa oslabi, zaradi česar je lasišče bolj nagnjeno k prhljaju.10. Dejavniki starosti in spola
Zadnji vzrok za prhljaj je starostni dejavnik. To je zato, ker je prhljaj pogostejši pri najstnikih in odraslih. Poleg tega je prhljaj tudi pogostejši pri moških kot pri ženskah. Strokovnjaki menijo, da so hormonski dejavniki, zaradi katerih so moški bolj dovzetni za prhljaj.Kako se znebiti trdovratnega prhljaja
Za vrsto prhljaja, ki povzroča močno srbenje in se pojavlja nenehno, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom. Zdravnik vam bo morda dal priporočila, kako ravnati s prhljajem, ki ustreza vzroku prhljaja, ki ga imate. Medtem pa lahko pri blagih vrstah prhljaja brez posebnega vzroka uporaba zdravil proti prhljaju brez recepta ali šamponov proti prhljaju pomaga premagati luščenje lasišča in srbenje, ki ga povzroča. Da bi dobili pravi šampon proti prhljaju, ga morate res čim več preizkusiti. Več vrst šamponov proti prhljaju je učinkovitih kot način, da se znebite trdovratnega prhljaja, vključno z:1. Šampon za cink pirition
Ena od sestavin močnega šampona proti prhljaju je cinkov pirition. Ta vrsta šampona ima antibakterijske in protiglivične lastnosti. Deluje tako, da upočasni rast gliv na lasišču.2. Uporaba šampona proti prhljaju
GLAVA & RAMA Hladni mentol lahko premaga prhljaj Drug način za spopadanje s prhljajem, ki ga lahko poskusite, je uporaba šampona proti prhljaju, ki je bil dokazano učinkovit, kot je šampon proti prhljaju HEAD & SHOULDERS Cold Menthol.
Ta šampon proti prhljaju proizvajalca HEAD & SHOULDERS ima novo formulo s tremi dejanji, začenši s čiščenjem prhljaja, zaščito in vlaženjem lasišča že ob prvem umivanju.
Ne samo to, ta šampon lahko poskrbi za hladen in hladen občutek na lasišču, tako da se lahko po uporabi počutite osveženi.
3. Šampon na osnovi katrana
Šamponi na osnovi katrana lahko pomagajo tudi pri lajšanju vzrokov za prhljaj od seboroičnega dermatitisa do luskavice. Vsebnost protiglivičnih učinkovin v njem lahko pomaga zmanjšati proizvodnjo odvečnih kožnih celic. Vendar pa lahko uporaba šamponov na osnovi katrana poveča občutljivost lasišča na izpostavljenost soncu. Zato je zelo pomembno, da uporabljate zaščito za glavo, ko ste zunaj doma.4. Salicilna kislina
Šamponi, ki vsebujejo salicilno kislino, se lahko uporabljajo kot močno zdravilo proti prhljaju. Salicilna kislina deluje tako, da zmanjša količino skorjastega prhljaja na lasišču.Kako ravnati s prhljajem z naravnimi sestavinami
Poleg uporabe šampona proti prhljaju lahko preizkusite tudi načine za boj proti prhljaju z naravnimi sestavinami. Čeprav rezultati niso takojšnji, lahko uporaba teh naravnih sestavin zmanjša možne stranske učinke. Tukaj je nekaj naravnih sestavin, ki jih lahko uporabite za naravno boj proti prhljaju.1. Olje čajevca
Eden od načinov za boj proti prhljaju z naravnimi sestavinami je olje čajevca . Koristi olje čajevca izvira iz njegovih protimikrobnih in protivnetnih lastnosti, ki lahko pomagajo pri lajšanju simptomov prhljaja. Študija je to pokazala olje čajevca se lahko bori proti določenim vrstam gliv, ki povzročajo prhljaj in seboroični dermatitis.2. Kokosovo olje
Kokosovo olje se lahko uporablja kot način za zdravljenje prhljaja z naravnimi sestavinami. Kokosovo olje lahko poveča hidratacijo kože in prepreči, da bi suha koža poslabšala prhljaj. Lasišče si lahko pred šamponiranjem masirate s 3-5 žlicami kokosovega olja.3. Aloe vera
Verjame se, da antibakterijske in protiglivične lastnosti aloe vere pomagajo v boju proti prhljaju z zmanjšanjem njegovih simptomov in vnetja. Preberite tudi: Spoznajte različne načine, kako se znebiti prhljaja s kuhinjskimi sestavinamiKdaj morate iti k zdravniku?
Na splošno prhljaj ne poveča tveganja za zaplete. Vendar pa obstaja nekaj pogojev, na katere morate biti pozorni. Če se pojavijo nekateri od spodnjih simptomov, nemudoma poiščite zdravniško pomoč:- Simptomi okužbe, kot sta oteklina in pordelost kože.
- Tudi prhljaj po zdravljenju ne izgine.
- Znaki kožnih bolezni, kot so ekcem, luskavica.
- Srbeče lasišče.