Bolečine v prsih med nosečnostjo? To je vzrok in rešitev

Bolečina v dojkah med nosečnostjo je eden od prvih simptomov nosečnosti, ki ga lahko občuti vsaka ženska. Običajno se to stanje pojavi približno 1-2 tedna po postopku oploditve. Nekateri se morda sprašujete, kaj pravzaprav povzroča boleče prsi med nosečnostjo? Če želite izvedeti odgovor, glejte naslednjo razlago. [[Povezan članek]]

Vzroki za bolečine v prsih pri nosečnicah

Bolečine v prsih med nosečnostjo je lahko posledica povečane ravni hormonov estrogena in progesterona v ženskem telesu. Poleg tega lahko zaradi kopičenja maščobe in povečanega pretoka krvi v prsi postanejo povečane in boleče. Vse to se zgodi, ker telo pripravlja dojko kot vir materinega mleka (ASI) za otroka. Poleg tega se lahko med nosečnostjo pogosto čuti tudi bolečina pod levo dojko. Razlog je v tem, da bo med nosečnostjo pritisk zaradi razvoja plodovega telesa še večji. Poleg tega lahko gibi ploda, kot je brcanje, povzročijo tudi bolečine v prsih med nosečnostjo v tretjem trimesečju. Ker se vaše prsi med nosečnostjo povečajo, to običajno ni edina bolečina, ki jo boste občutili. Pojavijo se lahko tudi drugi simptomi, kot sta draženje kože in srbenje. Študija tudi dokazuje, da je približno 76,2 odstotka udeleženk med nosečnostjo občutilo bolečine v prsih. Pravzaprav je občutljivost dojk tretji najpogostejši simptom nosečnosti po slabosti in utrujenosti. Preberite tudi: 14 pogostih nosečniških pritožb in kako jih premagati

Ali bi morale biti zaskrbljene bolečine v prsih pri nosečnicah?

Bolečine v dojkah med nosečnostjo so pogost simptom nosečnosti. Bolečine v dojkah med nosečnostjo so normalne. Za to vam ni treba skrbeti, ker to stanje običajno izgine, ko preidete v prvem trimesečju nosečnosti. Vendar pa morate biti previdni, če se v dojki pojavi bulica. To je zato, ker se lahko med nosečnostjo običajno pojavijo benigne (nekancerozne) izbokline. Brez panike in se takoj posvetujte z zdravnikom, da ugotovite vzrok. Upoštevajte tudi, da lahko približno 1 od 1000 nosečnic zboli za rakom dojke. Ta bolezen lahko ogrozi zdravje nosečnic in plodov. Zato vam vedno svetujemo, da redno prihajate k porodničarju. Tako lahko preverite zdravje sebe in ploda, ki se razvija v maternici.

Kako ravnati z bolečimi prsi med nosečnostjo

Obstaja več načinov za boj proti bolečinam v prsih med nosečnostjo, ki jih lahko naredite doma. Vendar ne pozabite, da se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, preden uporabite različne spodnje metode.

1. Redno pijte vodo

Redno uživanje vode je domača rešitev za matere, ki čutijo bolečino v prsih. Kajti, ko v telesu nosečnice primanjkuje vode, se bolečina v dojki lahko poslabša. Poleg tega lahko redno uživanje vode pomaga telesu, da se znebi odvečne tekočine in hormonov. Poskusite dodati ingver ali limono vodi za lajšanje bolečin v prsih.

2. Uživanje vlaknin v hrani

Zaužijte vlaknine iz živil, kot so lanena semena (laneno seme) naj bi zmanjšal bolečino v prsih nosečnic. Za zaužitje potrebujete le čajno žličko lanenega semena, nato pa ga zmešajte z vodo, sadnim sokom in jogurtom.

3. Izberite udoben modrček

Pri različnih aktivnostih se lahko dojke drgnejo ob modrček in povečajo bolečino. Poskusite uporabiti nedrček za nosečnice ali športni modrček (športni modrček), tako da se lahko zmanjša bolečina v dojki. Ne pozabite tudi, da se velikost prsi med nosečnostjo lahko spremeni. Torej prilagodite velikost oprsja z modrčkom, ki ga boste kupili. Izogibajte se nedrčkom z žicami, saj se lahko zaradi njih počutite neprijetno.

4. Sredstva proti bolečinam

Včasih morajo nosečnice kupiti zdravila proti bolečinam za zdravljenje bolečih prsi, kot je acetaminofen. Vendar pa nikoli ne jemljite nobenih zdravil, preden se posvetujete s svojim ginekologom.

Spremembe dojk med nosečnostjo

Bolečine v dojkah med nosečnostjo so pogosto zdravstveno stanje. Med nosečnostjo se lahko pojavijo različne spremembe, na primer drugačna oblika in barva dojk v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti. Te spremembe vključujejo:
  • bradavičke.Ne samo bolečina in mravljinčenje, bradavice na prsih so lahko bolj izrazite kot običajno. Bradavice postanejo bolj občutljive in so lahko boleče na dotik.
  • areola.Areola je del kože, ki obdaja vašo bradavico. Med nosečnostjo bo to področje videti temnejše in večje kot običajno.
  • Krčne žile v prsih.Žile na dojkah bodo med nosečnostjo bolj vidne modre na površini kože. Naloga teh krvnih žil med nosečnostjo je prenašanje hranil in tekočin od matere do ploda.
Preberite tudi: Bradavice bolijo ob dotiku, ne vedno zaradi raka, to so drugi vzroki

Razlika med bolečinami v prsih med nosečnostjo in menstruacijo

Nosečnost in menstruacija imata številne enake simptome, eden od njih je bolečina v prsih. Poleg tega lahko nosečnost in menstruacija povzročita, da so bradavice bolj občutljive, kar lahko povzroči bolečino ob dotiku. Vendar ne pozabite, da obstaja nekaj razlik med bolečimi prsi med nosečnostjo in menstruacijo. Prvič, boleče prsi med nosečnostjo bodo bolj intenzivne kot med menstruacijo. Po tem bodo tudi bolečine v dojki med nosečnostjo trajale dlje. Končno, če bolečino v dojki povzroči nosečnost, bodo krvne žile v dojki bolj vidne.

Opombe iz SehatQ

Čeprav so boleče prsi med nosečnostjo zelo pogosto stanje, vam vseeno svetujemo, da obiščete ginekologa, da se prepričate. Zdravnik bo ugotovil, ali obstaja bolezen, ki jo povzroča ali ne. Če nimate časa priti k porodničarju, se lahko zdaj posvetujete prek aplikacije SehatQ! Takoj brezplačno vprašajte zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play!