Srbenje med nosečnostjo, prepoznajte vzroke in 8 načinov za premagovanje

Srbenje med nosečnostjo najdemo pri 20 odstotkih žensk. To je posledica hormonskih sprememb. Učinek, koža je bolj občutljiva in pojavi se občutek srbenja. Poleg tega, ko se želodec poveča, se koža raztegne, zaradi česar je suha in srbi. Pojav srbenja med nosečnostjo je povsem normalen. Srbenje telesa med nosečnostjo se običajno čuti v trebuhu, rokah, stopalih in prsih. Vendar pa je v določenih pogojih ena od pritožb nosečnic lahko znak nevarne bolezni. Torej, kaj ga povzroča in kako se spopasti s srbenjem med nosečnostjo?

Vzroki za srbenje med nosečnostjo

Srbenje med nosečnostjo se lahko pojavi na dojkah.Srbenje med nosečnostjo je ena od sprememb v telesu, ki jo lahko doživi večina bodočih mater. Del telesa, ki med nosečnostjo pogosto občuti težave s srbenjem, je želodec. Čeprav je srbeč želodec med nosečnostjo pogost in povsem normalen pojav, lahko materi povzroča nelagodje. Na splošno je vzrok za srbenje med nosečnostjo posledica hormonskih sprememb. Vendar pa lahko v nekaterih primerih srbenje med nosečnostjo povzročijo določene kožne bolezni. Tu so vzroki za srbenje med nosečnostjo v celoti, od najpogostejših do določenih zdravstvenih stanj.

1. Hormonske spremembe

Vzrok za srbenje med nosečnostjo so hormonske spremembe, ki jih spremlja drastičen porast ravni progesterona in estrogena. Torej, brez dvoma, ali boste občutili srbenje v več delih telesa, vključno z želodcem in prsmi.

2. Raztegnjena koža

Eden od vzrokov za srbenje pri nosečnicah je raztezanje kože. Ko vaš dojenček med nosečnostjo raste in pridobiva na teži, se bo vaša koža raztegnila, da bi se prilagodila vašemu rastočemu trebuhu. Vzrok je tudi raztezanje kože strije med nosečnostjo, ki povzroča srbenje pri nosečnicah. Število strije se običajno pojavi tudi na prsih.

3. Suha koža

Suha koža je lahko tudi vzrok za srbenje med nosečnostjo. Hormonske spremembe med nosečnostjo lahko povzročijo srbenje, suhost in luščenje kože.

4. Kožne bolezni

Nekatere druge kožne bolezni, kot sta ekcem in luskavica, lahko pri nosečnicah sprožijo srbenje, kar poslabša simptome med nosečnostjo. Za stanje je značilen rdeč izpuščaj, odebeljena ali luskasta koža, občutek suhega in luskastega. Neredko ta simptom spremlja tudi pekoč občutek. Če doživite takšno stanje, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, da preprečite resnejšo nevarnost. Obisk zdravnika priporočamo tudi nosečnicam, pri katerih se pojavijo izpuščaji na dlaneh ali stopalih, ki jih spremlja srbenje. [[Povezan članek]]

5. Holestaza nosečnosti

Kot smo že omenili, lahko srbenje med nosečnostjo povzročijo nekatera zdravstvena stanja. Eden od njih je nosečniška holestaza. Holestaza nosečnosti je stanje nenormalnosti jeter, ki lahko povzroči kopičenje žolča v krvi. Posledično se med nosečnostjo pojavi srbenje na dlaneh in stopalih. Srbenje pri nosečnicah se običajno pojavi v tretjem trimesečju nosečnosti in prizadene manj kot 1 % nosečnic. Če sumite, da imate to stanje, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, da se izognete tveganju zapletov nosečnosti, kot so prezgodnji porod ali mrtvorojenost.

6. Pruritične urtikarijske papule in plaki v nosečnosti (PUPPP)

Vzrok za srbenje med naslednjo nosečnostjo je PUPPP. PUPPP je kožna bolezen, za katero je značilna prisotnost majhnih srbečih izboklin na koži. Sprva se bo okoli želodca pojavila majhna grudica. Nato razširite na predel prsi, stegen in zadnjice. Žal vzrok za PUPPP še vedno ni z gotovostjo znan. Običajno bodo matere ponoči občutile srbenje.

7. Prurigo

Prurigo je lahko tudi vzrok za srbenje med nosečnostjo. Prurigo je kožna bolezen, ki se pojavi, ko se imunski sistem odzove na hormonske spremembe v telesu, ki se spremenijo med nosečnostjo. Za to stanje je značilen videz majhnih, skorjastih grudic, ki povzročajo srbenje pri nosečnicah na rokah, trebuhu ali nogah. Prurigo se lahko pojavi v kateri koli gestacijski starosti. V zgodnji nosečnosti je običajno število majhnih grudic, ki se pojavijo, le nekaj. Vendar se lahko sčasoma majhne izbokline razširijo in pomnožijo. Pravzaprav v nekaterih primerih prurigo traja več mesecev tudi po porodu.

8. Pemphigoid gestationis

Ta vrsta srbenja pri nosečnicah je avtoimunska bolezen. Običajno ga najdemo pri 20 tednih nosečnosti ali med porodom. Sprva se na telesu pojavijo rdečkaste lise. Nato se izpuščaj razvije v izbokline, znane kot papule in plaki na popku in okončinah. Če se stanje nadaljuje, bo to povzročilo tudi mehurje na dlaneh in stopalih ter obrazu.

Kako se spopasti s srbenjem med nosečnostjo

Srbenje v trebuhu med nosečnostjo je pogosto stanje. Čeprav ni nevarno stanje, je srbenje med nosečnostjo lahko neprijetno. Pomembno je vedeti, da če med nosečnostjo občutite srbenje, se ne praskajte prepogosto ali premočno. Praskanje srbečega predela kože lahko povzroči praskanje kože, kar poveča tveganje za okužbo. Da bi zmanjšali srbenje med nosečnostjo, morate storiti naslednje načine za spopadanje s srbenjem med nosečnostjo:

1. Hladen obkladek na srbeči del

Eden od načinov za spopadanje s srbenjem med nosečnostjo je hladen obkladek. Trik, navlažite brisačo ali čisto krpo v posodi s hladno vodo. Nato čisto brisačo ali krpo položite na srbečo kožo za 5-10 minut. Naredite, kako se spopasti s srbenjem med nosečnostjo, dokler simptomi ne izginejo.

2. Uporabite vlažilno kremo

Vlažilci so lahko način za boj proti srbenju med nosečnostjo.Kako se spopasti s srbenjem pri naslednji nosečnici, je uporaba vlažilne kreme, takoj po kopanju ali stiskanju predela kože. Uporabite vlažilno kremo, ki vsebuje kalamin , olivno olje, kokosovo olje, karitejevo maslo , oz kokosovo maslo . Najbolje je, da se izognete vlažilnim losjonom, ki vsebujejo dišave, ker so nagnjeni k izsušitvi vaše kože. Nič ni narobe, če vlažilni losjon shranite v hladilniku, tako da je hladen, ko ga nanesete na srbečo kožo.

3. Otuširajte se ovsena kaša

Za boj proti srbenju med nosečnostjo lahko uporabite naravne sestavine, ki jih imate doma. Trik, uporabite puder ovsena kaša ki je bil pretlačen z mešalnikom, nato pa potresen v kad, napolnjeno z vodo. Nato lahko 15 minut namakate v kadi ovsenih kosmičev v prahu. Raziskave iz Journal of Drugs in Dermatology so tudi pokazale, da lahko izvleček ovsa obnovi suho in srbečo kožo. Ker izvleček ovsa deluje kot antioksidant in protivnetno. [[Povezan članek]]

Kako preprečiti srbenje med nosečnostjo

Srbenje med nosečnostjo je dejansko mogoče preprečiti na več načinov, vključno z:

1. Nosite ohlapna oblačila

Nošenje ohlapnih oblačil je lahko način za spopadanje s srbenjem med nosečnostjo. Ohlapna oblačila in bombažne tkanine lahko dobro absorbirajo znoj, kar zmanjša tveganje za poslabšanje srbenja.

2. Izogibajte se kopanju s prevročo vodo

Eden od načinov za preprečevanje srbenja med nosečnostjo je izogibanje navadi kopanja s prevročo vodo. Prevroča voda lahko povzroči suhost kože. Namesto tega si privoščite toplo kopel ali mlačno vodo. Uporabite blago milo brez dišav. Nato telo temeljito sperite in obrišite z mehko brisačo.

3. Pijte veliko vode

Pitje več vode lahko ohranja kožo dobro hidrirano. Pitje več vode je tudi način za preprečevanje srbenja med nosečnostjo. Ohranjanje vnosa telesnih tekočin lahko naredi kožo zdravo, dobro hidrirano in prepreči draženje.

4. Namestite vlažilec in vklopite ventilator ali klimatsko napravo (klima)

Ohranjanje vlažnega in hladnega zraka v hiši lahko pomaga preprečiti suho kožo in izpuščaje, ki med nosečnostjo sprožijo srbenje kože.

5. Izogibajte se izhodu čez dan

Način, kako preprečiti srbenje kože med naslednjo nosečnostjo, je izogibanje dnevnim izhodom ven. Še posebej, ko sonce pripeka. Razlog je v tem, da lahko zapustitev hiše čez dan poslabša srbečo kožo, ki jo doživljate med nosečnostjo.

6. Zmanjšajte stres

Zmanjšanje stresa je lahko tudi način za preprečevanje srbenja med nosečnostjo. Ker lahko stres in tesnoba med nosečnostjo povzročita poslabšanje srbeče kože.

Srbeča koža med nosečnostjo, na katero morate biti pozorni

Zavedajte se nekaterih simptomov srbeče kože med nosečnostjo, da preprečite, da bi se stvari poslabšale. Takoj pokličite svojega zdravnika, če opazite kaj od naslednjega:
  • Med nosečnostjo se pojavi nov izpuščaj, lahko kaže na prisotnost herpesa v nosečnosti (gestacijski herpes).
  • Srbenje se poslabša ali pa se stanje kože poslabša.
  • Koža je zelo srbeča, vendar ni izpuščaja, to je lahko simptom holestaze nosečnosti.
Srbenje med nosečnostjo lahko ginekolog odkrije s fizičnim pregledom. Po tem vam lahko zdravnik priporoči ustrezno zdravljenje glede na vzrok in vas po potrebi napoti k najbližjemu dermatologu. Zgodnja diagnoza je zelo pomembna za ohranjanje zdravja matere in zdravja ploda. lahko tudi tineposredno posvetujte z zdravnikom o tem, kako ravnati s srbečo kožo med nosečnostjo ali drugimi zdravstvenimi težavami prek aplikacije za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj naApp Store in Google Play .