Pojavijo se hormonske akne? Poznajte medicino in kako jo premagati

Hormonske akne se običajno pojavijo pri najstnikih ali dekletih, ko gredo skozi puberteto. Izkazalo se je, da so poleg najstnikov tudi odrasli moški in ženske, ki se približujejo menstrualnemu ciklusu ali menopavzi, za to težavo z aknami. Torej, kako se spopasti s hormonskimi aknami? Celoten odgovor si oglejte v naslednjem članku.

Kaj so hormonske akne?

Hormonske akne so akne zaradi hormonskih sprememb v telesu.Po dobesednem pomenu so hormonske akne vrsta aken, ki nastanejo zaradi hormonskih sprememb in nihanj v telesu. Ta hormonska nihanja se lahko pojavijo, ko oseba vstopi v puberteto. Vendar pa lahko posamezniki v kateri koli starosti še vedno doživijo težave z aknami zaradi hormonov. Še posebej pri ženskah, preden nastopi menstruacijski ciklus ali vstopi v fazo menopavze. Kar zadeva nekatere vrste hormonov, ki prispevajo k pojavu hormonskih aken, so naslednje.

1. Estrogeni hormon

Eden od hormonov, ki igrajo vlogo pri dvigu in padcu hormonov, je estrogen. Estrogen je skupina hormonov, ki igrajo pomembno vlogo pri razvoju in rasti moških in ženskih spolnih značilnosti. Estrogen je hormon, ki povzroča akne, ki se pojavijo, ko so ravni prenizke. Ko se hormon estrogen poveča, lahko proizvodnja drugih hormonov povzroči, da oljne žleze postanejo bolj aktivne.

2. Hormon progesteron

Naslednji hormon, ki povzroča akne, je progesteron. Progesteron je skupina hormonov, ki igrajo pomembno vlogo pri menstrualnem ciklusu in ovulaciji. Progesteron je hormon, ki povzroča akne, ki se pojavijo, ko so ravni previsoke ali previsoke.

3. Androgeni hormon

Akne zaradi nestabilnih hormonov se običajno pojavijo zaradi prekomerne količine androgenih ali testosteronskih hormonov v telesu. Posledično oljne žleze proizvajajo več olja, kar povzroča blokade v porah. To stanje se pri ženskah pogosto pojavi pred menstruacijo ali pri prehodu z enega kontracepcijskega sredstva na drugega.

Kaj povzroča hormonske akne?

Kot smo že omenili, so vzrok za hormonske akne hormonske spremembe in nihanja v telesu. Ta hormonska nestabilnost se bo sprožila skupaj s pojavom določenih stanj, kot so:

1. Menstruacija

Pri PMS se pogosto pojavijo hormonske akne. Hormoni, ki niso stabilni pred nastopom menstrualnega ciklusa, lahko sprožijo nastanek aken. Brez dvoma se večina žensk v nekem trenutku pojavi z aknami predmenstrualni sindrom (PMS). Pred menstruacijo se raven estrogena in progesterona pri ženskah zmanjša. Vendar pa raven testosterona ponavadi ostane tako, da postane prevladujoča. Posledično žleze lojnice proizvajajo več olja, ki zamaši pore, kar povzroča akne.

2. Menopavza

Med menopavzo se pri ženskah zmanjša raven hormona estrogena v telesu. To pomeni, da se hormoni androgeni povečajo, kar povzroči nastanek aken.

3. Puberteta

Najstniki v pubertetni fazi pogosto doživljajo akne zaradi hormonov, med puberteto pa se bo raven androgenskih hormonov v telesu najstnikov in deklet povečala za krepitev mišic in kosti. To stanje lahko privede do proizvodnje naravnih olj na koži ali presežka sebuma, kar poveča tveganje za akne.

4. Stanje sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)

Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) se pojavi med plodnim obdobjem ženske. V tem stanju se raven androgenih hormonov poveča, kar preprečuje proizvodnjo estrogena in progesterona v telesu. Tako se poveča proizvodnja sebuma in lahko pride do hormonskih izbruhov. PCOS lahko vpliva na reprodukcijo ženske in povzroči, da ima oseba neredne menstrualne cikluse.

5. Stres

Nekdo, ki je nagnjen k aknam in je pod hudim stresom, bo na splošno imel akne zaradi hormonov. To je zato, ker bo hormon kortizol, ki je hormon, povezan z odzivom telesa na stres, vplival na spremembe v drugih hormonih, ki povzročajo akne.

6. Drugi vzroki za hormonske akne

Poleg tega lahko hormonska nihanja poslabšajo že obstoječa stanja aken zaradi več stanj, kot je npr.
  • Vnetje kože.
  • Prekomerna proizvodnja olja v porah.
  • Zamašitev por odmrlih kožnih celic v lasnih mešičkih.
  • Nastajanje bakterij, ki povzročajo akne, imenovane Propionibacterium acnes .

Simptomi aken zaradi hormonov

Hormonske akne se pojavijo enkrat na mesec in so boleče.Po mnenju dermatologov so značilnosti hormonskih aken:

1. Akne se pojavijo po adolescenci

Ena od značilnosti hormonskih aken je, da se pojavijo po adolescenci. Da, akne zaradi hormonov se lahko pojavijo kadarkoli. Čeprav ste v svojih 20-ih, so hormonske spremembe v telesu zelo aktivne, pravzaprav starost ne more biti merilo, da se akne prenehajo pojavljati. Razlog je Ameriška akademija za dermatologijo razkrila, da se akne zaradi hormonov lahko pojavijo pri ljudeh, starih 20-49 let. Pri pojavu aken v odrasli dobi poleg starosti igrajo vlogo tudi genetski dejavniki.

2. Na licih, bradi in čeljusti se pojavijo mozolji

Značilnosti aken zaradi hormonov, ki jih zlahka prepoznamo, so tam, kjer se pojavijo. Med puberteto bodo hormonske akne narasle na T-območju, kot so čelo, nos in brada. Medtem se pri odraslih pojavijo hormonske akne na obrazu, vključno z lici, brado, predelom čeljusti in celo vratu. To je zato, ker ko so hormoni nestabilni, bodo oljne žleze proizvajale več olja v predelu lic, brade in čeljusti.

3. Akne se pojavijo enkrat na mesec

Akne zaradi hormonov se bodo pogosteje pojavljale skupaj s ciklom človeškega hormona, kot je menstrualni ciklus. Poleg tega se lahko pri ženskah, pri katerih se pred menopavzo pojavijo spremembe v hormonih estrogena in progesterona, pojavijo hormonske akne. Hormonske akne se lahko pojavijo na istem predelu kože vsak mesec, kar povzroči kronične akne. Vendar se to stanje razlikuje od osebe do osebe, odvisno od področja kože, ki ima zamašene pore.

4. Akne bolijo

V nasprotju z aknami v obliki belih komedonov ( bele glave ) ali črne pike ( črne pike ), akne zaradi hormonov so cistične akne oz cistične akne grudica se nahaja globlje pod površino kože. Te izbokline so običajno občutljive na dotik, ker so kopičenje olja v obdobju dni ali tednov, ki se nato vname. Zato je potrebno ustrezno zdravljenje, da se znebite hormonskih aken.

Ali prehrana vpliva na hormonske akne?

Še ni jasno, kakšna je dejanska povezava med prehrano in hormonskimi aknami. Vendar pa naj bi nekatera živila pomagala pri preprečevanju aken, zlasti živila, ki imajo protivnetne učinke. Ta živila vključujejo zelenjavo in sadje, ki imata antioksidativne molekule in naj bi pomagala zmanjšati vnetje in spodbujati čistejši obraz. Tudi druga hranila, kot so omega-3 maščobne kisline, lahko zmanjšajo vnetje v koži. Neželena hrana je v nevarnosti, da povzroči vnetje v telesu. Kaj pa živila, ki povzročajo akne? Pravzaprav hrana, kot hitra hrana , ni dokazano, da sproži akne. Vendar pa je pomembno vedeti, da lahko uživanje teh živil poveča vnetje. Nekatera druga živila bo morda treba omejiti tudi za zdravljenje in preprečevanje aken. Na primer sladkor, mlečni izdelki, rafinirani ogljikovi hidrati (testenine in beli kruh), rdeče meso in predelana hrana.

Katera hormonska zdravila za akne običajno predpišejo zdravniki?

Kako se znebiti hormonskih aken lahko prilagodite glede na njihovo resnost. Svetujemo vam, da se posvetujete z dermatologom, ki bo določil prave možnosti zdravljenja glede na vzrok hormonskih aken. Obstaja več izbir hormonskih zdravil proti aknam, ki jih zdravniki običajno predpišejo, kot sledi.

1. Lokalno zdravilo za akne (lokalno)

Mazila za akne običajno vsebujejo benzoil peroksid.Hormonska zdravila proti aknam v obliki topikalnih ali lokalnih se lahko uporabljajo kot način, da se znebite aken, ker so hormoni relativno blagi. Več izbire mazil proti aknam za zdravljenje vnetih aken, in sicer:

Benzoil peroksid

Benzoil peroksid je lokalno zdravilo za zdravljenje vnetih aken, kot so hormonske akne, ali nevnetnih aken (ogrcev). Benzoil peroksid lahko ubije bakterije, ki povzročajo akne. Vendar pa lahko vsebnost tega zdravila proti aknam povzroči neželene učinke, kot so suha koža, srbeča koža ali draženje kože.

Salicilna kislina

Salicilna kislina je sestavina zdravil proti aknam, ki so zelo priljubljena. Salicilna kislina vsebuje protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo lajšati simptome vnetih aken.

Azelainska kislina

Lokalno zdravilo za akne vsebuje azelainska kislina Uporablja se lahko tudi za zdravljenje aken zaradi vnetnih hormonov. Azelainska kislina Ima protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo lajšati simptome aken.

Retinoidi

Retinoidi so hormonska zdravila proti aknam, ki so derivati ​​vitamina A. Če so vaše akne blage, se lahko uporabljajo lokalni retinoidi. V primeru hormonskih aken pa lahko zdravnik predpiše visoke koncentracije retinoidov. Poročajo, da so retinoidi z večjimi koncentracijami zelo učinkoviti pri zdravljenju hormonskih aken. Če uporabljate retinoid v lokalni obliki, ga vedno uporabitekrema za sončenje ali kremo za sončenje kot vsakodnevno nego kože. To je zato, ker lahko derivati ​​vitamina A povečajo občutljivost kože na sončno svetlobo.

2. Antibiotska zdravila

Antibiotična zdravila za akne lahko predpiše zdravnik, zdravniki pa lahko predpišejo hormonska zdravila proti aknam v obliki antibiotikov, če lokalna zdravila ne ozdravijo hormonskih aken. Ti antibiotiki so lahko v obliki peroralnih (oralnih) ali lokalnih (lokalnih) zdravil. Antibiotiki lahko pomagajo zmanjšati vnetje ali vnetje na koži in odpraviti bakterije, ki povzročajo akne. Nekateri antibiotiki, ki jih zdravniki običajno predpišejo, vključujejo:

doksiciklin

Doksiciklin je eno najvarnejših antibiotikov proti aknam za zdravljenje aken akne vulgaris. Vzroki za akne akne vulgaris je prisotnost zamašenih por. Doksiciklin ima antibakterijske in protivnetne lastnosti, ki so pomembne za lajšanje simptomov aken, kot so rdečina, oteklina in bolečina. Poleg tega lahko ta vrsta antibiotikov za zdravljenje aken zmanjša tudi tveganje za nastanek aken v prihodnosti.

Minociklin

Ne samo doksiciklin, minociklin je učinkovit tudi pri zdravljenju aken, ki jih povzročajo akne akne vulgaris. 

izotretinoin

Izotretinoin je močan derivat vitamina A. Tovrstno zdravilo je namenjeno zdravljenju aken zaradi hormona cističnega tipa oz cistična. Čeprav je učinkovit, ima izotretinoin tveganje za nevarne neželene učinke, kot so nepravilnosti pri plodu. Zato to zdravilo ni primerno za uporabo pri ženskah, ki načrtujejo nosečnost. Poleg zgornjih štirih antibiotikov obstajajo tudi druga antibiotična zdravila, kot sta tetraciklin in eritromicin.

3. Peroralni kontraceptivi

Hormonske akne se ponavadi pojavijo v hudih oblikah, kot so cistične. Pod to plastjo kože nastanejo te izbokline, ki jih je včasih težko doseči s tipičnimi kremami ali mazili za akne. V hudih primerih hormonskih aken vam lahko zdravnik predpiše tudi peroralne kontraceptive. Da, peroralni kontraceptivi lahko pomagajo pri hormonskih aknah. Vrste peroralnih kontraceptivov, ki jih predpišejo zdravniki, običajno vsebujejo etinilestradiol v kombinaciji z enim od zdravil, kot so drospirenon, norgestimat ali noretindron. Zgornja kombinirana kontracepcijska sredstva delujejo tako, da ciljajo na hormone, ki sprožijo akne. Vendar je pomembno zapomniti, da vam zdravnik morda ne bo predpisal tega zdravila, če imate v preteklosti krvne strdke, visok krvni tlak ali raka dojke. Ženske, ki kadijo, tudi ne morejo jemati peroralnih kontraceptivov.

4. Antiandrogeni

Hormonska zdravila proti aknam v obliki antiandrogenov delujejo tako, da znižujejo moške androgene hormone. Na splošno imajo moški in ženske hormone androgena na uravnoteženi ravni. Če pa je v telesu presežek tega hormona, se akne pojavijo s povečanjem proizvodnje olja in motenjem lasnih mešičkov. Sami lasni mešički igrajo vlogo pri nadzoru kožnih celic. Eno zdravilo, ki ima antiandrogeni učinek, je spironolakton. Izkazalo se je, da zdravilo, ki se uporablja predvsem za nadzor visokega krvnega tlaka, preprečuje prekomerno proizvodnjo androgenov in stabilizira raven hormonov.

5. Hormonska terapija

Hormonska terapija je še ena možnost hormonskega zdravila za akne. Kako ravnati z aknami, ker ta hormon poteka z nadzorovanjem proizvodnje androgenih hormonov v telesu. Hormonsko zdravljenje se lahko izvede, če druga zdravila za zdravljenje aken niso dovolj učinkovita za zdravljenje hormonskih aken, ki se pogosto pojavljajo.

6. Steroidne injekcije

Steroidne injekcije so tudi možnost za hormonska zdravila proti aknam. Ta medicinski postopek naj izvaja le dermatolog. Zdravnik bo injiciral triamcinolonsko kortikosteroidno zdravilo neposredno na vnete hormonske akne, da se hitreje zaceli, ne da bi povzročila brazgotinjenje.

Kako se znebiti aken zaradi hormonov?

Poleg uporabe hormonskih zdravil proti aknam je treba, kako se znebiti hormonskih aken, slediti tudi naslednjim korakom. Na primer:

1. Naj bo vaš obraz čist

Eden od načinov, kako se znebiti hormonskih aken, je ohranjanje čistega obraza. Razlog je v tem, da se zaradi znoja, umazanije in odvečne maščobe, ki se naberejo na koži, potem ko ste ves dan aktivni, zlahka pojavijo hormonske akne. Zato poskrbite, da bo vaš obraz in telo vedno čista z umivanjem in kopanjem, da se znebite bakterij, ki povzročajo akne. Pri umivanju obraza lahko uporabite toplo vodo, da odprete in očistite pore na koži. Uporabite tudi blago za umivanje obraza. Vendar ne pozabite, da si obraza ne umivajte preveč. Razlog je v tem, da lahko prekomerno umivanje obraza odstrani naravna olja s kože, tako da obstaja tveganje, da jo draži. Posledično se lahko hormonska stanja aken poslabšajo.

2. Ne dotikajte se mozolja

Naslednji način, kako se znebiti hormonskih aken, je izogibanje dotikanju ali stiskanju mozoljev. To je zato, ker lahko dotik ali stiskanje mozolja poveča tveganje za zamašene pore in bakterijske okužbe. Pogosto dotikanje mozolja lahko tudi poškoduje mozolja, kar poveča tveganje, da kasneje ostanejo brazgotine ali brazgotine po aknah. Prav tako vam ni priporočljivo, da to storite piling obraz za nekaj časa, ker lahko sproži nadaljnje vnetje aken.

3. Uporabljajte izdelke za nego kože brez olja

Priporočamo tudi uporabo izdelkov za nego kože, ki so na vodni osnovi ali označeni brez olj ( brez olja) in nekomedogena ali niso nagnjeni k zamašitvi por. Poleg tega se izogibajte uporabi težkih ali pregostih ličil.

4. Uporabljajte naravne sestavine

Nekateri ljudje uporabljajo naravne sestavine kot način za zdravljenje aken zaradi hormonov. na primer olje čajevca ali zeleni čaj. Vendar upoštevajte, da bo morda treba naravna zdravila proti aknam dodatno raziskati glede njihove učinkovitosti. Zato nikoli ne škodi, da se najprej posvetujete z zdravnikom, preden ga uporabite kot naravno zdravilo za akne. Tako je mogoče zmanjšati tveganje možnih stranskih učinkov. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Hormonske akne so težave z aknami, ki jih povzročajo hormonske spremembe ali nestabilnost. Obstoja aken zaradi hormonov ni mogoče pustiti samega brez ustreznega zdravljenja. Zato je pomembno, da ravnamo z aknami, saj so hormoni v skladu z zgoraj opisanimi. Če se hormonske težave z aknami poslabšajo ali ne izginejo po zdravljenju z zdravnikom in domačimi zdravili, se morate ponovno posvetovati z dermatologom, da dobite pravo zdravljenje. Lahko tudi posvetujte se z zdravnikom če želite izvedeti več o tem, kako ravnati s hormonskimi aknami prek aplikacije za zdravje družine SehatQ. Kako, prenesite zdaj na App Store in Google Play .