Imate mozolje na prsih? Teh 9 vzrokov in kako jih premagati

Akne na prsih so lahko ena od težav s kožo, s katerimi se sooča veliko ljudi. Da, ne samo na obrazu, akne lahko rastejo tudi na drugih delih telesa, vključno z vratom, prsnim košem, rameni, zadnjico, hrbtom, do genitalij. Čeprav so običajno prekrite z oblačili, lahko akne v predelu prsnega koša motijo ​​tudi vaš videz. Ne samo to, samozavest se lahko tudi zmanjša, še posebej, če želite nositi oblačila, ki imajo odprt zgornji del. Zato razmislite o vzrokih za akne na prsih, da ugotovite, kako se z njimi pravilno spopasti.

Lahko se pojavijo vzroki za akne na prsih

Čeprav so akne pogoste pri najstnikih in mladih odraslih, se akne lahko pojavijo tudi pri starejših odraslih. Na splošno se lahko vzrok za akne na prsih pojavi zaradi zamašitve kožnih por. Zamašitev kožnih por je lahko posledica lasnih mešičkov in kopičenja odmrlih kožnih celic s proizvodnjo odvečne maščobe ali sebuma. Če se to zgodi, se bakterije zlahka razrastejo in sprožijo vnetje, kar povzroči akne. Vendar pa lahko vzrok za akne na prsih povzročijo naslednji sprožilni dejavniki.

1. Hormonske spremembe

Hormonske spremembe so lahko najpogostejši vzrok za akne na prsih. Hormonske spremembe se lahko pojavijo zaradi povečanja prekomerne količine androgenskih hormonov. Ko se hormon androgen poveča, žleze lojnice proizvajajo več olja, kar povzroči nastanek aken. To stanje se pri ženskah pogosto pojavi pred nastopom menstrualnega ciklusa ali med prehodom z ene kontracepcijske metode na drugo.

2. Pomanjkanje vzdrževanja čistoče telesne površine

Neoskrbovana čistoča telesa lahko povzroči nastanek aken na prsih.Pomanjkanje čistega predela telesa je tudi pomen aken na prsih. To je zato, ker je vaš prsni koš ponavadi pokrit, prepoten in vlažen, zaradi česar je leglo bakterij. No, če se le redko tuširate ali le redko menjate modrček ali majico, se bo koža v predelu prsnega koša bolj umazala. Posledično se bo to stanje kopičilo z odmrlimi kožnimi celicami, sebumom in znojem, kar povzroči rast aken.

3. Uporaba vlažilne kreme

Uporaba vlažilne kreme lahko res pomaga premagati suho in razpokano kožo. Vendar pa lahko pri nekaterih ljudeh uporaba vlažilne kreme, ki vsebuje olje (losjon), povzroči akne na prsih zaradi zamašitve por zaradi kopičenja umazanije in bakterij.

4. Uporaba določenih detergentov

Nekateri ljudje morda uporabljajo napačen detergent za pranje perila Vzrok za akne na prsih, ki se ga morda ne zavedate, je uporaba določenih detergentov. Da, nošenje čistih oblačil lahko prepreči pojav aken, saj lahko prepreči zamašitev umazanije v pore. Vendar pa lahko pri nekaterih ljudeh uporaba določenih detergentov, zlasti tistih, ki vsebujejo barvila ali parfume, povzroči akne na hrbtu in prsih.

5. Dehidracija

Pomen aken na prsih je lahko v tem, da telo ne dobi dovolj vnosa tekočine ali zaradi dehidracije. Dehidracija lahko negativno vpliva na vaše zdravje, vključno s suho kožo, ki se lušči. Posledično bo telo poskušalo povečati proizvodnjo olja za vlaženje kože. Na žalost lahko povečana proizvodnja olja, ki jo spremlja kopičenje umazanije in odmrlih kožnih celic, povzroči zamašene pore, kar povzroči akne na hrbtu in prsih.

6. Uporaba parfuma

Da ne bo pomote, pršenje parfuma lahko dejansko razdraži kožo in sproži pojav aken. Ko ga razpršite po prsih, se lahko pojavijo mozolji. Poleg tega lahko nanašanje ličil na prsi, na primer pudra, zamaši pore, kar povzroči akne na hrbtu in prsih.

7. Vadba

Čeprav je zdrava, je lahko vadba pri nekaterih ljudeh tudi vzrok za akne na prsih. Razlog je v tem, da lahko trenje med prepoteno kožo in oblačili, ki jih nosite, povzroči nastanek aken v predelu prsnega koša.

8. Prekomerno uživanje sladke hrane in pijače

Prekomerno uživanje sladke hrane lahko povzroči nastanek aken na prsih, pretirano uživanje sladke hrane in pijače je tudi vzrok za akne na prsih. Ker lahko sladka hrana in pijača hitro zviša raven sladkorja v krvi. Telo bo povečalo tudi inzulin, ki lahko sproži proizvodnjo olja v koži, da postane več. To seveda lahko povzroči akne na prsih in drugih delih telesa, ki so nagnjeni k aknam. Z medicinskega vidika, ko telo zaužije preveč sladke hrane in pijače, pride do povečanja androgenskih hormonov, ki uravnavajo presežek sladkorja v krvi. Posledično se bodo akne v predelu prsnega koša pojavile skupaj s povečanjem androgenskih hormonov.

9. Izpostavljenost soncu

Izpostavljenost soncu lahko povzroči dehidracijo in naredi kožo bolj suho. Posledično lahko to stanje sproži telo, da proizvede več olja za vlaženje kože. Vendar pa lahko prekomerna proizvodnja sebuma dejansko sproži akne v predelu prsnega koša, ker ga spremlja kopičenje odmrlih kožnih celic in umazanije.

Kako se znebiti aken na prsih

Ko imate mozolje na prsih, se jih seveda želite takoj znebiti, sploh če jih je veliko. Za spopadanje z aknami na prsih lahko storite več stvari. Tukaj je opisano, kako se v celoti znebiti aken na prsih.

1. Redno se tuširajte

Redno kopanje lahko pomaga očistiti bakterije in umazanijo.Eden od načinov, da se znebite aken na prsih, je redno tuširanje, vsaj dvakrat na dan, tudi po vadbi. Redno kopanje lahko pomaga očistiti bakterije, odmrle kožne celice, umazanijo in sebum, tako da mozolji na predelu prsnega koša hitreje izginejo. Ne samo to, telo se bo počutilo bolj sveže in bolj udobno. Najprej se začnite kopati s toplo vodo, da lajšate bolečine in nelagodje, ki jih povzročajo akne, ki se pojavijo. Na koncu sperite telo z vodo normalne temperature ali hladno vodo, da zaprete odprte pore na koži.

2. Uporabite kopalno milo za odstranjevanje aken

Ko se kopate, uporabite kopalno milo, ki vsebuje salicilno kislino, kot način, da se znebite aken na prsih. Salicilna kislina je pogosta aktivna sestavina pri zdravljenju aken tako, da jih izsuši. Uporaba mila za kopanje, ki vsebuje salicilno kislino, lahko pomaga znebiti aken na hrbtu in prsih.

3. Nosite ohlapna oblačila

Nošenje tesnih oblačil lahko povzroči zamašene pore, kar lahko povzroči izbruhe aken. Zato nosite ohlapna oblačila, da koža lažje diha. Ohlapna oblačila vam prav tako pomagajo preprečiti tveganje draženja, da se vaše stanje aken ne poslabša. Lahko nosite bombažna oblačila. Tisti, ki imate kožo, nagnjeno k aknam, se izogibajte oblačilom iz volne, najlona ali spandeksa.

4. Zadosten vnos telesnih tekočin

Vsak dan zadosti telesne tekočine za bolj zdravo kožo brez aken. Poskrbite, da bo vaše telo dobro hidrirano z uživanjem zadostne količine vode. Priporočljivo je piti 8 kozarcev vode na dan. Ta korak lahko pomaga zmanjšati akne v predelu prsnega koša, hkrati pa naredi kožo bolj zdravo. Poleg tega se izogibajte prekomernemu uživanju sladke hrane in pijače, ker lahko poslabšajo stanje aken.

5. Nanesite losjon nekomedogena (ne maši por)

Naslednji način, da se znebite aken na prsih, je uporaba losjona nekomedogena ali niso nagnjeni k zamašitvi por. Redna uporaba te vrste losjona lahko pomaga navlažiti kožo, ne da bi poslabšala ali povzročila nove izbruhe. Pravzaprav nekateri losjoni vsebujejo salicilno kislino, ki lahko pomaga znebiti aken.

6. Piling

Piling kože je lahko tudi način, da se znebite aken na prsih. Piling ali piling kože lahko pomaga odstraniti odmrle kožne celice, tako da ne zamašijo por. Poleg tega se bodo pojavile nove kožne celice in koža bo postala bolj gladka. Redno izvajajte piling kože enkrat na teden. Vendar ne pretiravajte, saj lahko draži kožo.

7. Uporabite mazilo za akne

Uporabite mazila proti aknam za zmanjšanje vnetih aken Kako se znebiti aken na prsih, kar ni nič manj pomembno, je uporaba mazil proti aknam, ki jih dobite v lekarnah ali na zdravniški recept. Uporabite lahko mazilo za akne na osnovi salicilne kisline ali benzoil peroksida. Obe učinkovini lahko pomagata zmanjšati akne in pozdraviti vnetje, ki se pojavi.

8. Uživanje pitnih drog

Če se pogosto pojavijo akne v predelu prsnega koša ali akne na prsih, se posvetujte z dermatologom, da dobite priporočila za pravo zdravljenje. Zdravnik lahko predpiše določena peroralna zdravila za čiščenje por v prsih pred nabiranjem odmrlih kožnih celic.

9. Uporabljajte naravne sestavine

Poskusite lahko tudi z naravnimi sestavinami, ki jih najdete doma za zdravljenje aken na hrbtu in prsih. Vendar ne pozabite, da se lahko z uporabo naravnih sestavin zdravijo majhni mozolji na prsih ali vrste aken, ki so blagi in ne prehudi. Nekatera naravna zdravila za akne, vključno z aloe vero, ekstraktom zelenega čaja, limono, medom in olje čajevca . Prepričajte se, da ga pravilno uporabljate. Če je potrebno, se najprej posvetujte z zdravnikom. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Če akne v predelu prsnega koša, ki jih imate, ne izginejo ali se poslabšajo, se posvetujte z dermatologom. Dermatolog vam bo pomagal pri soočanju z nadležnimi težavami z aknami. lahko tudi ti berposvetovanje z zdravnikom prek aplikacije za zdravje družine SehatQ, če želite izvedeti več o aknah na prsih in njihovem zdravljenju. Kako, prenesite zdaj na App Store in Google Play . Prost!