Ena od struktur človeške kože je sestavljena iz plasti povrhnjice. Epidermalno tkivo ima večplastno strukturo, ki ima številne funkcije za preživetje ljudi. Pravzaprav, kaj je povrhnjica? Kakšna je funkcija povrhnjice? Odgovor na obe vprašanji bo dala naslednja razlaga.
Kaj je epidermalno tkivo?
Etimološko, povrhnjica izhaja iz besede 'epi', kar pomeni vrh, in 'derma', kar pomeni koža. Ne glede na to, ali gre za rastline ali ljudi, je povrhnjica najbolj zunanje tkivo, ki želi obložiti telo. Pri ljudeh je povrhnjica plast, ki jo običajno vidimo in jo povezujemo s kožo. Epidermalno tkivo ima debelino, ki se razlikuje glede na lokacijo. Najtanjša plast povrhnjice se nahaja v predelu oči, debela je le milimeter. Medtem je najdebelejša plast povrhnjice na dlaneh in stopalih z debelino 1,5 milimetra.
Kakšna je struktura plasti povrhnjice?
Epidermalno tkivo ima v sebi še več plasti, in sicer:
1. Plast bazalnih/bazalnih celic
Ta plast je najgloblja plast povrhnjice. Stratum basale je dom melanocitov, ki proizvajajo melanin. Melanin je pigment, ki je odgovoren za barvo kože.
2. Stratum spinosum/skvamozna celična plast
Stratum spinosum je najdebelejša plast povrhnjice, ki leži tik nad bazalno plastjo. Stratum spinosum je sestavljen iz bazalnih celic, ki so dozorele v skvamozne celice, znane tudi kot keratinociti.
3. Stratum granulosum
Ta plast je sestavljena iz keratinocitov, ki so se premaknili navzgor iz skvamozne plasti. Ko se te celice približujejo površini kože, se enakomerno porazdelijo in držijo skupaj, dokler se ne posušijo in sčasoma postanejo odmrle kožne celice.
4. Stratum corneum
Stratum corneum je najbolj zunanja plast povrhnjice. Rožena plast je sestavljena iz 10-30 plasti odmrlih keratinocitov, ki se nenehno izrivajo iz stratum granulosum. To izločanje mrtvih celic se bo s starostjo znatno zmanjšalo.
5. Stratum lucidum
To plast najdemo le v povrhnjici, ki se nahaja na dlaneh in podplatih. Obstajajo še štirje drugi sloji, ki niso posebni, njihova funkcija je le, da zgostijo povrhnjico, da postane močnejša.
Kakšna je funkcija povrhnjice v človeški koži?
Ko vemo, kaj je epidermalno tkivo in strukturo v njem, je zdaj čas, da spoznamo celotno funkcijo povrhnjice. Nekatere funkcije povrhnjice na koži vašega telesa, vključno z:
1. Ustvarite nove kožne celice in obnovite odmrle kožne celice
Človeško telo naravno proizvede 500 milijonov mrtvih kožnih celic vsak dan. V tem procesu je funkcija povrhnjice proizvajati nove celice, ki nadomestijo celice, ki so umrle. Običajno se koža obnavlja približno vsakih 27 dni.
2. Določanje barve človeške kože
Naslednja funkcija povrhnjice je določanje barve človeške kože. Vsebnost melanocitov v epidermalnem tkivu bo proizvedla pigment, imenovan melanin. Ta pigment melanina bo nato podvržen procesu melanogeneze. Barva kože se običajno določi s tem postopkom.
3. Ščiti kožo pred škodljivimi ultravijoličnimi žarki
Epidermalno tkivo ščiti kožo pred UV-žarki Funkcija povrhnjice lahko kožo zaščiti tudi pred škodljivimi ultravijoličnimi žarki. Pigment melanina v povrhnjici ščiti vašo kožo pred škodljivimi učinki, kot so poškodbe DNK ali kožni rak, ki jih povzroča UV sevanje.
4. Kot obrambna funkcija telesa
Druga funkcija povrhnjice je omejevanje izgube vode iz telesa, zmanjšanje absorpcije kemikalij iz okolja in preprečevanje mikrobnih okužb, ki lahko škodijo zdravju telesa.
5. Pomaga pri tvorbi nohtov in las
Funkcija epidermalnega tkiva lahko tvori nohte Keratinociti v epidermalnem tkivu delujejo, da proizvajajo keratin, ki je zaščitni protein, ki tvori kožo, nohte in lase.
6. Proizvaja vitamin D
Keratinociti v plasti povrhnjice so tudi glavni vir tvorbe vitamina D za telo. Keratinociti igrajo vlogo v encimskih procesih. To pomeni, da se vitamin D presnovi v aktivne presnovke, ki so pripravljeni za uporabo v telesu, da lahko optimalno izvaja funkcijo povrhnjice. Keratinociti delujejo tudi za zaščito telesa pred bakterijami, paraziti, virusi, pred toploto, ki povzroča suho kožo.
7. Uravnava imunski odziv
Skvamozna plast povrhnjice je mesto, kjer so shranjene Langerhansove celice, ki delujejo v boju proti tujim snovem, ki se infiltrirajo v kožo. Ta plast je odgovorna tudi za sintezo citokininov, ki so vrsta beljakovin, ki pomagajo uravnavati imunski odziv telesa.
8. Vpliva na kožo pri občutku dotika
Delovanje povrhnjice lahko vpliva tudi na to, kako koža zaznava dotik. V sloju povrhnjice je ena celica, imenovana Merklove celice. Markelove celice se nahajajo zelo blizu živčnih končičev, ki delujejo tako, da sprejemajo občutek dotika. S tem lahko celice vplivajo na kožo, da občuti dotik. Študija, objavljena v Journal of Cell Biology, je navedla, da lahko Merklove celice delujejo tudi kot zaviralci tumorjev za preprečevanje kožnega raka.
Kako izgledajo zdrave epidermalne celice?
Zdrave epidermalne celice imajo naslednje značilnosti:
1. Kisli pH
Zdravo epidermalno tkivo je lahko označeno s kislim pH kože, ki je med 4,0 in 6,0. Ta pH se lahko razlikuje na različnih delih kože. Najvišje pH vrednosti običajno najdemo na predelih kože z visoko vsebnostjo vode, na primer v gubah kože.
2. Stalni proces regeneracije
Zdrava povrhnjica kaže konstantno hitrost delitve celic. Ta faza je pomembna, ker jo telo potrebuje v primeru vnetja ali ko se koža po poškodbi zdravi. Običajno se en cikel te delitve pojavi v 4-5 tednih.
3. Zadostna vsebnost vode
Dokler koža tvori svojo kompleksno strukturo, ta plast potrebuje vodo, ki igra zelo pomembno vlogo. Vsebnost vode v epidermalnem tkivu je vidna iz plasti roženice v normalnih razponih od 10-12%. Suha koža bo ovirala delovanje kože, kot bi morala.
Kako vzdrževati delovanje epidermalnega tkiva?
Da bi lahko delovanje povrhnjice delovalo optimalno in ostalo zdravo, je mogoče storiti več stvari, kot so:
1. Ščiti kožo pred izpostavljenostjo soncu
Eden od načinov za maksimalno povečanje funkcije povrhnjice je zaščita kože pred izpostavljenostjo soncu. Prekomerno izpostavljanje soncu lahko povzroči znake staranja, kot so gube, temne lise in druge težave s kožo, vključno s tveganjem za kožni rak. Zato je pomembno, da vedno nanesete kremo za sončenje oz
krema za sončenje s SPF najmanj 30 pred odhodom ven. Nič ni narobe, če nosite oblačila z dolgimi rokavi, klobuke, sončna očala, da se zaščitite pred nevarnostmi sonca. Po potrebi se izogibajte aktivnostim na soncu med 10. in 16. uro, ker je v tem času zelo močna izpostavljenost soncu.
2. Vedno poskrbite za ustrezno nego kože
Funkcija epidermalnega tkiva lahko deluje optimalno, če kožo vedno ustrezno skrbite. Trik, ne kopajte se predolgo in se pri kopanju izogibajte uporabi prevroče vode. Prevroča voda in dolgi tuši lahko kožo odstranijo z naravnih olj. Prav tako se morate izogibati uporabi mila, ki je preveč grobo za kožo. Ko končate, kožo posušite tako, da jo nežno potrepljate z mehko brisačo. Nato enakomerno nanesite vlažilno kremo na površino kože obraza in telesa.
3. Jejte hranljivo hrano
Funkcija epidermalnega tkiva lahko deluje dobro, če dobi pravo prehrano za kožo. Na primer z uživanjem sadja, zelenjave in polnozrnatih žit. Nekateri rezultati raziskav kažejo, da lahko uživanje ribjega olja ter zmanjšanje vnosa nezdravih maščob in predelane hrane naredi kožo bolj mladostno. Zadovoljiti morate tudi potrebe po vnosu telesnih tekočin, da koža ostane dobro hidrirana.
4. Ne kadi
Nevarnosti kajenja za kožo so resnične. Kajenje lahko zoži krvne žile povrhnjice. Posledično bo vaša koža videti bolj bleda, celo kaže znake staranja. Znaki staranja se pri kadilcih pojavijo tudi hitreje, saj lahko kajenje poškoduje kolagen in elastin (vlakna, ki naredijo kožo bolj elastično) v koži. Prav tako ste lahko izpostavljeni tveganju za nastanek kožnega raka zaradi kajenja. Zato je priporočljivo, da prenehate kaditi, da se izognete tem nevarnostim. [[sorodni članki]] Poskrbite, da boste vedno ohranili zdravo kožo, da bo funkcija povrhnjice lahko delovala optimalno. S poznavanjem delovanja povrhnjice vas spodbujamo, da posvetite več pozornosti ohranjanju zdrave kože. Če imate še vedno vprašanja o strukturi in delovanju kože ter pravih izdelkih za nego kože,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Kako, prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
Epidermalno tkivo ščiti kožo pred UV-žarki Funkcija povrhnjice lahko kožo zaščiti tudi pred škodljivimi ultravijoličnimi žarki. Pigment melanina v povrhnjici ščiti vašo kožo pred škodljivimi učinki, kot so poškodbe DNK ali kožni rak, ki jih povzroča UV sevanje. 
Funkcija epidermalnega tkiva lahko tvori nohte Keratinociti v epidermalnem tkivu delujejo, da proizvajajo keratin, ki je zaščitni protein, ki tvori kožo, nohte in lase.