Prepoznajte simptome vaginizma, spolne motnje, ki se lahko zgodi pri ženskah

Ste že slišali za izraz vaginizem? Vaginizem je stanje, pri katerem se mišice okoli nožnice med spolno penetracijo same zategnejo. Ta spolna motnja je pogosta pri ženskah. Čeprav ne vpliva na spolno vzburjenje, lahko to stanje ovira spolni odnos, ker povzroča nelagodje ali celo bolečino. Za vaginizem so lahko značilni tudi različni simptomi, na katere morate biti pozorni.

Simptomi vaginizma

Vaginizem vpliva na mišične skupine pubococcygeus odgovoren za uriniranje, spolni odnos, orgazem, iztrebljanje in porod. Vaginizem je razdeljen na dva, in sicer primarni in sekundarni vaginizem. Primarni pomeni, da imate bolečino od prvega spolnega odnosa ali vsakič, ko ste uporabili tampon. Medtem je sekundarni vaginizem stanje, pri katerem je sprva neboleč, nato pa nenadoma postane boleč. Simptomi vaginizma, ki jih lahko doživite, so:

• boleč spolni odnos (dispareunija), ki ga lahko spremlja pekoč ali pekoč občutek
• Težko ali celo nemogoče prodreti
• Dolgotrajna spolna bolečina z ali brez znanega vzroka
• Bolečina pri nameščanju tamponov
• Bolečina med ginekološkim pregledom
• Med poskusom prodiranja doživite splošen mišični krč

Simptomi se lahko med posamezniki razlikujejo, od blagih do hudih. Zaradi tega ste lahko zaskrbljeni zaradi seksa, zato se mu poskušajte izogniti. Če ga ne nadzorujete, lahko seveda vpliva na odnose in vašo kakovost življenja. Zato, če opazite te simptome, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.

Vzroki vaginizma

Vaginizem lahko povzročijo fizične težave, čustvene težave ali oboje. Ta motnja se lahko pojavi tudi zato, ker si človek to želi. Naslednji čustveni dejavniki povzročajo vaginizem:

• Strah pred spolnim odnosom, na primer strah pred bolečino med spolnim odnosom ali nosečnostjo
• Občutek tesnobe ali stresa
• Problematični odnosi s partnerji, kot so nasilje, razdraženost, nezaupanje in drugi
• Ste doživeli travmatičen dogodek, kot je posilstvo ali nadlegovanje
• Izkušnje iz otroštva, kot je izpostavljenost spolnim slikam ali upodobitev seksa v okolju

Medtem fizični dejavniki, ki povzročajo, da ženske doživijo vaginizem, vključujejo:

• Okužbe, kot so okužbe sečil in glivične okužbe
• Nekatera zdravstvena stanja, kot sta rak ali skleroza lišajev
• Vpliv poroda
• Menopavza
• Kirurgija medenice
• Predigra kar ni dovolj
• Pomanjkanje mazanja v vagini
• Stranski učinki zdravila

Vaginizem se lahko pojavi pri ženskah katere koli starosti. Morda se počutite žalostni in sramovani zaradi tega stanja, vendar vam lahko v večini primerov pomaga zdravljenje. [[Povezan članek]]

Kako ravnati z vaginizmom

Diagnozo vaginizma običajno postavimo s preverjanjem vaše zdravstvene anamneze in medenični pregled. Kako zdraviti vaginizem med posamezniki, se lahko razlikuje glede na vzrok. Večino teh motenj je mogoče zdraviti, zato vam ni treba odvračati. Zdravljenja običajno vključujejo:

• Vaje za nadzor mišic medeničnega dna

Poskusite izvajati vaje za izboljšanje nadzora mišic medeničnega dna, kot so sprostitvene in Keglove vaje.

• Seksualna terapija in svetovanje

Ta metoda običajno vključuje spoznavanje anatomije vagine in dogajanja med vzburjenjem ali spolnim odnosom. Poleg tega boste dobili tudi informacije o tem, katere mišice so vključene v vaginizem. Tako boste razumeli, kako ti deli telesa delujejo in se odzvali. Poleg tega se boste sami ali s svojim partnerjem pogovorili s spolnim svetovalcem, ki vam bo pomagal premagati to spolno motnjo. Tehnike sproščanja in hipnoze se lahko uporabljajo tudi za bolj udobno počutje med seksom.

• Čustvena vadba

Čustveni trening je ena od metod, ki vam lahko pomaga prepoznati, izraziti in razrešiti vse čustvene dejavnike, ki sprožijo vaginizem.

• Vaginalni dilatator

Vaš zdravnik ali seksualni svetovalec vam lahko priporoči, da se naučite uporabljati vaginalne dilatatorje. Stožčasti dilatator postavite v nožnico, ko se bo povečal, se bodo vaginalne mišice raztegnile in postale bolj prožne. Po seriji tretmajev z dilatatorji lahko s partnerjem poskusita ponovno seksati. Vaginizem zelo redko zahteva operacijo. Tisti, ki imate to težavo, ne oklevajte in se pogovorite s svojim zdravnikom ali spolnim svetovalcem, da bo vaš odnos s partnerjem še naprej v redu.