Spremembe v telesu, ki ste jih do sedaj doživeli, ni mogoče ločiti od vloge endokrinega ali hormonskega sistema. Na primer, glas vašega sina je hripav, po porodu se sprosti materino mleko ali povišan srčni utrip, ko se spopadate s stresom. To je nekaj majhnih primerov, na katere vpliva endokrini sistem. Endokrini sistem ali hormonski sistem, kot pove že ime, je mreža žlez, ki proizvajajo hormone v telesu. Hormoni so kemične spojine v telesu, ki pošiljajo sporočila. To pomeni, da imajo hormoni in endokrini sistem vlogo pri komunikaciji med celicami, saj hormoni prenašajo informacije in navodila.
Nekatere žleze v endokrinem sistemu ali hormonskem sistemu
Obstaja veliko žlez, ki so del endokrinega sistema. Nekatere od njih morda že poznate. Na primer, moda (moda) pri moških in jajčniki pri ženskah proizvajajo reproduktivne hormone. Vendar pa v resnici obstajajo različne žleze, ki igrajo vlogo pri proizvodnji hormonov v človeškem telesu. Skratka, endokrini sistem je sestavljen iz endokrinih žlez. Tukaj je nekaj žlez v endokrinem sistemu ali hormonskem sistemu, ki jih je pomembno vedeti.1. Hipofiza
Hipofiza ali hipofiza se nahaja na dnu možganov in je velika največ graha. Čeprav je majhna, ima hipofizo vzdevek »glavna žleza«, ker proizvaja hormone, ki nadzorujejo druge žleze. Nekateri hormoni, ki jih proizvaja hipofiza, vključujejo:- Rastni hormon (GH), ki spodbuja rast kosti in drugih telesnih tkiv
- Hormon prolaktin, ki aktivira proizvodnjo materinega mleka pri doječih materah
- Antidiuretični hormon, pomaga nadzorovati ravnovesje telesnih tekočin v ledvicah
- Hormon oksitocin, ki pomaga pri krčenju maternične sluznice med porodom
2. Hipotalamus
Hipotalamus je del možganov, ki povezuje endokrini sistem z živčnim sistemom. Živčne celice v hipotalamusu proizvajajo hormone, ki lahko nadzorujejo hormone, ki jih proizvaja hipofiza. Hipotalamus lahko zbira informacije iz možganov, ki se nato posredujejo hipofizi.3. Epifiza
Epifiza se nahaja v središču možganov. Ta žleza endokrinega sistema proizvaja hormon melatonin, ki pomaga zaspati.4. Ščitnica
Ščitnica se nahaja v spodnjem sprednjem delu vratu, ki je oblikovana kot metulj. Obstaja več hormonov, ki jih izloča ščitnica. Nekateri od njih so hormon tiroksin in trijodotironin. Ščitnični hormon je zadolžen za proces energetske presnove.5. Obščitnične žleze
Obščitnične žleze so skupek štirih majhnih žlez, ki proizvajajo obščitnični hormon. Paratiroidni hormon deluje za nadzor ravni kalcija v krvnem obtoku.6. Nadledvične žleze
Nadledvična žleza je sestavljena iz dveh delov, in sicer skorje nadledvične žleze na zunanji strani in nadledvične medule na notranji strani.Ime te žleze vas morda spominja na besedo "adrenalin". Dejansko je eden od hormonov, ki jih sproščajo nadledvične žleze, hormon adrenalin (znan tudi kot hormon epinefrin). Ta hormon poveča vaš srčni utrip in krvni tlak, ko ste pod stresom.
7. Reproduktivne žleze (moda in jajčniki)
Kot že ime pove, reproduktivne žleze kot del endokrinega sistema proizvajajo hormone, povezane s spolnostjo in človeško reprodukcijo. Pri moških zagotovo poznate testosteron. Testosteron je najpomembnejša vrsta androgenskega hormona, ki ga proizvajajo moda. Medtem ima žensko telo hormona estrogen in progesteron. Ta "ženski" hormon izločajo jajčniki, ki igrajo vlogo pri spolnem razvoju, nosečnosti in ženski menstruaciji. Poleg tega, da delujejo kot proizvajalci hormonov, imajo moda in jajčniki tudi nehormonske vloge. Moda proizvajajo semenčice, jajčniki pa jajčeca.8. Trebušna slinavka
Trebušna slinavka se nahaja za želodcem. V endokrinem sistemu trebušna slinavka proizvaja hormona inzulin in glukagon. Oba igrata pomembno vlogo pri uravnavanju ravni sladkorja (glukoze) v krvi. Del žleze trebušne slinavke, ki proizvaja hormone, se imenuje endokrina trebušna slinavka. Poleg tega, da sodeluje v endokrinem sistemu ali hormonskem sistemu, ima trebušna slinavka tudi vlogo v prebavnem sistemu, saj proizvaja encime, kot so encimi lipaze za razgradnjo maščob. Del trebušne slinavke, ki proizvaja te encime, je znan kot eksokrina trebušna slinavka. [[Povezan članek]]Zdravo življenje z vzdrževanjem endokrinega ali hormonskega sistema
Tako kot drugi deli telesnega sistema imajo lahko tudi endokrine žleze ali hormoni težave in motnje. Nezdrav življenjski slog lahko povzroči tudi motnje v endokrinem sistemu. Zato morate živeti zdravo. Nekaj preprostih korakov, ki jih lahko vi in vaša družina izvedete za ohranjanje zdravega endokrinega sistema, vključujejo:- Pridna vadba in telesna aktivnost
- Uživanje zdrave hrane
- Opravite redne preglede pri zdravniku
- Posvetujte se z zdravnikom, če želite jemati določene dodatke in zeliščna zdravila
- Poiščite pomoč zdravnika, če poznate kakšnega družinskega člana, ki ima težave z endokrinim sistemom, vključno s sladkorno boleznijo in motnjami ščitnice