Kako uporabljati kondome so dobri in pravilni, zagotovljeno varni!

Na podlagi analize podatkov 50 študij, izvedenih v 14 državah, se pogosto pojavljajo številne napake pri uporabi kondomov, ki povzročajo neželeno nosečnost in spolno prenosljive bolezni (SPB). Torej, kako uporabljati pravi kondom?

Napačen način uporabe kondoma

Stephanie Sanders in sodelavci na Inštitutu Kinsey na univerzi Indiana so preučevali podatke, zbrane v 16 letih, o najpogostejših napakah pri uporabi kondomov, zlasti v Združenih državah in Veliki Britaniji. Ugotovitev dejstev je naslednja:
  • Približno 17-51 % novih ljudi uporablja kondome pri penetraciji (nevarno, ker lahko pride do izmenjave tekočine pred ejakulacijo).
  • Približno 13-45 % anketirancev je odstranilo kondom, preden se je seks končal.
  • Približno število anketirancev ni pustilo prostora na koncu kondoma za namestitev sperme, t.i. so ga nosili pretesno.
  • 75 % moških in 82 % žensk ni preverilo stanja kondoma pred uporabo.
  • Potrganje kondoma se je pojavilo pri približno 1-41 % anketirancev.
  • Približno 13–19 % anketirancev je doživelo, da so kondomi zdrsnili, se sneli in zataknili v nožnico.
  • Približno 4-30 % več anketirancev uporablja kondome vzvratno in jih nato pravilno vstavi nazaj, zato obstaja nevarnost prenosa telesnih tekočin.
  • Približno 2-11 % ljudi odpre ovoj kondoma z ostrim predmetom, tako da obstaja nevarnost, da se kondom poškoduje/strga.
  • 1-3 anketiranci so uporabili kondome za naslednjo spolno aktivnost.

Kako pravilno in varno uporabljati kondome

Če želite vedeti, kako pravilno in varno uporabljati kondome, uporabite te korake:
  1. Izberite pravo velikost kondoma, ne prevelikega, da je ohlapen ali premajhen, da bi se počutil tesen in ozek.
  2. Pred uporabo preverite stanje in primernost ovoja kondoma, vključno z rokom uporabnosti.
  3. Preden odprete embalažo, potisnite kondom na nasprotno stran, da se ne strga z embalažo.
  4. Ovitek kondoma odprite od samega roba navzven, ne proti sredini. S prstom previdno raztrgajte ovoj, da ne poškodujete kondoma. Ne uporabljajte škarij in jih ne trgajte z zobmi.
  5. S palcem in kazalcem nežno stisnite konec kondoma (del, ki štrli ven) v sredino kroga. To služi za preprečevanje zadrževanja zraka v notranjosti. Kondomi se lahko strgajo, če pride v notranjost zrak.
  6. Bodite pozorni na lokacijo gumijastega zvitka kondoma. Gumijasti zvitek mora biti zunaj, ne znotraj. Če je gumijasti zvitek obrnjen navznoter, je vaš kondom obrnjen na glavo.
  7. Medtem ko držite konico kondoma, postavite odprtino kondoma na glavo penisa. Varen način: pri uporabi kondoma se prepričajte, da je penis popolnoma pokončen.
  8. Medtem ko z eno roko držite vrh kondoma na glavici penisa, z drugo odvijte kondom. Nežno zavijte proti dnu penisa, dokler kondom ne pokrije celotnega penisa.
  9. Če v tem trenutku kondoma ne morete zviti, to pomeni, da ga nosite napačno ali pa je stran kondoma obrnjena.
  10. Vzemite nov kondom in začnite znova. Strah je, da je bil neuspešni kondom kontaminiran s spermo.
Prepričajte se, da je kondom pravilno uporabljen in da ostane na mestu med seksom. Če se kondom sname, prenehajte s spolno aktivnostjo in uporabite nov kondom.

Kako pravilno sneti kondom po seksu

Po ejakulaciji in ko je penis še v erekciji, takoj odstranite penis iz nožnice, da ne odprete nevarnosti, da bi vsebina kondoma iztekla v notranjost. Da bi bili varni, z eno roko držite in držite dno gumijastega kondoma na zunanji strani vagine. Nato počasi izvlecite penis. Odstranite kondom le, če je penis daleč od vaginalne odprtine, anusa ali ust, tako da ejakulirana tekočina ne kaplja vanj. Z eno roko še vedno držite gumijasto podlago kondoma, z drugo roko držite konico kondoma ob glavi. Nežno zavijte gumo okoli kondoma navzven, dokler se popolnoma ne sprosti. Previdno odstranite kondom. Po tem zavežite konec kondoma, da seme v notranjosti ne uhaja. Kondom zavijte v robček, papir ali plastiko in ga takoj vrzite v smeti. Izogibajte se metanju kondomov v stranišče zaradi nemotenega delovanja stranišča in zaradi okoljskih razlogov. Če vam med spolnim odnosom pušča kondom in lahko pride do izmenjave telesnih tekočin, vključno z ejakulatom in spermo, nemudoma pokličite svojega zdravnika. Posvetovanje z zdravnikom vam pomaga ugotoviti trenutno stanje spolnega zdravja, pa tudi možnosti za nenačrtovano nosečnost.