Ali si pogosto oblizujete ustnice, ker je vaša koža suha? S tem bi morali prenehati, saj lahko sušenje sline na površini ustnic iz ustnic izvleče vlago in jih še bolj posuši! Druga možnost je, da v lekarni kupite balzam za ustnice, da se spopadete s suhimi ustnicami, a kaj, če vam žepi zmanjkuje in morate kupiti še druge potrebščine? Brez skrbi! S spodnjimi naravnimi sestavinami, ki jih najdete po hiši, lahko uporabite več načinov za boj proti suhim ustnicam! [[Povezan članek]]
Naravne sestavine doma kot način za boj proti suhim ustnicam
Kako ravnati s suhimi ustnicami, ni nujno, da je drago z balzamom za ustnice, ki izprazni denarnico. Suhe ustnice lahko zdravite tako, da vlažite ustnice z naravnimi sestavinami po vašem domu! Tukaj je nekaj poceni naravnih sestavin, ki jih je enostavno pridobiti in uporabiti:
1. Med
Med ni le sladilo, ampak je lahko tudi način za spopadanje s suhimi ustnicami! Poleg vlaženja lahko med prepreči okužbo ustnic, saj med vsebuje antioksidante, protivnetne in antibakterijske lastnosti. Ni vam treba biti zmedeni, kajti kako ga uporabiti preprosto z nanosom medu na ustnice.
2. Kumara
Kumara, ki se pogosto uporablja kot dopolnilna zelenjava, lahko navlaži suhe ustnice, vsebuje pa tudi vitamine in minerale, ki lahko izboljšajo stanje ustnic. Kumaro lahko nanesete neposredno na ustnice.
3. Kokosovo olje
Kokosovo olje ima številne prednosti, med katerimi je tudi način za boj proti suhim ustnicam. Kokosovo olje lahko zmehča kožo in vsebuje protivnetne in protimikrobne lastnosti, ki lahko preprečijo okužbe in pomirijo ustnice. Uporaba kokosovega olja je podobna uporabi kumare, ki jo neposredno nanesemo na ustnice.
4. Zeleni čaj
Podobno kot kokosovo olje lahko zeleni čaj zmanjša vnetje na ustnicah in vsebuje antioksidante in minerale. Zeleni čaj lahko tudi zmehča in zmanjša suho kožo. Vrečko zelenega čaja morate samo namočiti v toplo vodo in jo nežno vtriti na ustnice.
5. Aloe vera
Aloe vera lahko zmanjša poškodbe in prepreči okužbe ustnic, ker vsebuje protivnetne in protimikrobne lastnosti. Poleg tega lahko aloe vera zmehča ustnice in je bogata z vitamini, minerali in antioksidanti. Gel aloe vere lahko uporabite za nanašanje neposredno na ustnice kot način za obvladovanje suhih ustnic.
6. Pijte vodo
Eden od načinov za spopadanje s suhimi ustnicami je pitje vode, da preprečite dehidracijo. Ko je telo dehidrirano, bo telo črpalo vodo iz določenih delov telesa in lahko povzroči suhost kože, vključno z ustnicami. Morda se sploh ne zavedate, da ste dehidrirani, zato je pomembno, da vodo pijete večkrat na dan.
Dodatni nasveti, kako se spopasti s suhimi ustnicami
Poceni načini za boj proti suhim ustnicam niso le z uporabo naravnih sestavin, ampak tudi z izogibanjem vzrokom suhih ustnic, vključno z:
1. Izogibajte se kemikalijam
Pozorni morate biti tudi na uporabo kozmetike in nego obraza, saj lahko nekatera kozmetika in nege obraza povzročijo alergijske reakcije, zaradi katerih so ustnice razdražene in suhe.
2. Izogibajte se hladnemu zraku
Ne podcenjujte hladnega zraka, ker lahko izsuši ustnice. Zato se lahko s suhimi ustnicami spopademo tako, da ob hladnem vremenu pokrijemo ustnice s šalom ali masko.
Kaj povzroča suhe ustnice?
Pravzaprav, za razliko od preostale kože, koža na ustnicah nima oljnih žlez in je nagnjena k izsušitvi in luščenju. Večina vas morda misli, da se lahko s suhimi ustnicami spopadete preprosto z oblizovanjem ustnic. Vendar pa oblizovanje ustnic dejansko povzroči, da slina iz jezika absorbira vlago na koži ustnic in povzroči, da postanejo ustnice bolj suhe. Lažje boste izkusili suhe ustnice, ko je vreme suho ali ne vlažno in ne skrbite za svoje ustnice. Ne samo suho vreme, suhe in luščene ustnice se zlahka pojavijo tudi, ko se pogosto potepate na prostem in ste izpostavljeni soncu.
Suhe ustnice so lahko resen znak
V nekaterih primerih so suhe ustnice lahko znak resnejše bolezni, kot so suha usta (kserostomija), ustni rak itd. Zato se takoj posvetujte z zdravnikom, če vas suhe ustnice motijo in ne izginejo.