Mravljinčenje v rokah ali nogah je pravzaprav normalna stvar, v resnici so jo že skoraj vsi izkusili. Vendar pa je lahko preveliko mravljinčenje znak osnovne zdravstvene težave. Obstaja veliko razlogov, zakaj oseba doživlja mravljinčenje ali v medicinskem jeziku to imenujemo parestezije. Nekateri najpogostejši vzroki so, da zaspite na rokah, tako da vam roke mravljinčijo, ali pa predolgo prekrižate noge in vam noge mravljijo. To stanje je običajno neškodljivo in mravljinčenje bo minilo samo od sebe. Če pa vam noge ali roke pogosto mravljinčijo brez očitnega razloga, imate morda določeno bolezen. Prav tako boste morali opraviti zdravljenje, odvisno od osnovne bolezni, pogosto mravljinčenje, da ozdravite svoje stanje.
Pogosto mravljinčenje v nogah je lahko znak sladkorne bolezni
Pogosto mravljinčenje kaže na težave z vašim živčnim sistemom ali je znano kot periferna nevropatija. To je vrsta poškodbe živčnega sistema, ki pogosto povzroči, da bolniki občutijo mravljinčenje v rokah ali nogah. Eden od pogostih vzrokov za periferno nevropatijo je sladkorna bolezen, zato se to stanje imenuje tudi diabetična nevropatija. Pri tej bolezni je za začetne simptome značilno pogosto mravljinčenje stopal, ki se nato razširi na druge dele zgornjega dela telesa, kot so noge, roke, nato roke. Pri diabetikih je pogosto mravljinčenje na različnih delih telesa neizogibno. To mravljinčenje se lahko čuti z zmerno do hudo stopnjo, odvisno od poškodbe živčnega sistema zaradi bolezni.Druge bolezni, ki povzročajo pogosto mravljinčenje rok in nog
Poleg sladkorne bolezni je za številne druge bolezni značilno pogosto mravljinčenje stopal in rok. Nekatere od teh so bolezni, povezane s poškodbami osrednjega živčnega sistema, kot so:Možganska kap ali ministrska kap
Multipla skleroza (GOSPA)
Sindromi ujetosti živcev
Sistemska bolezen
Nalezljiva bolezen
Avtoimunska bolezen
Poškodba živčnega sistema
Kako ravnati z mravljinčenjem rok in nog
Če želite pozdraviti pogosto mravljinčenje rok ali nog, morate seveda najprej poznati vzrok za pojav. Zaradi številnih možnih vzrokov za to stanje bo zdravnik najprej pregledal vaše stanje, preden se bo odločil za ustrezen korak zdravljenja. Zdravnik bo zahteval vašo celotno zdravstveno anamnezo, vključno s prisotnostjo ali odsotnostjo travm in okužb, ki so se vam nedavno zgodile. Po potrebi bo zdravnik povprašal tudi o vaši anamnezi cepljenja, pa tudi o vseh zdravilih, ki jih trenutno jemljete ali ste kdaj jemali. Če fizični pregled ne bo zadovoljiv, vas bodo morda napotili na nekatere preiskave. Ti pregledi vključujejo krvne preiskave, elektrolitske preiskave, teste delovanja ščitnice, toksikološke preiskave, kot so preverjanje ravni alkohola in drog v krvi, vitamine ter nevrološke preglede in zdravstvene preglede hrbtenjače. Za postavitev diagnoze vas lahko zdravnik zahteva tudi skeniranje z rentgenskimi žarki, CT, MRI ali ultrazvokom. Ni pa vam treba opraviti vseh pregledov, odvisno je le od vaših pritožb in stanja. Poleg zdravljenja glede na bolezen, ki povzroča pogosto mravljinčenje, boste morali voditi tudi splošno zdrav življenjski slog. Povečajte telesno aktivnost, izogibajte se uživanju alkohola in cigaret, po potrebi pa jemljite vitamine, ki vam jih predpiše zdravnik. Dokler periferni živci ne odmrejo, še vedno obstaja možnost, da se živčne celice regenerirajo, tako da se bo mravljinčenje v rokah in nogah zmanjšalo.Kdaj morate iti k zdravniku?
Vsakdo je v življenju doživel mravljinčenje. Na primer, ko predolgo sedite ali stojite. Običajno mravljinčenje izgine v nekaj minutah. Če pa je vzrok za mravljinčenje "skrivnosten" ali neznan, se morate posvetovati z zdravnikom. Poleg tega se vam pogosto dogaja mravljinčenje. Če se z mravljinčenjem pojavi nekaj od naslednjega, morate nemudoma k zdravniku.- Poškodbe glave, hrbta in vratu
- Ne more hoditi ali premikati telesa
- Izguba zavesti (čeprav le za kratek čas)
- Občutek zmedenosti
- Težko govoriti
- Zamegljen vid
- Občutek šibkosti
- Pojav bolečine.