Med pandemijo COVID-19 ste morda na internetu videli veliko vadnic o izdelavi tekočega mila za umivanje rok. Se zdaj zanimate za izdelavo organske različice tekočega mila za kopel? Organsko tekoče milo naj bi bilo tudi boljše za zdravje kože, ne le za ohranjanje čistega in higienskega stanja telesa. Organsko tekoče milo ima veliko prednosti v primerjavi z navadnim tekočim milom. 
Uporaba SLS lahko povzroči dražilni kontaktni dermatitis.Če ste eden tistih ljudi, katerih koža je nagnjena k izsušitvi ali ima ekceme, lahko to težavo preprečite tako, da si doma izdelate lastno organsko tekoče milo. Tako lahko uporabite naravne sestavine, ki so varnejše za kožo, brez dodatka SLS. Osnovne sestavine organskega tekočega mila je enostavno najti. Ena od glavnih sestavin, ki jih boste potrebovali, je rastlinsko olje, kot sta kokosovo olje in olivno olje. Uporabite lahko tudi sončnično olje, olje grozdnih pečk ali olje otrobov ( riževi kosmiči ) za izdelavo organskega tekočega mila za kopel. 
Raziskave kažejo, da je kokosovo olje protimikrobno 
Kokosovo olje lahko zmanjša akne. Raziskave v reviji Journal of Investigative Dermatology so pokazale, da lavrinska kislina v kokosovem olju lahko zavira rast bakterij, ki povzročajo akne ( Propionibacterium acnes ) do 15x nižje od zdravil za akne, ki vsebujejo benzoil peroksid. 
Sončnično olje je vir antioksidantov. Vsebnost vitamina E kot antioksidanta v sončničnem olju deluje tudi na zaščito pred prostimi radikali, ki jih povzroča izpostavljenost soncu, kar povzroča prezgodnje staranje. Poleg tega raziskave, objavljene v Oxford Academic Journal Carcinogenesis, kažejo, da lahko vitamin E kot antioksidant v olivnem olju zmanjša tveganje za kožni rak, ki ga povzroča UV sevanje sonca.
Organsko tekoče kopalno milo je bolj prijazno do kože
Komercialna tekoča mila na trgu so nagnjena k suhi koži zaradi vsebnosti natrijevega lavril sulfata (SLS). Ta sestavina deluje kot površinsko aktivna snov. Površinsko aktivne snovi v milu naredijo umazanijo in olje vezano in dvignjeno z vodo. Učinek naredi kožo čisto in mat, ne čuti spolzke ali mastne. Vendar pa lahko površinsko aktivne snovi povzročijo suho in razpokano kožo. Pravzaprav raziskave Oddelka za dermatologijo na Kalifornijski univerzi kažejo, da dolgotrajna uporaba SLS povzroča dražeč kontaktni dermatitis.
Uporaba SLS lahko povzroči dražilni kontaktni dermatitis.Če ste eden tistih ljudi, katerih koža je nagnjena k izsušitvi ali ima ekceme, lahko to težavo preprečite tako, da si doma izdelate lastno organsko tekoče milo. Tako lahko uporabite naravne sestavine, ki so varnejše za kožo, brez dodatka SLS. Osnovne sestavine organskega tekočega mila je enostavno najti. Ena od glavnih sestavin, ki jih boste potrebovali, je rastlinsko olje, kot sta kokosovo olje in olivno olje. Uporabite lahko tudi sončnično olje, olje grozdnih pečk ali olje otrobov ( riževi kosmiči ) za izdelavo organskega tekočega mila za kopel. Kako narediti organsko tekoče milo za kopanje
Preden veste, kako narediti to tekoče milo, pripravite naslednje sestavine:- 283 gramov kokosovega olja.
- 283 gramov olivnega olja.
- 85 gramov olja riževih otrobov.
- 368 gramov olja grozdnih pečk.
- 156 gramov sončničnega olja.
- 255 gramov kalijevega hidroksida.
- 2,4 kilograma (740 ml) destilirane vode
- 1,8 litra destilirane vode (za redčenje že narejene milne paste)
- 456 gramov rastlinskega glicerina.
- 6-7 žlic eteričnega olja po vaši izbiri (olje sivke, olje čajevca , itd).
- Pripravite si grelno posodo, dva kozarca, dve žlici in ročni mešalnik.
- Prepričajte se, da ima soba dobro kroženje zraka. Ne pozabite nositi rokavic in zaščitnih očal.
- V ponev damo vse vrste olja in ga na močnem ognju stopimo.
- V ločen kozarec z oljem zmešajte 708 gramov destilirane vode s kalijevim hidroksidom.
- Mešanico vode in kalijevega hidroksida med mešanjem dajte v grelno posodo, nato pa pet minut uporabite ročni mešalnik.
- Lonec pokrijemo in pustimo na visoki temperaturi prvih 30-60 minut, nato ponev spustimo.
- Nadaljujte s pripravo tekočega mila tako, da znova mešajte z rokami, dokler zmes ni videti kot pasta.
- Testenine preizkusite tako, da jih date v vročo vodo in premešajte. Če mešana voda ostane bistra, je milna pasta pripravljena za redčenje. Če ne, ponovno segrejte.
- Segrejte 1,7 kilograma vode, vendar ne zavrite.
- V vrelo vodo dodajte rastlinski glicerin, dobro premešajte.
- To zmes postavite v grelni lonec z milno pasto na nizkem ognju. Dobro premešamo, nato zmes pustimo stati čez noč.
- Naslednji dan zmes ponovno premešamo, da se enakomerno porazdeli in pusti eno uro.
- To razredčeno tekoče milo bo na vrhu oblikovalo tanko plast, odstranite to plast in po želji ponovno razredčite z vodo.
- Na koncu dodajte barvilo v tekoče milo.
- Tekoče milo je pripravljeno za uporabo.
Prednosti organskega mila za kožo
Kako narediti običajno ekološko milo vključuje tri najbolj priljubljene vrste rastlinskih olj, in sicer kokosovo olje, olivno olje in olje sončničnih semen. Ta tri rastlinska olja imajo potencialne koristi za zdravje kože. Tu so prednosti rastlinskega olja za kožo:1. Ubija škodljive mikroorganizme
Kokosovo olje v domačem organskem tekočem milu vsebuje 49 % maščobne kisline, imenovane lavrinska kislina. Raziskave, objavljene v Antimicrobial Agents and Chemotherapy, so pokazale, da je bilo dokazano, da lavrinska kislina zavira rast mikroorganizmov, vključno z glivami in bakterijami.
Raziskave kažejo, da je kokosovo olje protimikrobno 2. Zmanjšajte vnetje
Kokosovo olje vsebuje antioksidante, ki so koristni za zdravje kože. Glede na raziskavo, objavljeno v Pharmaceutical Biology Journal, lahko deviško kokosovo olje zmanjša vnetje. Pravzaprav kokosovo olje deluje tudi kot analgetik, ki lajša bolečine. Zato je treba vedeti, kako narediti tekoče milo za ljudi z vnetjem kože.3. Pomagajte pri zdravljenju aken
Kot smo že omenili, kokosovo olje vsebuje veliko lavrinske kisline. Laurinska kislina deluje kot protimikrobno sredstvo, vključno z bakterijami.
Kokosovo olje lahko zmanjša akne. Raziskave v reviji Journal of Investigative Dermatology so pokazale, da lavrinska kislina v kokosovem olju lahko zavira rast bakterij, ki povzročajo akne ( Propionibacterium acnes ) do 15x nižje od zdravil za akne, ki vsebujejo benzoil peroksid. 4. Krepi kožno pregrado (kožna pregrada)
Kokosovo olje je učinkovito pri povečanju vlažnosti kože. Ta vlaga je potrebna za zaščito zaščitne plasti kože za optimalno delovanje pri preprečevanju bakterij. To korist dosežemo tudi z dodajanjem sončničnega olja kot načina za izdelavo organskega tekočega mila. Linolna kislina v sončničnem olju ima antibakterijske in protiglivične lastnosti. Prav tako lahko okrepi zaščitno plast kože.5. Vir antioksidantov
Ko se oljčno olje uporablja na koži, antioksidanti preprečujejo prezgodnje staranje. Enako dobimo tudi iz sončničnega olja.
Sončnično olje je vir antioksidantov. Vsebnost vitamina E kot antioksidanta v sončničnem olju deluje tudi na zaščito pred prostimi radikali, ki jih povzroča izpostavljenost soncu, kar povzroča prezgodnje staranje. Poleg tega raziskave, objavljene v Oxford Academic Journal Carcinogenesis, kažejo, da lahko vitamin E kot antioksidant v olivnem olju zmanjša tveganje za kožni rak, ki ga povzroča UV sevanje sonca.