To je 7 načinov za prenehanje naravnega dojenja, ko mati ne doji več

Ko otrok konča odstavitve, včasih materino mleko (ASI) še vedno teče, tako da lahko zamaši mlečne kanale. To stanje lahko poveča tveganje za mastitis ali okužbo dojk. Da bi to premagali, obstaja varen način za prenehanje dojenja za matere.

Kako prenehati z dojenjem, kar lahko matere poskusijo

Nekatere matere bodo v nekaj dneh prenehale proizvajati mleko. So pa tudi takšni, ki morajo dolgo čakati, da jim mleko ne teče več v prsih. Če je temu tako, poskusite na različne načine prenehati z dojenjem, kar velja za varno.

1. Popolnoma prenehajte z dojenjem

Popolna prekinitev dojenja je način prenehanja dojenja, ki ga bo prestala večina mater. Ko ne dojite več Z ustavitvijo procesa dojenja se bo proizvodnja mleka sčasoma zmanjšala in prenehala sama od sebe. Ta proces seveda za vsako mamo vzame drugačen čas. Ko poskušate prenehati dojiti svojega otroka, poskusite z naslednjimi nasveti:
  • Uporabite podporni nedrček (podpornomodrček), ki lahko drži dojko na mestu
  • Uporabljajte hladne obkladke ali zdravila proti bolečinam za lajšanje bolečin in vnetja v dojkah, medtem ko ne dojite
  • Mleko iztisnite z rokami, da zmanjšate otekanje prsi. Vendar tega ne počnite prepogosto, ker lahko dejansko spodbudi proizvodnjo mleka.

2. Zelišča

Različne zeliščne sestavine naj bi bile učinkovit način za prenehanje dojenja. Eden izmed njih je žajbelj, ki velja za učinkovitega pri zmanjševanju proizvodnje materinega mleka. Ker ni veliko dokazov, ki bi podprli to trditev, je priporočljivo, da ga najprej zaužijete v majhnih porcijah, da vidite, kako reagira na telo. Liste žajblja lahko uživate v obliki čaja. Tej zeliščni mešanici se morate izogibati tudi, če svojega otroka še dojite. To je zato, ker lahko sestavljene rastlinske sestavine povzročijo negativne stranske učinke na mater in otroka. Preden poskusite žajbljeve liste, se posvetujte z zdravnikom.

3. Liste zelja dajte v modrček

Glede na študijo lahko listi zelja zavirajo laktacijo, če se uporabljajo dolgotrajno. Tukaj je nekaj korakov, s katerimi lahko poskusite to metodo.
  • Vzemite list zelenega zelja in ga sperite z vodo
  • Zeljne liste damo v posodo in postavimo v hladilnik
  • Po tem dajte en list zelja v modrček
  • Če je ovenelo, ga nadomestimo z novimi ohrovtnimi listi.
Poleg tega, da veljajo za učinkovite pri ustavljanju proizvodnje materinega mleka, naj bi zeljni listi zmanjšali tudi simptome oteklih prsi pri doječih materah. Vendar pa ni veliko dokazov, ki bi podprli učinkovitost te trditve. Svetujemo vam, da se pred poskusom posvetujete z zdravnikom.

4. Kontracepcijske tablete

Kontracepcijske tablete, ki vsebujejo estrogen, naj bi prenehale z dojenjem.Naslednji način za prenehanje dojenja je jemanje kontracepcijskih tablet, zlasti tistih, ki vsebujejo hormon estrogen. Verjame se, da je ta kontracepcijska tableta učinkovita pri zatiranju laktacije. Vendar pa vse ženske ne morejo prenehati dojiti s kontracepcijskimi tabletami. Preden vzamete kontracepcijske tablete za prenehanje dojenja, potrebujete tudi dovoljenje svojega zdravnika. Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, kdaj je najboljši čas za jemanje kontracepcijskih tablet po porodu.

5. Jasminov čaj

Menijo, da jasminov čaj znižuje raven prolaktina, hormona, ki pomaga ženskemu telesu proizvajati materino mleko. To je razlog, zakaj naj bi pitje tega čaja ustavilo materino mleko. Žal ni veliko študij, ki bi lahko dokazale varnost uživanja jasminovega čaja za prenehanje dojenja. Priporočljivo je, da jasminov čaj uporabite kot sestavino drugih zeliščnih čajev, na primer žajbljevega čaja.

6. Olje poprove mete

Menijo, da olje poprove mete ustavi materino mleko. Če ga nanesemo neposredno na prsi, naj bi olje poprove mete zmanjšalo proizvodnjo mleka. Poleg tega lahko občutek mraza lajša tudi bolečino zaradi oteklih prsi. Vendar pa morate biti previdni, saj je olje poprove mete v velikih odmerkih zelo nevarno in strupeno. Zato ga ne uporabljajte, če še vedno dojite ali nosite otroka na prsih.

7. peteršilj (peteršilj)

Peteršilj oz peteršilj običajno se uporablja kot začimba za hrano. Ali ste vedeli, da lahko to začimbo zaužijete za zaviranje proizvodnje materinega mleka? Tako kot jasmin lahko tudi peteršilj zmanjša raven hormona prolaktina v telesu, tako da velja za zmanjšanje proizvodnje mleka. Če ga želite poskusiti, lahko hrano redno potresete s peteršiljem. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Čeprav se zgornji načini za prenehanje dojenja štejejo za učinkovite, se pred poskusom posvetujte s svojim zdravnikom. To je zato, da boste dobili prave smernice, da boste lahko ustavili proizvodnjo mleka, ko je otrok odstavljen. Če imate kakršna koli vprašanja o dojenju, ne oklevajte in brezplačno vprašajte svojega zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite ga v App Store ali Google Play zdaj!