Kompresijske nogavice za krčne žile: koristi, stranski učinki in kako jih uporabljati

Krčne žile so otekle žile na nogah, ki pogosto povzročajo bolečino. Za zdravljenje krčnih žil je mogoče uporabiti različne načine, eden od njih je uporaba kompresijskih nogavic. Kljub temu uporabe tega orodja ne smete uporabljati neprevidno, še posebej, če imate določene zdravstvene težave.

Kaj so kompresijske nogavice?

Kompresijske nogavice so nogavice ali posebne nogavice, ki se uporabljajo kot terapija za zdravljenje določenih stanj na nogah, med katerimi so tudi krčne žile. Te nogavice delujejo tako, da nežno pritiskajo okoli nog, da povečajo pretok krvi v srce. Ne le za izboljšanje pretoka krvi, to orodje se lahko uporablja tudi za zmanjšanje bolečin in oteklin v gležnjih. Številni ljudje, ki običajno nosijo kompresijske nogavice, vključno z:

• Športnik
• Nosečnica
• Ljudje, ki so bili pravkar operirani
• Ljudje, ki ves dan stojijo v službi
• Ljudje, ki imajo težave s krvnim obtokom, kot so ljudje s sladkorno boleznijo in krčnimi žilami
• Ljudje, ki ne morejo vstati iz postelje ali imajo težave pri premikanju nog

Prednosti uporabe kompresijskih nogavic

Uporaba kompresijskih nogavic ponuja številne koristi za zdravje, zlasti za stopala. Tukaj je nekaj prednosti, ki jih lahko dobite z nošenjem kompresijskih nogavic:

• Preprečite krčne žile
• Zmanjšajte otekanje nog
• Podpira limfno drenažo
• Podpira delovanje žil
• Izboljšajte krvni obtok v stopalih
• Preprečuje kopičenje krvi v venah nog
• Pomaga zmanjšati bolečino, ki se pojavi zaradi krčnih žil
• Preprečevanje globoke venske tromboze (DVT) ali krvnih strdkov v venah
• Zmanjša učinek ortostatske hipotenzije, ki povzroča omotico in nestabilnost pri vstajanju

Ali obstajajo stranski učinki pri nošenju kompresijskih nogavic?

Uporaba kompresijskih nogavic na splošno ne povzroča stranskih učinkov za vaše zdravje. Kljub temu morate paziti, da nogavice niso pretesne, saj lahko povzročijo poškodbe tkiva zaradi prekinitve oskrbe nog s krvjo in kisikom. Pri nekaterih ljudeh lahko nošenje kompresijskih nogavic draži kožo in povzroči rdečico. Če doživite to stanje, je običajno posledica napačne velikosti nogavic, nepravilne uporabe materiala za nogavice, ki sproži alergije. Poleg tega se morajo kompresijskim nogavicam izogibati tudi ljudje z določenimi stanji, ker so lahko nevarne in lahko sprožijo nove zdravstvene težave. Nekatere skupine ljudi, ki se morajo izogibati nošenju kompresijskih nogavic, vključujejo:

• Bolniki s srčnim popuščanjem
• Bolniki z arterijsko boleznijo
• Bolniki z okužbo ali vnetjem kože
• Bolniki z vnetjem krvnih žil, ki se širi po telesu

Če imate katero od zgornjih stanj in želite uporabljati kompresijske nogavice, je najbolje, da se najprej posvetujete z zdravnikom. To je zelo pomembno za zmanjšanje tveganj za zdravje, ki jih lahko povzročijo.

Kako pravilno uporabljati kompresijske nogavice

Če želite uporabljati kompresijske nogavice, se najprej posvetujte. Kasneje bo zdravnik pomagal določiti velikost kompresijskih nogavic, ki ustrezajo vašim stopalom. Izbira prave velikosti kompresijskih nogavic je namenjena preprečevanju pretiranega pritiska na stopala. Ko je pretesna, lahko uporaba te naprave prekine pretok krvi v noge in sproži nove težave. Na splošno se te nogavice uporabljajo, ko ste aktivni in se odstranijo, ko spite ponoči. Da bi dosegli največjo korist, morate uporabljati kompresijske nogavice, kot vam priporoča zdravnik. Ne pozabite vzdrževati kompresijskih nogavic čiste z rednim pranjem. Pri pranju teh nogavic je priporočljivo, da namesto pralnega stroja uporabljate roke, da ohranite njihovo elastičnost. Če se elastičnost zmanjša, koristi njegove uporabe ni mogoče povečati. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Kompresijske nogavice so posebna orodja v obliki nogavic ali nogavic, ki se uporabljajo za zdravljenje določenih stanj na stopalih. Nekatere prednosti, ki jih lahko dobite od kompresijskih nogavic, vključujejo lajšanje bolečin zaradi krčnih žil, zmanjšanje otekanja nog in preprečevanje DVT. Čeprav ponujajo številne prednosti, poskrbite za pravilno uporabo kompresijskih nogavic. Če je pretesna, se lahko moti pretok krvi in ​​kisika v noge in povzroči smrt tkiva. Za nadaljnjo razpravo o kompresijskih nogavicah in o tem, kako jih pravilno uporabljati, se posvetujte z zdravnikom neposredno v aplikaciji SehatQ Health. Prenesite zdaj v App Store in Google Play.