Ali ste vedeli, da je na svetu približno 11 do 12 vrst ginsenga? Ena izmed znanih vrst ginsenga je korejski ginseng ali Panax ginseng, ki ima različne koristi za zdravje. Korejski ginseng se že dolgo uporablja kot tradicionalno kitajsko zdravilo in verjame, da izboljšuje cirkulacijo in ima značilnost segrevanja. Koristi korejskega ginsenga so različne, od sladkorne bolezni do premagovanja erektilne disfunkcije. [[Povezan članek]]
Kakšne so prednosti korejskega ginsenga?
Korejski ginseng je tradicionalno rastlinsko zdravilo, ki ga najdemo v vzhodni Aziji in ga pogosto najdemo v gorah okoli Koreje, Kitajske in Rusije. Korejski ginseng je sestavljen iz dveh vrst, in sicer neobdelanega in belega ter parjenega in rdečega. Paren in rdeči korejski ginseng ima zaradi postopka parjenja višje protivnetne lastnosti. Korejski ginseng ima rahlo sladek okus in bo po zaužitju imel grenak okus. Znano je, da je korejski ginseng sposoben pomagati moškim pri dejavnostih s svojimi partnerji v postelji. Vendar pa koristi korejskega ginsenga niso samo to, ampak obstajajo tudi različne druge uporabe korejskega ginsenga.1. Premagovanje erektilne disfunkcije
Prednosti korejskega ginsenga, ki so moškim najbolj znane in privlačne, so, da lahko premaga erektilno disfunkcijo ali težave pri doseganju erekcije. Študija je tudi dokazala, da je korejski ginseng lahko močno alternativno zdravljenje za zdravljenje erektilne disfunkcije pri moških. Koristi korejskega ginsenga lahko občutite le, če ga redno uživate. Poleg tega naj bi bil korejski ginseng relativno varen kot zdravljenje erektilne disfunkcije.2. Povečajte spolno željo
Ne le erektilna disfunkcija, korejski ginseng lahko poveča tudi spolno željo in zadovoljstvo pri ženskah, ki so v menstruaciji. po menopavzi. Verjame se, da uporaba rdečega korejskega ginsenga v obliki prahu poveča spolno željo pri ženskah s spolnimi težavami.3. Vzdrževanje ravni sladkorja v krvi pri diabetikih
Korejski ginseng je sposoben vzdrževati raven sladkorja v krvi pri zdravih ljudeh in diabetikih. Verjame se, da so ginsenozidne spojine v korejskem ginsengu, ki so antioksidanti in protivnetno, sposobne premagati sladkorno bolezen.4. Izboljšati kognitivne funkcije
Želite izboljšati kratkoročni spomin in kognitivne funkcije možganov? Poskusite zaužiti korejski ginseng, ki s svojimi antioksidativnimi spojinami pomaga izboljšati kognitivne funkcije, zlasti pri starejših. Pravzaprav lahko redno uživanje korejskega ginsenga 12 tednov izboljša kognitivne sposobnosti pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo.5. Lajšanje simptomov kronične obstruktivne pljučne bolezni (KOPB)
Kronična obstruktivna pljučna bolezen ali KOPB je bolezen pljuč, zaradi katere imajo bolniki težave z dihanjem. Ugotovljeno je bilo, da korejski ginseng lajša učinke KOPB.6. Zmanjša tveganje za gripo
Čeprav korejski ginseng ne more zdraviti ali skrajšati trajanja prehladov, je bilo ugotovljeno, da jemanje ginsenga Panax zmanjša tveganje za gripo.7. Zmanjšajte utrujenost zaradi multipla skleroza
Eden od posledic bolezni multipla skleroza Povzroča utrujenost v telesu. Verjame se, da redno uživanje korejskega ginsenga zmanjša utrujenost pri ženskah, ki trpijo zaradi tega multipla skleroza.8. Premagovanje ekcema
V testu v epruveti se je izkazalo, da je korejski ginseng učinkovit pri zmanjševanju vnetja in povečanju antioksidativnega delovanja v kožnih celicah bolnikov z ekcemom. Poleg tega naj bi korejski ginseng zmanjšal oksidativni stres s povečanjem aktivnosti antioksidativnih encimov. Čeprav ima številne privlačne koristi, je treba opozoriti, da zgoraj navedene koristi korejskega ginsenga še vedno zahtevajo nadaljnje raziskave. Ne imejte korejskega ginsenga za glavno zdravljenje vaše bolezni, vedno se posvetujte z zdravnikom, preden zaužijete karkoli.Neželeni učinki uporabe korejskega ginsenga
Tako kot pri drugih zdravilnih rastlinah se lahko pri uživanju korejskega ginsenga pojavijo številni neželeni učinki, vključno z:- Nespečnost
- Glavobol
- Znižanje ali zvišanje krvnega tlaka
- Prebavne težave
- driska
- Slabost
- Živčen
- Bolečina v prsih
- Menstrualne težave
- Vaginalna krvavitev
- Omotičnost
- Hiter in nepravilen srčni utrip
- Alergijske reakcije, kot so izpuščaji, otekanje okoli obraza, jezika, ustnic in žrela, srbenje, težko dihanje in omotica