Čestitam, mama! Zdaj vstopate v tretje trimesečje nosečnosti. Morda prav zdaj ugotavljate, katero porodniško opremo morate imeti. Tudi vaši občutki so vse bolj mešani, med tem, da ste srečni, ker boste kmalu spoznali svojega otroka, in skrbi, ali mu boste lahko bile dobra mama.
Potovanje na srečanje z dojenčkom
Če pogledate nazaj na svojo pot bodoče matere, zagotovo ni brez različnih skrbi. Morda se še spomnite, kako je bilo, ko ste načrtovali nosečnost z možem. Preizkušate različne načine, kako hitro zanositi. Ko sta se končno pojavili dve vrstici
testni paket , na misel vam pride nova skrb. "Kaj je treba storiti, da se moj plod pravilno razvija?" Tudi pri uživanju hrane začnete biti previdni. Nekatera najljubša živila, ki morda niso zdrava za uživanje, se počasi zmanjšujejo. Morda boste več pozorni tudi na izdelke, ki jih uporabljate, od toaletnih potrebščin do
nega kože . Za zdravje ploda poskrbite, da uporabljene sestavine ne predstavljajo tveganja za zdravje. Druga skrb, ki vas morda trenutno pesti, sta nosečnost in porod sredi pandemije Covid-19. Poleg tega do zdaj še niso našli cepiva ali zdravila, ki bi preprečila novi virus Corona. Čeprav ste zadovoljni s prisotnostjo otroka v maternici, skrbi še vedno grozijo. Na srečo obstaja Mamina izbira, ki vas lahko spremlja v času nosečnosti in dojenja, tako da se skrbi zmanjšajo. Paleta izdelkov Mama's Choice je Mamina varna izbira, saj vsebuje sestavine, ki po dostopnih cenah ne škodujejo plodu. Mama's Choice je prestal tudi standarde BPOM in halal. Vsaj eno od vaših skrbi med nosečnostjo se lahko zmanjša. Zdaj, ko ste v porodu, vas skrbi, ali boste v prihodnosti lahko varno rodile in postale dobra mama. Vse to pa seveda zahteva skrbno pripravo, začenši s pripravo dostavne opreme.
Porodniška oprema, ki jo je treba prinesti
Porod v času pandemije Covid-19 vsekakor zahteva drugačno pripravo na porod. Poleg posvetovanja z porodničarjem se morate opremiti tudi z znanjem o porodnih protokolih v času pandemije. Poleg priprave otrokovih potrebščin morate v torbo, ki jo boste odnesli v bolnišnico, priložiti tudi naslednje porodne potrebščine:
1. Oblačila za dojenje
Ko se vaš malček rodi, komaj čakate, da mu date materino mleko. Pripravite si udobna oblačila za dojenje s sprednjimi gumbi, da olajšate hranjenje vašega malčka. Za pripravo na bivanje v bolnišnici prinesite preobleko za vsaj tri dni.
2. nedrček za dojenje in blazinica za prsi
Tako kot oblačila za dojenje,
nedrček za dojenje bo olajšalo dojenje. Izberite udobno in se prilagodite velikosti vaših prsi, ki se lahko med nosečnostjo spremenijo. Ne pozabite ga tudi prinesti
blazinica za prsi kot pripravek za preprečevanje prodiranja materinega mleka in zmočenja oblačil.
3. Spodnje perilo in poporodni higienski vložki
Po porodu je normalno, da po porodu krvaviš. Za to morate pripraviti higienski vložek
materinstvo in zadostno ponudbo spodnjega perila. Prve dni po porodu morate blazinico zamenjati vsaki dve uri.
4. Sandale
Sandale so enostavne za obuvanje in sezuvanje. Za odhod v kopalnico ali v otroško sobo potrebujete copate, če vaš malček spi ločeno od vas. Izberite udobne sandale z nedrsečimi podplati, da vam ne bo zdrsnilo pod tušem. Izogibajte se hoji bosi v bolnišnici, da preprečite prenos neželenih bolezni.
5. Pigtails ali sponke za lase
Pogosto pozabljen, a ta majhen predmet je zelo uporaben za tiste, ki imate dolge lase. S vezanjem las se boste lažje premikali. Pri dojenju pazite, da se mati ne obremenjuje z lasnimi zadevami. Najpomembnejše je udobje matere, da je lahko tudi za otroka dobro poskrbljeno. [[Povezan članek]]
6. Maska
Med pandemijo Covid-19 je nošenje maske obvezno vsakič, ko zapustite hišo. Med bivanjem v bolnišnici imejte v rezervi nekaj platnenih mask. Krpene maske je treba zamenjati vsake 4 ure, da ostanejo učinkovite pri odbijanju brizganja
kapljice in tudi virusi.
7. razkužilo za roke
Kolikor je mogoče, si umijte roke s tekočo vodo in milom 40 sekund vsakič, ko držite otroka, pred jedjo ali po aktivnostih. Toda v nujnih primerih lahko uporabite
razkužilo za roke . Med pandemijo Covid-19 je vzdrževanje higiene rok eden od načinov za preprečevanje širjenja virusa corona. Pripravite tudi razkužilni sprej za čiščenje območij, ki se jih veliko ljudi dotika, kot so kljuke na vratih in straniščne školjke.
Pravi šampon in balzam bosta pomagala pri soočanju z izpadanjem las po porodu
8. Šampon in balzam
Težava, ki pogosto preganja po porodu, je izpadanje las po porodu. Hormoni med nosečnostjo in dojenjem vplivajo na zdravje materinih las. Zato morate izbrati pravi šampon in balzam za spopadanje z izpadanjem las po porodu. Šampon Mama's Choice Treatment in Mama's Choice Treatment Conditioner odgovarjata na vaše pomisleke glede tega. Z vsebnostjo kivija,
svečniki , tako dobro, kot
grah Ta kombinacija šampona in balzama bo nahranila vaše lasišče in korenine las. Oba izdelka za nego las sta bila klinično dermatološko testirana
hipoalergena tako da ne draži. Mamice lahko mirno poskrbijo za svoje lase in zmanjšajo skrbi, saj je varna in zakonita za uporabo pri nosečnicah in doječih ženskah, brez SLS/SLES, amoniaka, parabenov in
barvilo .
9. Zobna pasta in ustna voda
Izbira izdelkov za nego zob in ustne votline ne more biti samovoljna, še posebej, če ste noseči. Razlog je v tem, da je ta izdelek nagnjen k zaužitju med umivanjem zob in ogroža zdravje ploda. Mama's Choice Daily Oral Care vsebuje naravne sestavine, kot so naravna meta, klorofil in alantoin, ki lahko pomagajo pri zdravljenju težav, kot so krvavitve dlesni in draženje ust. Mama's Choice Daily Oral Care ne uporablja škodljivih sestavin, kot so dražilni natrijev lavril sulfat (SLS), triklosan, ki lahko povzroči odpornost bakterij, in tudi parabeni, ki so pogosto povezani kot eden od vzrokov raka.
Z redno uporabo kreme za strije bo vaša koža bolj čvrsta
10. Krema za strije
Seveda že rutinsko uporabljate odstranjevalec kreme
strije od zgodnje nosečnosti. Ne pozabite na seznam priprav na porod vključiti kremo za strije Mama's Choice. Ta varen izdelek za nosečnice in doječe ženske je klinično testiran kot varen in ob redni uporabi naredi kožo bolj čvrsto. Mama's Choice krema za strije vsebuje sestavine kot npr
lipobelle sojaglikon ohraniti elastičnost kože, da postane bolj čvrsta in navlažena,
karitejevo maslo in
olivno olje ki deluje kot naravni antioksidant za navlaženo kožo, kot tudi
jojobino olje zaradi česar je koža gladka in mehka.
11. Vlažilna krema za obraz
Bivanje v bolnišnici s hladno sobo lahko povzroči sušenje kože obraza. Čeprav ste se pravkar trudili roditi otroka, to ne pomeni, da pozabite poskrbeti zase. Uporabite Mama's Choice Daily Protection vlažilno kremo za obraz. Z izvlečkom riža lahko ta vlažilna krema za obraz naredi kožo obraza sijočo. Plus
Hialuronska kislina, ki je vlažilec, ki je varen za nosečnice in doječe ženske, deluje tako, da blokira vsebnost vode v koži. Ne samo vlažilno
vlažilec za obraz Prav tako ščiti obraz pred UVA in UVB žarki s SPF 25PA++.
12. Sproščujoče masažno olje
Ni vam treba biti napet med čakanjem, da se odpiranje zaključi in postopek dostave poteka. Med čakanjem sprostite svoje telo in um. Svojega moža lahko prosite, da na hrbet in podplate nanese Mama's Choice Relaxing Massage Oil. Kombinacija not sivke, grenivke in pomaranče v tem masažnem olju bo pomagala pomiriti vaš um.
Topel občutek zeliščnega olja Mama's Choice poskrbi, da se mama počuti udobno
13. Zelišča olje
Nositi svojega malčka v trebuhu devet mesecev zagotovo ni lahka stvar. Ni nenavadno, da se pri nosečnicah pojavijo bolečine v hrbtu. Ko se vaš malček rodi, bolečine v hrbtu ne izginejo. Še posebej po naporih v porodni sobi se zdi, da je telo pretepano. Ko se vrnete v sobo za tretmaje, prosite moža, naj naredi nežno masažo med nanosom zeliščnega olja Mama's Choice. Vsebnost evkaliptusa v tem olju naj bi pomagala pri premagovanju bolečin v mišicah in sklepih. Topel občutek po nanosu zeliščnega olja je koristen tudi za udobje mater med bivanjem v bolnišnici. Poleg tega aroma zeliščnega olja Mama's Choice ne peče nosu. Med uporabo tega zeliščnega olja vaša koža ostane hidrirana od zunaj zaradi prednosti
olje grozdnih pečk in
olivno olje .
14. Krema za bradavice
Prvo dojenje vašega majhnega otroka ni enostavno. Ena od težav, s katerimi se matere pogosto soočajo, so boleče bradavice pri dojenju. Da bi to premagali, ne smete neprevidno nanašati kreme, ker lahko škoduje vašemu malčku, če ga pogoltnete. Varna rešitev za boleče bradavice med dojenjem je uporaba Mama's Choice Intenzivne kreme za bradavice, ki je dokazano varna za dojenčke, saj vsebuje naravne sestavine, ki
ocena hrane . Formula lahko pomaga pri zdravljenju razpokanih, suhih in razpokanih bradavic, saj vsebuje izvleček datljev, kokosovo olje in
karitejevo maslo .
15. Udobna oblačila za odhod domov iz bolnišnice
S seboj prinesite ohlapno srajco in udoben par čevljev, da se vrnete domov iz bolnišnice. Izberete lahko tudi barvo, ki se ujema z oblačili vašega otroka. Poskrbite, da boste zgodaj pripravili vso porodno opremo, da vam ne bo treba panike, ko se približujete HPL (predvideni rojstni dan). Naredite seznam stvari, ki jih boste prinesli, da jih ne pozabite. Priprava na porod ni le fizična, ampak tudi psihična. Prosite za podporo svojega partnerja in družine. Poleg tega morate porodničarju povedati tudi stvari, ki ovirajo pripravo na porod. Ostanite pozitivni in zmanjšajte stres. Čestitke za sprejem malčka z minimalnimi skrbmi, mama!