8-mesečno otroško hrano je treba upoštevati, da izpolnjuje prehransko ustreznost. Z vstopom v starost 8 mesecev je dojenček vstopil v obdobje novih dosežkov, tudi v smislu hrane. Zato je treba 8-mesečno otroško hrano ločiti od zgodnje trdne hrane. V tej starosti se dojenčki navadno seznanijo s trdno hrano. Seveda ni mogoče uporabiti vseh vrst hrane. Da ne bi bili zmedeni pri pripravi, preberite vse o 8-mesečni otroški hrani spodaj. 
Sedeti vzravnano pomeni, da ste pripravljeni dati otroško hrano 8 mesecev Preden daste vrsto hrane za 8-mesečnega dojenčka, morate najprej videti njeno pripravljenost. Vaš otrok je pripravljen jesti 8 mesecev staro otroško hrano, ko: 
Uvedba 8-mesečne otroške hrane pomaga vzdrževati prebavni trakt. Pregled dr. Alice A. Kuo et al v reviji Maternal and Child Health Journal, dopolnilna hrana, ki se daje dojenčkom, vključno z 8-mesečnimi dojenčki, je pomembna za ohranjanje zdravja otroka vse življenje. Ta študija pojasnjuje, da so trdne trdne hrane koristne za izpolnjevanje prehranskega vnosa, zaščito dihalnih poti in preprečevanje prekomernega delovanja prebavil in ledvic. 
Otroški hrani dajte beljakovine 8 mesecev V tej starosti dojenčki še vedno potrebujejo materino mleko ali formulo. Zato ne prenehajte z njegovim vnosom. Poleg tega dodajte spodnja živila kot dopolnilno hrano za 8 mesecev za dojenčke. 
Prepričajte se, da hrana za 8 mesecev zapolni 750 – 900 kcal na dan. Razdelitev med materinim mlekom in trdno hrano, saj je 8-mesečna otroška hrana res težka in enostavna. V tej starosti dojenčki potrebujejo približno 750-900 kalorij na dan, od tega 400-500 kalorij iz materinega mleka ali formule. Če se izračuna v enotah tekočine, kar je približno 720 ml na dan. Otroci morajo jesti približno štiri do šestkrat na dan. Količina zelenjave in sadja, ki jo lahko zaužijemo, je lahko tudi različna, od 30 do 480 gramov na dan, odvisno od velikosti otroka in tega, kako dobro poje zagotovljeno zelenjavo in sadje. Tukaj je primer 8-mesečnega urnika hranjenja dojenčka, ki ga boste morda lahko upoštevali. 
Dajte jajca za zajtrk v 8-mesečni otroški hrani Za zajtrk lahko pripravite hrano za 8-mesečnega otroka približno 35 gramov – 65 gramov žit ali pire jajc skupaj s koščki sadja v enaki količini. Ne pozabite vključiti približno 150 ml materinega mleka ali formule. 
Dajte rezine sira kot prigrizek za 8-mesečno hrano za dojenčke. Kot hrano za 8-mesečnega dojenčka lahko daste rezine sira ali kuhano zelenjavo. Dajte kar približno 35 gramov skupaj z materinim mlekom ali formulo do približno 150 ml. 
Oranžna zelenjava 8-mesečna otroška hrana pri kosilu Dajte hrani za 8 mesecev dojenčku približno 50 gramov mesa ali jogurta in oranžne ali rumene zelenjave v enakih količinah. Dajte tudi materino mleko ali formulo kar približno 150 ml. 
Kosi sadja so izbrani kot otroška hrana 8 mesecev popoldan Za prigrizki popoldan lahko daste hrano za 8-mesečnega otroka v obliki piškotov in narezanega sadja približno 35 gramov. 
Zelena zelenjava kot izbira otroške hrane za 8 mesecev ponoči Jedilnik 8-mesečne otroške hrane je lahko bolj raznolik, in sicer 35 gramov beljakovin iz piščanca, mesa ali tofuja, 50 gramov zelene zelenjave in 35 gramov ogljikovih hidratov iz riža, krompirja. ali rezanci. Lahko daste tudi 35 gramov koščkov sadja in 150 ml materinega mleka ali formule. 
Serijo otroške hrane za 8 mesecev zaključite z materinim mlekom. Ob tem obroku dajte hrano za 8-mesečnega dojenčka, in sicer materino mleko, adaptirano mleko ali vodo do 170 ml – 230 ml, nato pa mu sledi umivanje zob. Upoštevajte, da se vsi otroci ne bodo ujemali z zgornjim primerom urnika. Torej, preden poskusite, se najprej pogovorite s pediatrom. 
Pire iz avokada in banane za 8-mesečno otroško hrano Za pripravo te 8-mesečne otroške hrane morate samo pripraviti zrel avokado in banano. Nato mešanico obeh dajte v predelovalec hrane in dodamo malo limoninega ali ananasovega soka, da zmes ne porjavi. Ko je gladka, lahko to kašo postrežete neposredno k Srcu ali jo shranite v zamrzovalniku do 4 dni. 
Izberite 8-mesečno otroško hrano z ovsom in bananami. Za pripravo te hrane morate pripraviti naslednje sestavine: 
Jogurt in avokado zmešajte za 8-mesečni dip za dojenčke. Za pripravo te hrane morate pripraviti naslednje sestavine: 
Pire iz sladkega krompirja, korenja in sira za otroško hrano 8 mesecev Za pripravo te hrane morate pripraviti naslednje sestavine: 
Pred kuhanjem otroške hrane si umijte roke. 8 mesecev Otroške trdne hrane morate kuhati neposredno vi. Ker lahko vzdržujete in nadzirate kakovost hrane za svojega otroka. Na kaj morate biti pozorni pri pripravi dopolnilnih živil za materino mleko za 8-mesečnega otroka:
Kakšni so znaki, da je vaš malček pripravljen na 8-mesečno otroško hrano?
Sedeti vzravnano pomeni, da ste pripravljeni dati otroško hrano 8 mesecev Preden daste vrsto hrane za 8-mesečnega dojenčka, morate najprej videti njeno pripravljenost. Vaš otrok je pripravljen jesti 8 mesecev staro otroško hrano, ko: - Lahko sedi pokončno z dvignjeno glavo v posebnem otroškem jedilnem stolu.
- Kaže znatno povečanje telesne teže od porodne teže.
- Lahko zapre usta, ko je v ustih žlica.
- Lahko premika hrano od sprednjega do zadnjega dela ust.
- Že sposoben prijeti predmete s palcem in kazalcem.
- Lahko premika stvari iz ene roke v drugo.
- Začel je dajati stvari v usta.
- Že lahko premika čeljust z žvečilnim gibom.
Kakšen je pomen otroške hrane za 8 mesecev?
Uvedba 8-mesečne otroške hrane pomaga vzdrževati prebavni trakt. Pregled dr. Alice A. Kuo et al v reviji Maternal and Child Health Journal, dopolnilna hrana, ki se daje dojenčkom, vključno z 8-mesečnimi dojenčki, je pomembna za ohranjanje zdravja otroka vse življenje. Ta študija pojasnjuje, da so trdne trdne hrane koristne za izpolnjevanje prehranskega vnosa, zaščito dihalnih poti in preprečevanje prekomernega delovanja prebavil in ledvic. Kakšna je hrana za 8 mesecev starega otroka?
Otroški hrani dajte beljakovine 8 mesecev V tej starosti dojenčki še vedno potrebujejo materino mleko ali formulo. Zato ne prenehajte z njegovim vnosom. Poleg tega dodajte spodnja živila kot dopolnilno hrano za 8 mesecev za dojenčke. - Pasteriziran sir in nesladkan jogurt.
- Zelenjava, kot so korenje, krompir ali pire sladki krompir.
- Sadje, kot so pire banane, avokado in hruške.
- Hrana za prste ali majhna ročna hrana, kot so žitni krogi, umešana jajca ali majhen kos kuhanega krompirja.
- Beljakovine iz majhnih koščkov rib brez kosti, piščanca, mesa, tofuja in fižola.
- Živila, obogatena z železom, kot so žita, pšenica ali oves.
Koliko hrane naj nahrani 8-mesečni dojenček?
Prepričajte se, da hrana za 8 mesecev zapolni 750 – 900 kcal na dan. Razdelitev med materinim mlekom in trdno hrano, saj je 8-mesečna otroška hrana res težka in enostavna. V tej starosti dojenčki potrebujejo približno 750-900 kalorij na dan, od tega 400-500 kalorij iz materinega mleka ali formule. Če se izračuna v enotah tekočine, kar je približno 720 ml na dan. Otroci morajo jesti približno štiri do šestkrat na dan. Količina zelenjave in sadja, ki jo lahko zaužijemo, je lahko tudi različna, od 30 do 480 gramov na dan, odvisno od velikosti otroka in tega, kako dobro poje zagotovljeno zelenjavo in sadje. Tukaj je primer 8-mesečnega urnika hranjenja dojenčka, ki ga boste morda lahko upoštevali. 1. Zajtrk
Dajte jajca za zajtrk v 8-mesečni otroški hrani Za zajtrk lahko pripravite hrano za 8-mesečnega otroka približno 35 gramov – 65 gramov žit ali pire jajc skupaj s koščki sadja v enaki količini. Ne pozabite vključiti približno 150 ml materinega mleka ali formule. 2. Prigrizek
Dajte rezine sira kot prigrizek za 8-mesečno hrano za dojenčke. Kot hrano za 8-mesečnega dojenčka lahko daste rezine sira ali kuhano zelenjavo. Dajte kar približno 35 gramov skupaj z materinim mlekom ali formulo do približno 150 ml. 3. Kosilo
Oranžna zelenjava 8-mesečna otroška hrana pri kosilu Dajte hrani za 8 mesecev dojenčku približno 50 gramov mesa ali jogurta in oranžne ali rumene zelenjave v enakih količinah. Dajte tudi materino mleko ali formulo kar približno 150 ml. 4. Prigrizek
Kosi sadja so izbrani kot otroška hrana 8 mesecev popoldan Za prigrizki popoldan lahko daste hrano za 8-mesečnega otroka v obliki piškotov in narezanega sadja približno 35 gramov. 5. Večerja
Zelena zelenjava kot izbira otroške hrane za 8 mesecev ponoči Jedilnik 8-mesečne otroške hrane je lahko bolj raznolik, in sicer 35 gramov beljakovin iz piščanca, mesa ali tofuja, 50 gramov zelene zelenjave in 35 gramov ogljikovih hidratov iz riža, krompirja. ali rezanci. Lahko daste tudi 35 gramov koščkov sadja in 150 ml materinega mleka ali formule. 6. Pred spanjem
Serijo otroške hrane za 8 mesecev zaključite z materinim mlekom. Ob tem obroku dajte hrano za 8-mesečnega dojenčka, in sicer materino mleko, adaptirano mleko ali vodo do 170 ml – 230 ml, nato pa mu sledi umivanje zob. Upoštevajte, da se vsi otroci ne bodo ujemali z zgornjim primerom urnika. Torej, preden poskusite, se najprej pogovorite s pediatrom. Zdravi in enostavni recepti za 8-mesečno hrano za dojenčke
Da se dojenčkom ne bo dolgčas, so tukaj primeri receptov za 8-mesečno otroško hrano, ki jih lahko poskusite doma. Poleg tega, da je zdravo, ga narediti ni težko.1. Kaša iz banane in avokada
Pire iz avokada in banane za 8-mesečno otroško hrano Za pripravo te 8-mesečne otroške hrane morate samo pripraviti zrel avokado in banano. Nato mešanico obeh dajte v predelovalec hrane in dodamo malo limoninega ali ananasovega soka, da zmes ne porjavi. Ko je gladka, lahko to kašo postrežete neposredno k Srcu ali jo shranite v zamrzovalniku do 4 dni. 2. Bananina ovsena kaša
Izberite 8-mesečno otroško hrano z ovsom in bananami. Za pripravo te hrane morate pripraviti naslednje sestavine: - Dve žlici ovsa
- 150 ml formule ali materinega mleka
- Bananin pire ali bananin pire
- Oves in mleko damo v skledo in ju damo mikrovalovna pečica dve do tri minute pri visoki temperaturi.
- Če ne mikrovalovna pečica , lahko mešamo na majhnem ognju ob stalnem mešanju, da ne zagori.
- Po tem počakajte, da se konsistenca zgosti in temperatura pade.
- Ko je ovsena kaša prave konsistence, dodajte pretlačene banane in mešajte do gladkega.
3. Avokadov jogurt Dip
Jogurt in avokado zmešajte za 8-mesečni dip za dojenčke. Za pripravo te hrane morate pripraviti naslednje sestavine: - Polovica zrelega avokada.
- Ena čajna žlička limoninega soka.
- Jedilno žlico jogurta, odvisno od konsistence, ki jo želite pozneje.
4. Pire iz sladkega krompirja in sira
Pire iz sladkega krompirja, korenja in sira za otroško hrano 8 mesecev Za pripravo te hrane morate pripraviti naslednje sestavine: - 120 gramov olupljenega in na kocke narezanega sladkega krompirja.
- 1 srednje velik korenček, olupljen in narezan na kocke.
- 25 gramov cedrovega sira.
Na kaj moram biti pozoren, ko moj dojenček jedo dopolnilno hrano pri 8 mesecih?
Pred kuhanjem otroške hrane si umijte roke. 8 mesecev Otroške trdne hrane morate kuhati neposredno vi. Ker lahko vzdržujete in nadzirate kakovost hrane za svojega otroka. Na kaj morate biti pozorni pri pripravi dopolnilnih živil za materino mleko za 8-mesečnega otroka: - Preden začnete kuhati, si umijte roke, posodo in sestavine.
- Vedno izberite sveže sadje in zelenjavo in ju kupite 1-2 dni pred kuhanjem.
- Mehki hrani ali kaši dajte formulo ali materino mleko, da dojenček še vedno dobi mleko.
- Jedilni meni obdelajte s kuhanjem na pari, da se hranilne snovi ne izgubijo ali spremenijo.
- Dodajte dovolj arome.
- Spremljajte svojega otroka, ko začne jesti, da se ne zaduši.
- Ko je hrana kuhana, najprej odprite pokrov posode, da otrok ne bo izpostavljen vroči pari.