Če se s partnerjem udeležujeta programa za otroke, so seveda najpomembnejše težave s plodnostjo. Prisotnost nenormalnosti sperme lahko zagotovo povzroči, da vaše sanje o otroku potrebujejo dodaten napor. Za navadne ljudi se kakovost in zdravje sperme običajno meri le z debelino in količino po laboratorijskem pregledu. To ni narobe, vendar tudi ni povsem res. Poleg teh dveh stvari še vedno obstajajo številni dejavniki, ki vplivajo na kakovost sperme. Več dejavnikov, ki vplivajo na kakovost sperme, vključujejo število, obliko in gibanje semenčic. Če obstaja težava z vsaj enim od teh treh dejavnikov, potem imate motnjo sperme. 
Ohranjanje zdrave sperme se lahko začne z zdravim načinom življenja. Nizka kakovost sperme bo tem celicam otežila oploditev jajčeca. Obstajajo različni načini za ohranjanje kakovosti in zdravja sperme. Poleg obiska zdravnika je lahko učinkovita rešitev tudi sledenje zdravega načina življenja:
Vrste nenormalnosti sperme
Preden stopite v vrste motenj sperme, morate razumeti, kakšne so značilnosti zdrave sperme. Sperma se razglasi za zdravo, če med testom izpolnjuje zahteve, kot so:- Volumen semena: 1,4-1,7 ml
- Število semenčic v semenu: 33-46 milijonov
- Koncentracija sperme: 12-16 milijonov na ml
- Skupna gibljivost (gibanje) semenčic: 38-42 odstotkov
- Progresivna gibljivost (gibanje) semenčic: 31-34 odstotkov
- Vitalnost: 55-63 odstotkov
- Morfologija (oblika): 3-4 odstotke
1. Levkocitospermija
Poznan tudi kot piospermija Ta težava s semenčico se pojavi, ko v semenu najdete veliko belih krvnih celic. Število belih krvnih celic v vodi lahko poškoduje spermo in zmanjša plodnost. Levkocitospermija je znak okužbe ali avtoimunske bolezni v telesu.2. Nekrozoospermija
Nekrozoozpermija je eden od vzrokov za neplodnost pri moških. Nekrozoospermija se pojavi, ko semenčice v semenu odmrejo in se ne premikajo. Vzrok te nenormalnosti ene sperme še vedno ni jasen. Zaradi majhnega števila primerov nekrozoospermije so raziskave o tej nenormalnosti sperme še vedno zelo minimalne. Za določitev vzrokov in načinov zdravljenja nekrozoospermije so še potrebne nadaljnje raziskave.3. Oligoastenoteratozoospermija (OAT)
Je najpogostejši vzrok za neplodnost pri moških. OAT se pojavi, ko so število, gibanje in oblika semenčic nenormalni. Nenormalnosti sperme so razdeljene na tri stopnje resnosti, in sicer blage, zmerne ali hude. Stopnja resnosti bo kasneje postala zdravnikova referenca za napovedovanje (prognozo) plodnosti in zdravljenja.4. Teratozoospermija
Zaradi genetskega problema se teratozoospermija pojavi, ko je oblika sperme nenormalna. Eden od znakov te nenormalnosti, na primer, sperma ima več kot eno glavo ali rep. Normalna semenčica ima samo eno glavo z dolgim repom. Nenormalna oblika semenčic lahko zmanjša sposobnost sperme za premikanje ali plavanje. Ko ima sperma nenormalno obliko in gibanje, bo to vplivalo na oploditev jajčeca. [[Povezan članek]]5. Astenozoospermija
Astenozoospermija je nenormalnost sperme, ki se pojavi, ko gibanje (gibljivost) ni normalno. Normalno gibanje sperme mora biti v ravni črti ali velikem krogu. Vzrok za slabo gibljivost semenčic je več stvari, na primer prekomerno pitje alkohola, izpostavljenost toksinom, bolezni, kajenje, jemanje drog, slaba prehrana, ki vstopi v telo. Poleg gibljivosti lahko to motnjo povzroči tudi majhno število semenčic v semenu.6. Oligozoospermija
Lahko vpliva na plodnost, če se ne zdravi takoj, oligozoospermija se pojavi, ko je število semenčic v semenu veliko manjše kot običajno. V nasprotju z OAT ima ta motnja sperme štiri stopnje resnosti, in sicer blago, zmerno, hudo in skrajno. Bolniki z oligozoospermijo z nizko in zmerno resnostjo še vedno upajo, da bodo imeli normalne otroke. V nasprotju z bolniki z visoko in skrajno resnostjo, ki bodo težko imeli otroke. Poleg tega lahko majhno število semenčic v semenu kasneje vpliva na njegovo obliko in gibanje. Več stvari, ki sprožijo to težavo s semenčico, kot so celiakija, okužbe reproduktivnega trakta, genetske motnje, debelost, kopanje v vroči vodi, kajenje in jemanje prepovedanih drog.7. Azoospermija
Azoospermija je stanje, ko v semenu ni vsebnosti sperme. To stanje je znano tudi kot prazna sperma. Nekatera stanja, ki povzročajo azoospermijo, vključujejo prirojene okvare reproduktivnega trakta, genetske motnje do spolno prenosljivih okužb (STI), ki jih ni mogoče zdraviti.8. Hipospermija
Hipospermija je motnja, ki se pojavi, ko je količina semena, ki se izloči, manjša od 1,5 ml. To stanje povzročajo dejavniki, kot so hormonsko neravnovesje, spolna disfunkcija, okvare v reproduktivnem traktu, genetske motnje in retrogradna ejakulacija.9. Aspermija
Če v semenu azoospermičnega bolnika ni semenčic, oseba z aspermijo pri ejakulaciji ne sprošča semena in sperme. Čeprav ne sprošča ejakulirane tekočine, lahko bolniki s to motnjo še vedno občutijo orgazem. Več dejavnikov povzroča aspermijo, enako kot hipospermijo, od hormonskega neravnovesja, spolne disfunkcije, okvar v reproduktivnem traktu, genetskih motenj do retrogradne ejakulacije. V nekaterih primerih je to motnjo še vedno mogoče zdraviti z zdravljenjem vzroka. Če želite izvedeti kakovost in zdravje vaše sperme, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom za zdravljenje. Zdravniki običajno priporočajo analizo sperme v laboratoriju. [[Povezan članek]]Kako ohraniti zdravo spermo
Ohranjanje zdrave sperme se lahko začne z zdravim načinom življenja. Nizka kakovost sperme bo tem celicam otežila oploditev jajčeca. Obstajajo različni načini za ohranjanje kakovosti in zdravja sperme. Poleg obiska zdravnika je lahko učinkovita rešitev tudi sledenje zdravega načina življenja: