Skoraj vsi so imeli bolečine med odvajanjem črevesja. Normalno je, da občasno čutite bolečino med odvajanjem črevesja. Običajno je to posledica zaužitega vnosa. Če pa se bolečina pojavi ob vsakem odvajanju črevesja, potem morate biti previdni. Ker obstaja več zdravstvenih stanj, ki lahko povzročijo bolečino med odvajanjem črevesja. To je seveda pomembno, da veste, da ga lahko takoj obravnavate.
Vzroki za bolečino med defekacijo in kako ravnati z njo
Zaradi bolečin med odvajanjem črevesja se lahko počutite neprijetno in imate težave pri odvajanju blata. Vzroki za bolečine med odvajanjem črevesja, ki se lahko pojavijo, vključujejo:1. Zaprtje
Zaprtje se pojavi, ko odvajate manj pogosto kot običajno, bodisi zaradi pomanjkanja vlaknin ali zaradi zadrževanja gibanja črevesja. To povzroči, da blato postane trše, bolj suho in obsežno, ker se kopiči, kar otežuje izločanje. Ne povzroča le bolečin med odvajanjem črevesja, zaprtje lahko spremljajo tudi drugi simptomi, kot so občutek nepopolnosti po iztrebljanju, napenjanje in krči v trebuhu ali križu. Pri premagovanju zaprtja vam svetujemo, da pijete veliko vode, uživate hrano z veliko vlakninami, zmanjšate vnos kofeina in alkohola ter uživate hrano, ki vsebuje probiotike. Poleg tega lahko vzamete tudi odvajala za olajšanje odvajanja črevesja.2. Driska
Driska se pojavi, ko prepogosto odvajate blato in odvajate ohlapno, vodeno blato. To stanje ne povzroča vedno bolečine med gibanjem črevesja. Vendar pa lahko pogosto odvajanje in brisanje anusa dražijo okoliško kožo in povzročijo boleče odvajanje. Za zdravljenje driske lahko vzamete zdravila brez recepta ali zdravila na recept. Poleg tega poskrbite, da ostanete hidrirani s pitno vodo ali raztopinami elektrolitov, da nadomestite izgubljene telesne tekočine. Medtem, da preprečite drisko, imejte roke čiste in vnos, ki ga zaužijete.3. Analna razpoka
Analna razpoka je raztrganina kože okoli anusa, ki je običajno posledica zaprtja ali analne penetracije. Simptomi, ki jih lahko povzroči to stanje, vključujejo pekočo bolečino v analnem predelu pri iztrebljanju, kri v blatu, srbeč anus in pekoč občutek okoli anusa. Uporaba mehčalcev blata, pitje veliko vode in uživanje hrane z visoko vsebnostjo vlaknin lahko olajša gibanje črevesja, tako da vam ne bo več slabo. Poleg tega vam lahko zdravnik predpiše hidrokortizonsko kremo ali mazilo za zmanjšanje vnetja ter mazilo za lajšanje bolečin.4. Hemoroidi
Hemoroidi so otekanje žil okoli anusa ali danke. To stanje lahko povzroči bolečino med gibanjem črevesja in neprijetno sedenje. Drugi simptomi, ki jih lahko doživite, vključujejo intenzivno analno srbenje in bolečino, grudice v bližini anusa in celo krvav izcedek med odvajanjem črevesja. Topla kopel, nanašanje kreme za lajšanje bolečin, uživanje več vlaknin, sedeče kopeli (namočenje zadnjice v topli vodi) in nanos hladnih obkladkov na hemoroide lahko pomagajo pospešiti proces celjenja. Zdravnik vam lahko predpiše tudi ibuprofen ali naproksen za zmanjšanje vnetja. V hudih primerih pa je treba hemoroide kirurško odstraniti.5. Vnetna črevesna bolezen (KVČB)
Vnetje črevesja (IBD) ali vnetna črevesna bolezen je vnetje prebavnega trakta. Najpogostejši vrsti vnetnih črevesnih bolezni sta ulcerozni kolitis in Crohnova bolezen. To stanje lahko povzroči drisko, bolečine med odvajanjem črevesja, želodčne krče, težave z zadrževanjem gibanja črevesja, nenadno izgubo teže in krvavitev med odvajanjem črevesja. Pri zdravljenju bo zdravnik predpisal zdravila za zmanjšanje vnetja in lajšanje simptomov. Nekateri bolniki bodo morda morali jemati tudi kortikosteroide kot dolgotrajno zdravljenje.6. Nestrpnost ali občutljivost na hrano
Ljudje, ki imajo intoleranco ali občutljivost na hrano, lahko doživijo boleče odvajanje ali drisko, če jedo določeno hrano, kot so mlečni izdelki. Najboljša oblika zdravljenja tega stanja, in sicer z izogibanjem različnim vnosom, ki lahko sprožijo reakcijo.7. Proktitis
Proktitis se pojavi, ko se sluznica rektuma vname. Simptomi, ki se lahko pojavijo, vključujejo bolečino pri iztrebljanju, drisko, sluz iz anusa, krvavitev med gibanjem črevesja in občutek, da morate še naprej iztrebljati. To stanje je lahko posledica spolno prenosljive okužbe, sevalnega zdravljenja raka ali kolitisa. Zdravljenje temelji na vzroku.8. Endometrioza
Endometrioza se pojavi, ko se tkivo, ki obdaja maternico, razvije na drugih delih telesa. Raziskovalci ocenjujejo, da 3,8-37 odstotkov primerov endometrioze prizadene debelo črevo. Poleg bolečega črevesja lahko to stanje povzroči tudi pojav sluzi v blatu, krvavitev iz rektuma, drisko ali zaprtje ter napenjanje. Zdravniki običajno zdravijo črevesno endometriozo s hormonsko terapijo ali operacijo.9. Okužba
Več okužb lahko povzroči analno bolečino pred, med ali po gibanju črevesja, vključno z:- Analni absces, ki je z gnojem napolnjena vrečka okoli anusa ali danke, ki jo spremlja otekanje
- Spolno prenosljive okužbe (SPO), kot so klamidija, gonoreja, herpes in sifilis
- glivična okužba