S HPHT je enostavno izračunati lastno gestacijsko starost in HPL

Med prvim pregledom nosečnosti je nekaj standardnih vprašanj, ki se običajno postavljajo bodočim materam. Eden od njih je vaš HPHT datum. HPHT je prvi dan vaše zadnje menstruacije. Kasneje bo ta datum uporabljen za oceno gestacijske starosti in predvidenega datuma rojstva (HPL) otroka.

Kako izračunati gestacijsko starost iz HPHT

Gestacijska starost se izračuna od obdobja spočetja do rojstva otroka. Kako izračunati gestacijsko starost v porodništvu je vnaprej vedeti, kdaj je prvi dan vaše zadnje menstruacije. Vendar formula za izračun s tem HPHT predpostavlja, da se natančen proces oploditve zgodi 14. dan menstrualnega ciklusa. Gestacijska starost je običajno izražena v tednih. Torej, na primer, če zamujate 2 tedna z menstruacijo, vam bo zdravnik rekel, da ste noseči 6 tednov, čeprav je dejanska starost ploda morda mlajša od te. V idealnem primeru se gestacijska starost izračuna od trenutka spočetja, tudi sperma, ki uspešno oplodi jajčece. Vendar je to nemogoče vedeti, razen če ste noseči s programom oploditve. S tem programom lahko izračunate gestacijsko starost od dneva, ko je bilo oplojeno jajčece preneseno v vašo maternico. [[Povezan članek]]

Kako izračunati HPL iz HPHT

Poleg tega, da se uporablja za napovedovanje gestacijske starosti, se lahko HPHT uporablja tudi za določanje HPL, imenovanega tudi predvideni dan rojstva vašega otroka. Izračun HPL na podlagi HPHT je preprost z uporabo formule Naegele. Tukaj je, kako oceniti HPL iz HPHT: HPHT + 7 dni - 3 mesece Če je na primer vaš HPHT 1. januar 2020, dodajte 7 dni od tega datuma, tako da je rezultat 8. januar 2020. Nato je januar 1. mesec, nato odštejte prejšnje 3 mesece do 8. oktobra 2020 z leto ostalo enako. Posledično je vaš HPL 8. oktober 2020. Ali je izračun HPL po metodi HPHT točen? Odgovor bo odvisen od več dejavnikov, kot so:

• Natančnost spomina nosečnic pri določanju datuma njihove HPHT.
• Povprečni menstrualni ciklus pri nosečnicah je 28 dni.
• Spočetje se zgodi 14. dan po HPHT ali ko povprečna ženska ovulira (plodno obdobje).

Če so ti trije dejavniki izpolnjeni, lahko HPL pade natančno na oceno glede na izračun HPHT. Če pa je izpuščen samo en dejavnik, na primer menstrualni ciklus ni vedno 28 dni, potem zdravnik običajno da rok za HPL do 2 tedna daljši. Obstaja še en način, da ugotovite HPL na podlagi HPHT, in sicer prek nosečniškega kolesa. Ta metoda je zelo preprosta in jo običajno uporabljajo babice in porodničarji za določitev vašega HPL. Zdravnik mora samo poiskati vaš HPHT na grafikonu kot kolo, nato pa bo kolo pokazalo ocenjeno HPL. Enako načelo lahko naredite tudi sami s kalkulatorjem predvidenega datuma rojstva, ki je na voljo na različnih zdravstvenih straneh. Samo vnesete HPHT, pritisnete gumb vstopi, potem bo vaš HPL samodejno zaprl. [[Povezan članek]]

Kaj pa, če je vaš HPHT neznan?

Vse nosečnice ne poznajo prvega dne svoje zadnje menstruacije, malo žensk ne beleži tega HPHT. Še posebej za ženske, ki imajo neredne menstrualne cikle, glede na to, da HPHT tudi ni zelo zanesljiv kot merilo za določanje HPL. Vendar, če se ne morete spomniti HPHT ali imate nepravilen menstrualni ciklus, ne pomeni, da ne morete vedeti svojega HPL. Porodničar ali babica lahko na več načinov določi predvideni datum rojstva vašega otroka, na primer:

1. S tednom menstruacije

Če se ne spomnite HPHT, vas bo zdravnik morda prosil, da se spomnite tedna menstruacije. Če bo uspešen, se bo od tega tedna začel izračun gestacijske starosti in ocenjenega HPL.

2. Z uporabo ultrazvoka (UZG)

Če se HPHT sploh ne spomnite, lahko HPL izračunate z ultrazvokom (USG). S tem orodjem bo zdravnik ali babica izmerila dolžino krono-rump (CRL) ali dolžina ploda od ene strani do druge za določitev gestacijske starosti in oceno HPL. Ta ultrazvočni pregled se še pogosteje uporablja kot merilo za določanje HPL, ker velja za najbolj natančnega, še posebej, če se preiskava izvaja v prvem trimesečju. Čeprav je ta ocena lahko še vedno napačna, ste lahko vsaj bolj introspektivni, ko gestacijska starost vstopi v 37-40 tednov. Tako izračunate gestacijsko starost in HPL s HPHT. Če je ta metoda za vas preveč zapletena, lahko med obiskom pri porodničarju naredite ultrazvok, da dobite natančen izračun.