Poleg bolečin v rami in vratu, ki lahko ovirajo dejavnosti, ne gre podcenjevati bolečine v desni rami. Na splošno se ta bolečina v rami pojavi zaradi poškodbe ali prekomerne obremenitve mišic. Poleg tega se lahko zaradi poškodbe živca na tem področju pojavi tudi bolečina v desni rami. Včasih bolečina v desni rami nima nobene zveze s preobremenitvijo ali poškodbo. Če ni sprožilca, bodite pozorni, ker je bolečina v desni rami lahko simptom srčnega infarkta.
Vzroki bolečine v desni rami
Nekatere stvari, ki lahko sprožijo pojav bolečine v desni rami, so:1. Plavalčeva rama
Zvest svojemu imenu, plavalčevo ramo je poškodba rame zaradi plavanja. Plavalci so nagnjeni k tej poškodbi, ker se gib med vadbo ponavlja. Vrste poškodb so različne, od težav s kitami, hrustancem, strukturo ramenskega sklepa do živcev. Zdravnik bo predlagal zdravljenje v obliki obkladkov z ledom, počitka, nesteroidnih protivnetnih zdravil ali injekcij steroidov v ramo. Če je stanje dovolj hudo, je operacija lahko alternativna možnost.2. Prekomerna uporaba mišic
Visoko intenzivna telesna aktivnost lahko sproži tudi bolečino v desni rami. Začetni simptomi so bolečine v mišicah in utrujenost, vendar se simptomi pojavijo šele nekaj ur kasneje. Samomasaža je učinkovit način za lajšanje utrujenosti mišic.3. Sindrom neuporabe
V nasprotju s prekomerno uporabo lahko bolečino povzroči tudi neuporaba ramen za premikanje. Izraz je sindrom neuporabe, ponavadi se pojavijo zaradi fizične nedejavnosti v določenem časovnem obdobju. Zato se s to težavo pogosto soočajo ljudje, ki se podvržejo počitek v postelji dovolj dolgo. Ta sindrom povzroči, da se oseba počuti tog, skrčeno, šibko in celo nagnjeno k poškodbam. V idealnem primeru bi morali odrasli imeti 150 minut telesne dejavnosti na teden. Če pa se ta sindrom pojavi zaradi paralize, je terapija ustrezna oblika zdravljenja.4. Brahialni nevritis
To je vrsta težave s perifernimi živci, ki lahko prizadene prsni koš, ramena, roke in roke. Začetni simptomi so bolečine v živcih in deli telesa ne delujejo optimalno. Na splošno bolniki brahialni nevritis občutite ta simptom na eni strani telesa, ki je bolj prevladujoča. Razlog brahialni nevritis Najpogostejše so bakterijske, virusne in parazitske okužbe. Bolniki nenadoma občutijo bolečino na zunanji strani rame. Ponoči ta bolečina postaja vse bolj intenzivna.5. Težave s srcem
Mnogi povezujejo srčni infarkt z bolečino v levi roki. Toda čeprav je redka, je bolečina v desni rami lahko tudi znak težav s srcem. Kdor doživi bolečino v rami brez predhodnih sprožilcev, mora nemudoma poiskati zdravniško pomoč. [[sorodni članki]] Drugi simptomi, ki spremljajo bolečino v desni rami, povezane s težavami s srcem, so:- Bolečina v prsnem košu
- Bolečina se razširi na čeljust
- Težko dihati
- Slabost in bruhanje
- Glavobol
- Hiter srčni utrip
- Prekomerno znojenje