Spoznajte higieno in njene koristi za zdravje

Sanitarije so del človekovih pravic. Leta 2010 ga je razglasila Generalna skupščina Združenih narodov (ZN). Na žalost vsi v Indoneziji nimajo sreče z dostopom do dobrega in čistega sanitarnega sistema, zaradi česar so zaradi slabih okoljskih razmer ranljivi za različne bolezni. [[Povezan članek]]

Kaj pomeni sanitarije?

Po Velikem indonezijskem slovarju (KBBI) je sanitarna ureditev prizadevanje za spodbujanje in ustvarjanje dobrega stanja v zdravstvenem sektorju, zlasti javnem zdravju. Sanitarije so tesno povezane z zdravjem okolja, zlasti s fizičnim okoljem (tla, voda in zrak). Kakšna je razlika med sanitarno in higieno? Higiena in higiena sta dve različni stvari. Higiena je prizadevanje za preprečevanje bolezni, ki se osredotoča na zdravje ljudi in okolja. Medtem ko je sanitarije prizadevanje za ohranjanje zdravja in preprečevanje bolezni, ki se osredotoča samo na okolje. V idealnem primeru lahko vsakdo dostopa do osnovnih sanitarnih prostorov, in sicer do stranišč za uriniranje in iztrebljanje. Poleg tega dobra sanitarna ureditev namenja pozornost tudi dostopu do odstranjevanja človeških odpadkov in drugih odpadkov, ki izvirajo iz gospodinjskih in industrijskih odpadkov. Preberite tudi: Značilnosti zdravega okolja in kako ga vzdrževati

Vrste sanitarij okolja

Vrste sanitarij okolja so razdeljene v tri velike skupine, in sicer:

• Sanitarije vode. To je sistem vzdrževanja čiste vode za gospodinjske in industrijske potrebe
• Sanitarna obdelava odpadkov. To je vrsta sanitarij, ki se izvaja z ločevanjem vrst odpadkov od gospodinjskih do industrijskih
• Sanitarije hrane. Je vrsta, ki jo je mogoče videti od načina shranjevanja hrane, rasti bakterij v njej do uporabljenih kemikalij

Prednosti zdrave higiene

Kadar so sanitarne razmere slabe, človeku ogrožajo številne bolezni, ena od njih je driska. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) leta 2019 vsako leto zaradi slabega dostopa do sanitarij v njihovem okolju umre najmanj 827 ljudi. Približno 60 % teh smrti je posledica driske. Vendar pa dobre sanitarne razmere ljudem ne bodo le preprečile bolezni, temveč bodo prinesle tudi različne koristi. Tu so prednosti dobre higiene za zdravje:

• Zmanjšanje širjenja okužb s črevesnimi črvi, ki je ena najpogostejših bolezni v tropskih državah, kot je Indonezija
• Zmanjšajte resnost in vpliv podhranjenosti
• Izboljšanje splošne zdravstvene ravni skupnosti
• Povečati število otrok, ki obiskujejo šolo, ker nimajo nalezljivih bolezni
• Zagotavljanje razpoložljivosti čiste vode in ne onesnažene z odpadki

Za uresničevanje funkcije dobre okoljske sanitarije ni nenavadno, da morajo ljudje porabiti lasten denar, na primer zagotoviti ustrezne smetnjake. Vendar je dokazano, da ta naložba povzroči bolj produktivno življenje, državljane, ki niso bolni, in zmanjša tveganje smrti v mladosti.

Kaj lahko storite, da zagotovite, da bo obseg sanitarij ostal dober

Indonezijska vlada se zaveda, da je zagotavljanje javnega zdravja s sanitarnimi pogoji ena najtežjih nalog doma. Zato je vlada prek Ministrstva za zdravje izdala Uredbo ministra za zdravje št. 3 iz leta 2014 o skupnih sanitarnih razmerah (STBM). Poskrbite, da si umijte roke z milom in tekočo vodo V Permenkes 3/2014 o STBM vlada navaja, da obstaja 5 stebrov STBM ali dobrih sanitarnih načel, ki jih skupnost lahko izvaja:

1. Ne iztrebljajte neprevidno

Prekiniti je treba navado iztrebljanja v rekah, ribnikih ali drugih odprtih mestih, ki nimajo dobrega kanalizacijskega sistema. Namesto tega iztrebljajte v razpoložljivem stranišču.

2. Umivanje rok z milom

Po iztrebljanju ali uriniranju si vedno umijte roke. Uporabite milo in si temeljito umijte roke (vključno s hrbtno stranjo rok in med prsti), nato sperite s tekočo vodo.

3. Upravljanje s pitno vodo in hrano v gospodinjstvu

Prepričajte se, da je posoda za vodo, ki se uporablja za pitje, vedno čista. Poskrbite tudi za to, da bo domača hrana, ki jo zaužijete, zagotovljeno čista, od predelave do trenutka, ko jo postrežete na mizo.

4. Ravnanje z gospodinjskimi odpadki

Gospodinjske odpadke je treba redno odlagati zunaj hiše. Vsako gospodinjstvo se spodbuja tudi k izvajanju 3R, in sicer: zmanjšati (zmanjšanje količine gospodinjskih odpadkov), ponovno uporabo (ponovna uporaba predmetov, ki so še primerni za uporabo) in reciklirati (predelava odpadkov v uporabne dobrine).

5. Zagotovite varnost kanalizacije

Ločite gospodinjske tekoče odpadke skozi infiltracijske vrtine in kanalizacijske kanale. Prepričajte se, da imate ustrezno zavetje. Preberite tudi: Vpliv plastičnih odpadkov, ki preganjajo okolje in zdravje

Bolezni, povezane s higieno

Hepatitis A lahko nastane zaradi slabih sanitarij Driska ni edina bolezen, ki vas lahko okuži, ko ste v okolju s slabimi sanitarnimi pogoji. Po podatkih WHO so nekatere bolezni, povezane s sanitarnimi pogoji:

• kolera:

  Ta bakterijska okužba povzroči, da ima bolnik hudo drisko do dehidracije. Kolera je lahko smrtno nevarna, če se ne zdravi takoj.

• dizenterija:

  Bakterijska okužba Shigella Lahko pride do uživanja kontaminirane hrane ali pijače, tako da bolnik doživi krvavo drisko.

• Hepatitis A

  Okužba z virusom hepatitisa A v jetrih, med drugim, posledica uživanja kontaminirane hrane ali pijače.

• tifus

  Bakterijska okužba Salmonella typhi Lahko povzroči visoko in včasih smrtno nevarno vročino.

• Okužba s črevesnimi črvi

  Na primer, trakulje ali pinworms lahko povzročijo simptome, kot so bolečine v trebuhu in bruhanje.

• Šistosomoza

  To bolezen lahko povzroči okužba s parazitskimi črvi s Schistosoma v črevesju ali sečilih.

• Trahom

  Lahko pride do bakterijske okužbe očesa s Chlamydia trachomatis, na primer zaradi vdora umazane vode v oko.

Dolgoročni učinki slabih sanitarnih pogojev so zaostajanje v rasti in podhranjenost (zlasti pri otrocih). Zato poskrbite, da bo vaša okoljska higiena dobra s temi 5 sanitarnimi stebri. Če se želite o okoljski higieni in zdravju posvetovati neposredno z zdravnikom, se lahkoklepetajte z zdravnikom v aplikaciji za zdravje družine SehatQ.

Prenesite aplikacijo zdaj na Google Play in Apple Store.