Za ljudi z želodčno kislino, zbadanjem ali pekočim občutkom v grlu in zgago je to lahko nekaj, kar res moti vsakodnevne aktivnosti. Ampak ne skrbite, saj obstaja nekaj močnih napitkov z želodčno kislino, ki vas odvrnejo od teh dražečih simptomov. Ne pozabite, da se želodčna kislina pojavi, ko mišica, ki povezuje želodec s požiralnikom, oslabi. Sčasoma bo želodčna kislina stekla nazaj v požiralnik. Da bi predvideli to težavo, opredelimo nekaj naslednjih pijač za želodčno kislino. 
Sojino mleko je okusno in zdravo. Za ljudi z želodčno kislino, ki imajo radi mleko, lahko uživate mleko z nizko vsebnostjo maščob in posneto mleko, ki vključuje tudi napitke za želodčno kislino. Ker je mleko, ki vsebuje veliko maščob, kot je kravje mleko, precej težko prebavljivo in lahko povzroči poslabšanje simptomov želodčne kisline. 
Kokosova voda je poleg osvežilne tudi zdrava. Kokosova voda, ki ji ni dodanega sladkorja, je odličen napitek za želodčno kislino. To je zato, ker je kokosova voda bogat vir elektrolitov, kot je kalij. Ti elektroliti lahko uravnotežijo pH (merilo koncentracije vodikovih ionov v raztopini) v vašem telesu. Tako je mogoče simptome želodčne kisline nadzorovati in se jim izogniti.
8 napitkov za želodčno kislino, ki so dobri za zdravje obolelega
Zaradi želodčne kisline se mora oseba izogibati določeni hrani in pijači. Nekatera živila, kot so mleto goveje meso, piščančja krila, čokolada, krofi, lahko "povabijo" simptome želodčne kisline. Pravzaprav lahko sadje in zelenjava, kot so pomarančni sok, limona, paradižnik, pomfrit do čebule, povzroči dvig želodčne kisline v požiralnik. Zato morate kot bolniki z želodčno kislino paziti na to, kaj zaužijete. Poleg tega obstaja nekaj pijač za želodčno kislino, ki lahko blokirajo simptome prihajajoče bolezni. Karkoli?1. Zeliščni čaj
Zeliščni čaji so močno »orožje«, ki lahko pomaga prebavnemu sistemu in zdravi številne želodčne težave. Poskusite lahko čaje iz kamilice, sladkega korena, bresta in marshmallowa, da se izognete simptomom refluksa kisline. Ker lahko nekateri od teh čajev pomagajo povečati gostoto sluzi, ki pokriva sluznico požiralnika. Za najboljše rezultate poskusite piti 1-2 skodelici zeliščnega čaja na dan. Vendar pa vseh zeliščnih čajev ne morejo uživati ljudje z želodčno kislino. Izogibajte se zeliščnim čajem iz mete/poprove mete, pa tudi tistim, ki vsebujejo kofein. Ker lahko okus po meti in kofeinu sproži simptome želodčne kisline.2. Mleko z nizko vsebnostjo maščob
Sojino mleko je okusno in zdravo. Za ljudi z želodčno kislino, ki imajo radi mleko, lahko uživate mleko z nizko vsebnostjo maščob in posneto mleko, ki vključuje tudi napitke za želodčno kislino. Ker je mleko, ki vsebuje veliko maščob, kot je kravje mleko, precej težko prebavljivo in lahko povzroči poslabšanje simptomov želodčne kisline. 3. Rastlinsko mleko
Če je mleko vaša najljubša pijača, je morda pravi čas, da s kravjega mleka preklopite na rastlinsko mleko. Nekatera rastlinska mleka, ki so zdrava in okusna, so sojino mleko do mandljevega mleka. Mandljevo mleko ima alkalno sestavo, ki lahko nevtralizira želodčno kislino in lajša simptome. Poleg tega sojino mleko ne vsebuje veliko maščobe, zato je varno za uživanje ljudi z želodčno kislino.4. Smoothie
Ne le okusni, smutiji so tudi zdrav napitek za želodčno kislino. Ker lahko raznovrstno sadje, ki ga vsebuje, zagotovi vaše telo vitamine in minerale. Vendar ne pozabite, da obstajajo sadeži, ki lahko sprožijo simptome želodčne kisline; pomaranče, limone, ananas, na primer.Izberite sadje, ki je dobro za želodčno kislino, na primer avokado ali zeleno grozdje. Nato dodajte zeleno listnato zelenjavo, na primer špinačo ali ohrovt, da naredite zelo okusno kombinacijo smutijev.
5. Kokosova voda
Kokosova voda je poleg osvežilne tudi zdrava. Kokosova voda, ki ji ni dodanega sladkorja, je odličen napitek za želodčno kislino. To je zato, ker je kokosova voda bogat vir elektrolitov, kot je kalij. Ti elektroliti lahko uravnotežijo pH (merilo koncentracije vodikovih ionov v raztopini) v vašem telesu. Tako je mogoče simptome želodčne kisline nadzorovati in se jim izogniti. 6. Jogurt
Jogurt, ki vsebuje probiotike, je lahko odličen napitek proti želodčni kislini. Zaužijete ga lahko v razredčeni ali zamrznjeni obliki. Kajti jogurt lahko pomiri črevesje in prepreči pojav želodčne kisline. Če želite jogurtu raznolike okuse, dodajte samo sadje, ki je dovoljeno za želodčno kislino, na primer avokado.7. Ingverjev čaj
Ingverjev čaj naj bi bil tudi napitek za želodčno kislino. Ker verjamejo, da ingver lahko pomiri želodec in zmanjša proizvodnjo želodčne kisline. Vendar ne pozabite, poskusite najti ingverjev čaj, ki ne vsebuje kofeina. Poleg tega uporabite med kot sladilo.8. Sadni sok
Pijače proti želodčni kislini, ki jih je vredno poskusiti, so sadni sokovi. Obstaja veliko sadnih sokov, ki so dobri za tiste, ki trpijo zaradi refluksa kisline, kot so korenčkov sok, sok aloe vere, špinačni sok, sok kumare in sok pese. Vendar ne pozabite, da se ljudje z želodčno kislino morajo izogibati sadnim sokovom, zlasti sadnim sokovom, ki vsebujejo kisline, kot je ananasov sok do jabolčnega soka.9. Licorice čaj (korenina sladkega korena)
Čaj iz sladkega korena ali sladki koren velja tudi za pijačo za želodčno kislino, ki je dobra za zdravje obolelega. To je zato, ker sladki koren lahko poveča plast sluzi na sluznici požiralnika, tako da lahko pomiri učinke želodčne kisline. [[Povezan članek]]Opombe iz SehatQ
Poleg nekaterih zgoraj naštetih napitkov za želodčno kislino lahko spremenite tudi svoj življenjski slog, da vam želodčna kislina ne bo napadla. Ohranite telesno težo, prenehajte kaditi, izogibajte se preozkim oblačilom, dvignite glavo z blazino med spanjem, je nekaj nasvetov, ki jih lahko upoštevate. Vendar včasih spremembe v bolj zdrav način življenja niso dovolj. Bolezen refluksa kisline, ki je pomembnejša, je običajno treba spremljati tudi z uporabo zdravil s strani zdravnika, kot so:- Antacidi
- Antagonisti histaminskih H2 receptorjev, ki je znana kot H2 blokatorji, kot famotidin (Pepcid) oz ranitidin (Zantac)
- Zaviralci protonske črpalke kot lansoprazol (Prevacid) in omeprazol (Prilosec)