Obstaja veliko pogojev, ki lahko povzročijo hripavost. Eden glavnih vzrokov je vneto grlo zaradi okužbe zgornjih dihal. Drug pogost vzrok je pretirana uporaba glasu, na primer kričanje ali neprekinjeno petje. Obstajajo različna zdravila za hripavost, ki jih lahko izberete glede na vzrok. Začenši od vode do dajanja antibiotikov. Kirurški poseg je morda potreben tudi za nekatera stanja, ki jih ni mogoče zdraviti z zdravili.
Naravno zdravilo za hripav
Kot naravno zdravilo za hripav lahko uporabite različna domača zdravila. Ta zdravljenja vključujejo:1. Počitek glasu
Najboljši način za spopadanje s hripavostjo zaradi razdraženih glasilk je, da jih spočijemo. Če morate govoriti, to storite tiho. To lahko pogosto razbremeni hripav glas zaradi vnetja ali draženja.2. Vnos tekočine
Drugo domače zdravljenje, ki se lahko uporablja kot zdravilo za hripav, je pitje veliko tekočine. Poskusite piti vsaj 8 kozarcev na dan. Zadovoljevanje potreb telesa po tekočini lahko pomaga pri zdravljenju hripavosti.3. Topla tekočina
Nekatere tople tekočine, kot so čaj, juha ali juha, lahko pomagajo pri lajšanju draženja grla, ki pogosto povzroča hripavost. Pitje zelenega čaja lahko s svojimi antioksidativnimi lastnostmi celo pomaga pospešiti zdravljenje. Pijte toplo tekočino vsaj 4-5 krat na dan.4. Slana voda
Grgranje s slano vodo je lahko tudi hripavo zdravilo. Zmešajte 1 čajno žličko soli v kozarcu tople vode. To raztopino uporabite za grgranje dvakrat ali trikrat na dan. Slana voda lahko pomaga pri zdravljenju razdraženega tkiva grla.5. Pastile za grlo
Druga sestavina, ki se lahko uporablja kot zdravilo za hripav, so pastile za grlo. Poleg tega, da lahko pomiri vnetje, lahko sesanje nečesa poveča tudi proizvodnjo sline, tako da se ohrani vlažnost v grlu. Pastile, ki vsebujejo med, imajo celo naravno antibakterijsko in protivnetno delovanje.6. Zaparite vročo vodo
Vroča para lahko pomiri vaše grlo, kar lahko pomaga navlažiti glasilke in pomiriti vneto grlo. To paro lahko dobite z:- Okopajte se z vročo prho
- Nanesite paro na nos tako, da postavite glavo nad lonec z vročo vodo.
7. Žvečilni gumi
Drugo zdravilo za hripav, ki ga lahko uporabite, je žvečilni gumi. Žvečenje tega bonbona lahko pomaga povečati proizvodnjo sline, tako da grlo ostane vlažno in zmanjša vnetje zaradi draženja grla. Izberite bolj zdravo različico žvečilnega gumija, na primer brez sladkorja ali posebnega žvečilnega gumija za zdravljenje suhih ust.Medicinsko zdravilo za hripav
Dajanje zdravil mora biti prilagojeno vzroku hripavosti. Preden začnete uporabljati zdravila, je bolje dati prednost domačim zdravilom.- Če vas grlo boleče in vam je neprijetno, lahko kupite nesteroidna protivnetna zdravila, kot sta ibuprofen in naproksen. Ta zdravila so v prosti prodaji in lahko pomagajo zmanjšati otekanje glasilk.
- V nasprotju s hripavostjo zaradi gripe, hripavosti zaradi vnetja grla ali pretirane uporabe glasilk ne smemo zdraviti z dekongestivnimi zdravili. Dekongestivi izsušijo grlo in nosne poti, kar lahko poslabša vnetje.
- Hripavost, ki jo povzroči bakterijska okužba ali vneto grlo, je treba za hripavost zdraviti z antibiotiki. To zdravilo lahko predpiše le zdravnik.
- Hripavost, ki je simptom druge bolezni, na primer alergije ali GERB, je mogoče zdraviti z zdravili za zdravljenje osnovne bolezni.
- Zdravila za hripavost morda ne zdravijo posebnih stanj, kot so benigni vozli ali polipi, travma grla/glasilke in rak grla. To stanje bo zahtevalo operacijo za zdravljenje.
- Če domača zdravila in zdravila proti bolečinam ne pomagajo, je najbolje, da obiščete zdravnika za ustrezno zdravljenje.
Kako preprečiti hripavost
Obstaja več načinov za preprečevanje hripavosti, in sicer:- Ne preobremenjujte glasilk.
- Zadovoljite potrebe po tekočinah, da se ohrani vlažnost v grlu. Suho grlo lahko poveča rast bakterij in je nagnjeno k vnetju.
- Ne kadite. Poleg tega, da draži grlo, lahko nikotin v cigaretah zavira tudi celjenje vnetja grla.
- Izogibajte se uživanju alkohola, saj lahko povzroči suho grlo in dehidracijo. Zaradi tega stanja je grlo nagnjeno k draženju in lahko poškoduje glas.
- Izogibajte se prekomernemu uživanju kofeina, ker lahko povzroči dehidracijo. Uravnotežite porabo kofeina z vodo ali drugimi zeliščnimi napitki.